Приложение МААМ

шишлова екатерина. Блог

Автор блога: шишлова екатерина
Публикаций в блоге: 0
Рейтинг: . Голосов:

У пользователя пока нет публикаций.


МААМ-темочки: Дыхательная гимнастика и упражнения

Консультация для воспитателей Тема: «Использование дыхательной гимнастики»
Консультация для воспитателей Тема: «Использование дыхательной гимнастики» Дыхание, как «опора жизни», влияет на все физиологические процессы, происходящие в организме, на физическое и психическое состояние, умственную деятельность. Управлять своим организмом с...
Методическая разработка проведения бодрящей гимнастики с элементами дыхательной гимнастики
Пояснительная записка. Дыхательная гимнастика - это составная часть лечебной физкультуры, которая ставит своей целью тренировку дыхательного аппарата и повышения эффективности дыхания. Почему же дыхательная гимнастика для детей необходима? Дыхательная система...
Упражнения на дыхание для детей дошкольного возраста
СОДЕРЖАНИЕ: 1. Введение 2. Виды дыхания 3. Чем опасно неправильное дыхание? 4. Цели и польза дыхательной гимнастики 5. Что такое дыхательная гимнастика 6. Рекомендации по проведению гимнастики 7. Упражнения для детей разного возраста Все люди дышат, но мало...

Дыхательная гимнастика и упражнения.

Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников «В зоопарке»
Сюжет 6 1. «Серый, зубастый, по полю рыщет, телят, ягнят ищет» ( волк. И. п. – основная стойка, руки согнуты в локтях, ладони у груди. 1 – вдох; 2 – выдох – туловище слегка наклонить вперёд, правую руку вытянуть перед собой; 3 – вдох – вернуться в и. п. ; 4 – выдох...
Комплекс дыхательных упражнений для детей дошкольного возраста 3–7 лет
Подготовительное упражнение Исходное положение. Стоя, сидя или лежа. Выполнение. Закрыть глаза, постараться успокоиться, расслабиться. Делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание насколько возможно. Выполняем 5-10 раз. Упражнение «Вокруг цветочки» Дети...
Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников «На море»
Сюжет 5 1. «Какое море большое». И. п. – основная стойка. 1 – вдох – руки в стороны, вверх, подняться на носки; 2 – выдох – руки вниз, опуститься на стопу «Ах! »; 3-4 – то же. Повторить 5-6 раз. 2. «Чайки ловят рыбу в воде». И. п. – ноги врозь, руки опущены. 1 –...
Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников
Сюжет 3 «Мы строим дом» 1. «Поднимаем кирпичи». И. п. – ноги врозь, руки опущены, пальцы расставлены. 1 – вдох; 2 – выдох – наклон туловища вперёд, пальцы в кулак: «Ух! »; 3 – вдох; 4 – вернуться в и. п. Повторить 5-6 раз. 2. «Кладём раствор». И. п. – ноги врозь,...
Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников «Пожарные»
1. «Лезем по пожарной лестнице вверх». И. п. – основная стойка. 1 – вдох – руки вверх, пальцы врозь, подняться на носки; 2 – выдох – руки вниз, согнуть в локтях, кисть в кулак, опуститься на всю стопу:«Ух! »; 3 – вдох; 4 – выдох – вернуться в и. п. Повторить 5-6...
Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников «Снова в лес»
1. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит». И. п. – основная стойка. 1 – вдох - руки в стороны; 2 – выдох – наклон туловища вправо; 3 –вдох – вернуться в и. п. ; 4 – выдох – наклон туловища влево, вернуться в и. п. повторить 5-6 раз. 2. «Вот нагнулась ёлочка,...
Сюжетная дыхательная гимнастика для дошкольников «На прогулке»
Дети выполняют комплекс под музыку. 1. «Поза дерева». Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вверх, ладони повёрнуты друг к другу. Потянуться всем телом вверх – вдох. Спина прямая, подбородок чуть приподнят, живот подтянут. Через 20 секунд, развернув...
Популярное из нового
29 ноября. День зимних прогулок. Папка-передвижка

 Зима — отличное время для прогулок.
28 ноября. День предупреждения травм при гололеде. Папка-передвижка

При гололеде значительно повышается риск получения уличных травм.

Горячие темочки




Получи документы
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД