 | Арайлым Айдархан. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Цель: снять эмоциональное напряжение педагогов, выявить степень стрессогенного состояния, освоить способы управления эмоциональным состоянием, способы улучшения настроения. Продолжительность: 1- 1, 5 часа. Оборудование: ручки с колпачками, шоколад, памятки,... |
|
Тест определение педагогической стрессоустойчивости молодого педагога Из приведенных пословиц и поговорок выберите те, которые в наибольшей степени отражают особенности Вашей жизни в качестве молодого специалиста: 1. Поступление на работу в детский сад: A. Не ищи... |
|
Упражнение «Будильник». Цель: определение уровня внутренней энергии. Предлагаю Вашему вниманию проективный тест, с помощью которого, Вы сможете, сами оценить, сколько у Вас жизненной энергии. Давайте сверим, как работают Ваши внутренние часы? Перед вами схематично... |
Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Цель: психологическая профилактика негативных эмоциональных состояний у педагогов Задачи: • познакомить педагогов с понятием «стресс», с его симптомами и фазами; • познакомить участников консультации-практикума со здоровьесберегающими технологиями по сохранению... |
|
Стрессоустойчивость педагога Стресс- это неспецифический адаптационный синдром или реакция неспецифической адаптации. Это реакция существует для того, чтобы организм мог приспособиться, адаптироваться к сильно действующим факторам как внешним, так и внутренним.... |
|
1. Понятие стресса О стрессе говорят и пишут много, часто противоречиво. Что же такое стресс? У стресса есть научное определение. Оно было введено в 1936 году канадским физиологом Г. Селье. Ученый определил стресс как «неспецифический ответ организма на любое... |
|
Узденская районная гимназия, педагог-психолог В. В. Пиликевич В современном обществе, в том числе и в системе образования, достаточно остро стоит проблема сохранения здоровья как физического, так и психического и социального. По мнению многих учёных, современный... |
|
Профилактика стресса. 1. Окружающий мир — это зеркало, в котором каждый человек видит свое отражение. Поэтому основные причины стресса нужно искать в себе, а не во внешних обстоятельствах. 2. Полезно периодически вспоминать, что без многого из того, чего вы... |
|
«Работа со стрессом у педагогов». Практические рекомендации. Профессиональная деятельность педагогов изобилует факторами, провоцирующими эмоциональное выгорание: высокая эмоциональная загруженность, огромное число эмоциогенных факторов, ежедневная и ежечасная... |
|
Практическое занятие: «Использование приёмов релаксации, дыхательных упражнений и других способов снятия стресса у педагогов» Подготовила: Кожухова Е. О. г. Новый Уренгой, 2017 г. Специалисты в области профессионального стресса [Фонтана, 1995;... |
Календарь
|
03 февраля 2025 понедельник
04 февраля 2025 вторник
Секреты хорошего настроения
 Читаем произведения Пришвина |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Беседа с детьми на тему: Камни-Наши верные друзья вторая...
2 февраля 2025 в 02:31
Проект «Животные жарких стран»
2 февраля 2025 в 02:14
Конкурс экологический праздник «Папа, мама, я –эко семья»
2 февраля 2025 в 01:52
Конспект занятия по развитию речи по ознакомлению с...
2 февраля 2025 в 01:20
Обзор украшений на ёлку сделанных ребятами подготовительной...
2 февраля 2025 в 01:07
МААМ в соцсетях
   |
