Консультация для родителей «Закаливание детей дошкольного возраста»

Инга Кудинова
Консультация для родителей «Закаливание детей дошкольного возраста»
▼ Скачать + Заказать документы

Закаливание – один из способов повысить сопротивляемость организма к колебаниям температуры окружающей среды и к простудным заболеваниям. Принципы закаливания :

1. Систематичность проведения закаливания во все времена года;

2. Постепенность увеличения силы влияния;

3. Учет индивидуальных особенностей и эмоционального состоянии ребенка.

ЗАКАЛИВАЮЗЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ С ДЕТЬМИ :

Публикация «Консультация для родителей „Закаливание детей дошкольного возраста“» размещена в разделах

• Закаливание детей
• Закаливание. Консультации
• Консультации для родителей
• Темочки

1. Облегченная одежда в помещении

2. Одежда, соответствующая временам года

3. Соблюдение температурного режима с детьми

4. Воздушные ванны

5. Утренняя гимнастика

6. Гимнастика после дневного сна

7. Дыхательные и звуковые упражнения

8. Хождение босиком

9. Обтирание водой

10. Обмывание ног водой

11. Солнечные ванны

12. Световоздушные ванны

Здоровый образ жизни

Забота о развитии и здоровье ребенка начинается с семьи, с решения вести здоровый образ жизни. Поэтому наши предложения помогут Вам сориентироваться в полезности информации.

Здоровый образ жизни – это:

1. Благоприятный эмоциональный климат в семье, дружеские взаимоотношения между родителями и детьми;

2. Ответственное отношение родителей к здоровью ребенка;

3. Благоприятные условия для физического и психического развития ребенка;

4. Правильно организованная рациональная пища;

5. Соблюдение дома режима дня для ребенка;

6. Отрицательное отношение взрослых к алкоголю и курению;

7. Соблюдение санитарно-гигиенических норм;

8. Умеренные требования к ребенку, общие игры, проведение досугов;

Очень важно быть доброжелательным и вежливым человеком и учить быть таковыми своих детей.

Один из вариантов использование игры «Твистор» в семье в домашних условиях.

О здоровье дошкольников

Основные показатели физического здоровья детей :

1. Нормальное функционирование всех органов и систем организма, их рост и развитие, которые подтверждаются возрастными антропологическими и биометрическими показателями;

2. Отсутствие болезней или одиночных заболеваний.

Основные показатели психического здоровья детей :

1. Достаточный или высокий уровень развития психических процессов: внимательность, активность, прочность, объем памяти.

2. Наличие умственных способностей

3. Развитая речь

4. Доброжелательность, оптимизм, устойчивость к стрессам

Показатели духовного здоровья детей :

1. Радостное мировоспитание

2. Чистота помыслов и побуждений

3. Культура речи и поведение

4. Культура здоровья

5. Наличие морально-этических устоев.

Основные показатели социального здоровья детей :

1. Достаточное и уравношенное общение с ровесниками, другими людьми

2. Быстрая адаптация к физической и общественной среде

3. Направленность на общественно полезный труд

4. Культура пользования материальными благами.