Получи документы

Родительское собрание на тему «Профилактика плоскостопия»

Диляра Серсембаева
Родительское собрание на тему «Профилактика плоскостопия»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель: познакомить родителей с понятием «плоскостопие», с некоторыми упражнениями для профилактики плоскостопия.

Ход:

Здравствуйте, уважаемые родители. Сегодня хотелось бы рассказать вам, что такое плоскостопие, причины возникновения плоскостопия, и что нужно делать если у вашего ребёнка обнаружили плоскостопие.

Публикация «Родительское собрание на тему „Профилактика плоскостопия“» размещена в разделах

Плоскостопие – это самое распространенное заболевание опорно-двигательной системы, при котором происходит деформация свода стопы, приводящая к его уплощению. Другими словами, стопа становится плоской, постепенно утрачивая естественный изгиб своей внутренней поверхности.

Стопа является фундаментом здоровья, поскольку выполняет чрезвычайно важные функции, благодаря которым осуществляется всё многообразие движений в процессе жизнедеятельности. Нарушение строения и функций стопы приводит к развитию различных заболеваний.

Чаще всего страдает рессорная функция, что способствует формированию плоскостопия. У детей дошкольного возраста оно встречается довольно часто.

Форма стопы влияет на состояние осанки и позвоночника ребёнка. Снижение амортизационных свойств свода существенно повышает требование к рессорной функции позвоночника и может привести к его деформации, а также травматизации межпозвонковых суставов и возникновению боли в спине. Одностороннее снижение свода стопы – справа или слева – приводит к перекосу таза, ассиметрии лопаток, плеч и формированию сколиотической осанки и сколиоза. Важная функция стопы определяется расположением рефлексогенных зон на подошве, обеспечивающих связь стопы с различными системами организма (сердечно-сосудистой, дыхательной и др.)

Таким образом, стопа благодаря уникальному строению и важным функциям, оказывает влияние на весь организм. Поэтому особое внимание необходимо уделять профилактике деформаций стопы, начиная уже с раннего возраста.

Основные причины плоскостопия у детей :

- врожденный дефект.

- перенесенная травма, после которой произошла деформация свода стопы;

- ДЦП.

- ношение неправильной или неудобной обуви, а также обуви уже бывшей в употреблении.

- неправильное питание, недостаток фосфора и кальция в рационе ребенка, а также витамина Д.

-низкая двигательная активность, отсутствие регулярных физических нагрузок.

-опасно поднятие тяжестей. Это способствует неравномерному распределению массы тела и деформации стопы.

Какой должна быть обувь дошкольника?

Обувь не должны быть узкой и слишком просторной, а ее подошва – толстой, поскольку снижается естественная гибкость стопы;

Каблук не более 1-2 см, если высота каблука возрастает, происходит смещение нагрузки на передний отдел стопы, икроножные мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения, изменяется угол наклона таза, деформируется осанка;

Дети не должны ходить дома в теплой обуви;

Не донашивать обувь старших детей, так как в этом случае портится индивидуальная форма стопы;

Ношение обуви на 1 см больше самого длинного пальца (чаще первого, но может быть второго и третьего).

По степени запущенности заболевания различают: мы может увидеть в буклете

1 степени – слабовыраженное, скорее напоминает косметический дефект; 2 степени – умеренно выраженное, заметное невооруженным глазом. Сопровождается несильными болями в голеностопе;

3 степени – выраженное. Происходит полная деформация стопы, возникают сильные боли в ногах, заметно изменяется походка. На этой стадии заболевание уже довольно сложно вылечить.

ПРИЗНАКИ ПЛОСКОСТОПИЯ

боли в стопах и голенях, особенно после долгой ходьбы или каких-то физических нагрузок;

появление отечности в нижней части ног, которое иногда доходит до колен;

обувь ребенка стоптана, а подошва стерта с внутренней стороны; ребенок начинает косолапить, походка становится несколько своеобразной.

ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ

Частое хождение босиком по неровным поверхностям;

Правильный рацион питания;

Ношение рациональной обуви;

Ограничение нагрузки на нижние конечности;

Воспитание правильной походки;

Высокая двигательная активность;

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия;

Массаж;

Ходьба после дневного сна по корригирующим дорожкам «Здоровья».

Специальные занятия по коррекции и профилактики плоскостопия.

Диагностика плоскостопия в домашних условиях (указано вбуклете).

Полезный комплекс упражнений для профилактики плоскостопия у малышей и младших школьников. (указано в буклете).

Сегодня мы с вами узнали, что такое плоскостопие и причины возникновения плоскостопия. Я думаю, сегодняшняя беседа принесла вам много полезного и вы будете применять ее на практике вместе со своими детьми. Как сказал один известный педиатр: «Счастливый ребенок - это в первую очередь, здоровый ребенок, а только потом уже умеющий читать и играть на скрипке!». Ну а я хотела бы добавить к этому, что здоровый ребенок-это счастливые мама и папа! Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

Публикации по теме:

Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия.Фото отчет занятия ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Фото отчет занятия по ЛФК. Профилактика нарушения осанки и плоскостопия. Лечебная физкультура дает возможность оказывать, общеукрепляющие.

Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста»Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста» Помимо детского сада я работаю в МБУЗ ЦГБ г. Азова инструктором-методистом по лечебной физической культуре (ЛФК). Каждый день я сталкиваюсь.

Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия в условиях ДОО и семье» «Профилактика плоскостопия в условиях ДОО и семье» В последнее время у детей дошкольного возраста все чаще встречается плоскостопие, а.

Консультация для родителей «Здоровые ножки. Профилактика плоскостопия у дошкольников«Консультация для родителей «Здоровые ножки. Профилактика плоскостопия у дошкольников« Консультация для родителей "Здоровые ножки" У 65 % дошколят плоскостопие. Нарушения функций опорно-двигательного аппарата оказывают негативное.

Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»Памятка для родителей «Профилактика плоскостопия у детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата» Стопа функционирует нормально как единый комплекс тогда, когда нагрузка, действующая на нее, полностью уравновешивается крепкими связками.

Профилактика плоскостопияПрофилактика плоскостопия Профилактика плоскостопия. Для предупреждения плоскостопия рекомендуются умеренные упражнения для мышц, ног и стоп, ежедневные прохладные.

Родительское собрание на тему «Игра в жизни ребёнка» Родительское собрание на тему «Игра в жизни ребенка» в старшей группе. Сегодня мы поговорим о том, вот что играют наши дети. Зачем нужна.

Родительское собрание на тему: «Воспитываем будущего читателя»Родительское собрание на тему: «Воспитываем будущего читателя» Настоящее время характеризуется изобилием всевозможных обучающих телепередач для дошкольников, детских компьютерных игр, анимационных.

Родительское собрание «Профилактика уходов несовершеннолетних из дома» Профилактика уходов ребёнка из дома. Цель: профилактика самовольных уходов из дома. Задачи: 1. Совместно с родителями выявить причины самовольных.

Упражнения для стоп — профилактика плоскостопия Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Родительское собрание на тему «Профилактика плоскостопия»
Опубликовано: 18 июня 2021 в 21:36
+14Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Родительское собрание на тему «Профилактика плоскостопия»» (включая файлы) размещена пользователем Диляра Серсембаева (УИ 1687046) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД