Получи документы

Рекомендации родителям «Какие витамины нужны осенью»

Мегрикян Анна Вячеславовна
Рекомендации родителям «Какие витамины нужны осенью»
▼ Скачать + Заказать документы

С наступлением осени большинстао из нас болеют вирусными инфекциями,простудой и гриппом. Чтобы избежать простудных заболеваний в хололное время года,нужно вести здоровый образ жизни. Витамины способствуют поддержанию здоровья человека. Витамины осенью особенно необходимы для нас. Конечно, витамины нужны в любое время года,но витамины дополняются в зависимости от того,какое время года за окном.

Публикация «Рекомендации родителям „Какие витамины нужны осенью“» размещена в разделах

Осенью часто ослабевает иммунитет,поэтому витамины осенью нужны для поддержания иммунитета.

Витамины осенью лучше всего принимать в натуральном виде,есть побольше овощей и фруктов. Главные витамины осенью,это витамин В6,аскорбиновая кислота,витамины Е,А и другие.

ВИТАМИНЫ ОСЕНЬЮ,ОСЕННИЕ ПРОДУКТЫ.

Морковь,капуста,картофель-эти пролукты содержат витамин В6 осенью отвечает за улучшение работы сердечно-сосудистой системы и нервной системы. Кроме того витамин В6 содержится в желтках яиц,фасоли,грецких орехах.

Не обойтись без витамина С осенью. Витамин С повышает иммунитет способствует улучшению общего состояния здоровья. Витамин С содержится в капусте,перце,луке,петрушке,рябине и шиповнике.

Орехи,оливковое и льняное масло источники витамина Е.

Витамин А осенью нужно употреблять для поддержания хорошего состояния волос,зубов и иммунитета. Источники витамина А это масло,рыба,яйца.

В осенний период,когда нет яркого солнца,организм нуждается в витамине D .Он отвечает за уровень кальция в организме.

Но не только витамины осенью полещны для поддержания иммунитета человека. Не стоит забывать и о прогулках на свежем воздухе,регулярных занятиях спортом,и о здоровом образе жизни.

Публикации по теме:

Конспект занятия по познавательному развитию в старшей группе «Витамины всем нужны — для здоровья всем важны» " Витамины всем нужны - для здоровья всем важны" Цель: Формировать у детей представления о здоровом образе жизни. Задачи:- Закрепить знания.

Консультация для родителей детей раннего возраста «Какие игрушки нужны малышу» Консультация для родителей детей раннего возраста. Какие игрушки нужны малышу? (По материалам книги Г. Б. Мониной и Е. В. Ларечиной) Интерес.

Консультация для родителей «Какие игрушки нужны детям младшего дошкольного возраста» Игра детей неотделима от игрушек. Самостоятельная игра ребенка 3-4лет во многом зависит от того, как взрослые организуют подбор игрушек.

Консультация для родителей «Какие игрушки нужны детям 2–3 лет» Консультация для родителей на тему «Какие игрушки нужны детям 2–3 лет» Для развития самостоятельной игры детей третьего года жизни очень.

Консультация «Какие игрушки мне нужны» "Какие игрушки мне нужны" Опубликовано: 27.05.18 Автор: Левицкая Виктория Владимировна Игрушки для детей от 2 до 3 лет Для развития самостоятельной.

НОД «Витамины всем нужны, и полезны, и важны» (вторая младшая группа) Цель: «Продолжать воспитывать потребность быть здоровым» Обучающие задачи – познакомить с понятиями «витамины» и продуктами, в которых они.

Рекомендации для родителей «Как одеть ребенка на прогулку осенью?» Ах, Осень – капризный ребенок, Ресницами иней на ветках. От солнца рыдает спросонок, Улыбками радует редко. Н. Самоний. Каждый из нас.

Рекомендации родителям Семья – это счастье, любовь и удача Семья – это летом поездки на дачу. Семья – это праздник, семейные даты, Подарки, покупки, приятные траты.

Родительское собрание во второй младшей группе «Какие игрушки нужны детям» Родительское собрание во второй младшей группе «Какие игрушки нужны детям» Цель: • Дать родителям знания о значении игрушки, ее роли в игре.

Рекомендации логопеда родителям Советы логопеда родителям. Для достижения результата логопедических занятий необходимо заниматься каждый день. Ежедневно проводятся: - игры.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Рекомендации родителям «Какие витамины нужны осенью»
Опубликовано: 10 октября 2018 в 10:19
+22Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Рекомендации родителям «Какие витамины нужны осенью»» (включая файлы) размещена пользователем Мегрикян Анна Вячеславовна в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 ноября. День первого льда. «Осторожно, тонкий лед!»
24 ноября. День матери

Горячие темочки




Получи документы
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД