Мария Терпугова
НОД «По волшебным дорожкам!» (профилактика плоскостопия и нарушений осанки)
▼ Скачать +Заказ
Конспект НОД по физической культуре для детей старшей группы.
«По волшебным дорожкам!»
Задачи:
1. Оздоровительные :
• Профилактика плоскостопия и нарушения осанки в процессе выполнения упражнений
2. Образовательные:
• Упражнять детей в ползании на четвереньках с мешочком на спине, в ходьбе приставным шагом боком по канату с мешочком на голове;
Публикация «НОД „По волшебным дорожкам!“ (профилактика плоскостопия и нарушений осанки)» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Коррекционные занятия. Конспекты для коррекционных групп
- Осанка. Формируем правильную осанку
- Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2017
• Развивать равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове;
• Упражнять в подлезании под дугу, не касаясь руками пола.
• Закреплять умение бегать в одном направлении, не наталкиваясь друг на друга.
3. Развивающие:
• Продолжать знакомить детей с понятием правильная осанка, плоскостопие, прямая спина.
Ход занятия.
Педагог: Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас необычное занятие. Я приглашаю вас в путешествие по волшебным дорожкам! Волшебные они потому, что помогут нам сохранить здоровье ваших ног и красивую прямую спину. И так вперед! Но сначала давайте снимем чешки и возьмем гимнастические палки!
Поворот направо. Ходьба по специальным пособиям для профилактики плоскостопия. (2-3 круга).
1. массажная дорожка-коврик
2. кружочки с камешками
3. ребристая доска
4. мешочки
5. массажные пластиковые дорожки
6. гимнастические палки (ходьба боком)
Бег по кругу (убрать пособия, ходьба, восстановление дыхания.
Педагог: Чтобы ровной была спинка, повторяй за мной разминку! (построение в круг)
ОРУ с гимнастическими палками.
1. Палку выше поднимаем
И за спину опускаем!
И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, палка внизу хват сверху.
1-палка вверх, 2 – за спину на лопатки, 3 – вверх, 4 – и. п.
2. Вправо-влево повернись!
Спину ровно, не ленись!
И. п. – стоя, ноги на ширине плеч, палка на лопатках.
1-поворот вправо, 2-и. п., 3-4 – то же влево.
3. Будем с вами наклоняться!
Будет гибкость развиваться!
И. п. – ноги шире плеч, палка сзади у бедер.
1- наклон вперед, палка вверх.
2. – и. п.
4. Палку выше поднимаем!
Свои мышцы укрепляем!
И. п. – лежа, палка у груди, ноги вместе.
1 – поднять руки вверх, ноги приподнять,
2 – и. п.
5. Чтобы ножки не болели! Палку ты катай умело!
И. п. – сидя, руки упор сзади. Прокатывание палки вперед-назад стопами.
6. Прыжки ноги врозь-вместе. Палка на лопатках.
Дыхательное упражнение: палка вперед – вдох, вниз – выдох.
Педагог: Продолжаем наше путешествие по волшебным дорожкам, впереди у нас интересная полоса препятствий. Убираем палки, одеваем чешки и берем мешочки. Раз-два-три, место своё найди! (построение вдоль линии ковра, педагог объясняет какие упражнения будут выполнять).
ОВД. (поточный способ организации детей)
1. По канату боком ты пройди! Мешочек свой не урони! – ходьба приставным шагом боком по канату с мешочком на голове;
2. По скамейке пройди, спину прямо тут держи! – ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове;
3. Тут котята проползают, свою спинку прогибают. – ползание на четвереньках с мешочком на спине.
4. Ты мешочек подержи, под воротики нырни! – подлезание под дугой (высота 50-60см).
Ходьба, убирают мешочки. Разложить пособия для игры.
Педагог: Молодцы, все смело преодолели полосу препятствий!
Подвижная игра «Топталки!» (2-3 раза)
Дети стоят на пособиях для профилактики плоскостопия (кружочки с камешками, мешочки). под музыку разбегаются по залу. По окончанию музыки, по сигналу «стоп» быстро встают на пособия, топчатся и произносят текст:
Я бегу, бегу, бегу!
Не споткнусь, не упаду!
Как услышу стоп!
Сделаю топ-топ!
Построение в колонну, восстановление дыхания.
Самомассаж.
В колонночку все дети встали (поглаживания)
Ладошками по спинкам застучали (похлопывание ладошками)
Дети спинку подставляют! (поглаживания)
И со спинками играют! (постукивания пальцами)
Здоровья спинкам прибавляют! (поглаживания)
Мария Терпугова | Все публикации
