Плоскостопие - это деформация стопы, сулящая очень и очень серьёзные проблемы со здоровьем в будущем. Но, к счастью, поддающаяся коррекции в детском возрасте.
Лучшие средства профилактики и лечения плоскостопия, которые доступны для применения в детском саду, описываются в материалах данного тематического раздела. Это и специальные занятия лечебной физкультурой, и самостоятельное изготовление ортопедических ковриков и массажных "дорожек здоровья", и готовые комплексы упражнений по упреждению и профилактике плоскостопия. Абсолютное большинство материалов - не теоретические выкладки, а живой опыт работы педагогов. Что, разумеется, повышает их пользу и ценность.
Здесь - эффективные средства борьбы с детским плоскостопием и опыт их применения.
Содержится в разделах:
Включает в себя разделы:
По группам:
Всего публикаций 578.
Все разделы
| Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения
Гимнастические упражнения для профилактики плоскостопия «Помните – здоровье начинается со стопы!» Главная цель дошкольного физического воспитания, состоит в том, чтобы, удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться всестороннего физического развития, обеспечить овладение дошкольниками двигательными...
Упражнения для профилактики плоскостопия Упражнения для профилактики плоскостопия. 1.Ходьба на носках с сохранением правильной осанки (голову держать прямо, немного прогнуться, руки держать на поясе. 2.Ходьба на внешней стороне стопы – пальцы поджаты вовнутрь, при ходьбе стопы ставить параллельно друг другу. 3. Ходьба...
Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения - Упражнения для профилактики плоскостопия и осанки
Публикация «Упражнения для профилактики плоскостопия и...» Здоров будешь - все добудешь. Памятка для родителей Упражнения, для профилактики плоскостопия 1. Собирать пальцами босых ног с пола или ковра небольшие предметы и шарики. (Можно устроить семейные соревнования: кто больше перенесёт пальцами ног элементов конструкторов на свой...
Профилактика плоскостопия. Ходьба по корригирующим дорожкам
Упражнения для профилактики плоскостопия 1. Перекаты с носка на пятку и обратно (подниматься на носочки, а затем опускаться на пяточки. 2. Ходьба на носочках, пяточках. 3. Подскоки, танцы на носочках. 4. Захват и поднятие пальцами ног мелких предметов (шнурки, тесемки, узкие ленты, кусочек ткани, пуговицы, детали...
Профилактика плоскостопия у детей Плоскостопие – это достаточно нелегкое ортопедическое заболевание, которое сильно нарушает функцию всего движений и опоры ребенка. Нередко плоскостопие является одной из причин нарушения осанки, изменения положения таза, затруднения походки. Все это негативно влияет на общее...
Плоскостопие. Профилактика, игры и упражнения - Комплекс упражнений для детей 4–5 лет по профилактике плоскостопия
Статья «Комплекс упражнений для детей 4–5 лет по профилактике...» 1 часть: 1.Ходьба обычная (1 мин) 2.Ходьба с высоким подниманием бедра. (1 мин) Цапля важно так шагает Выше ноги поднимает. 3. Легкий бег на носочках (1 мин) Ну а ласточка стрелой Полетела за другой. 4.Ходьба на наружных сводах стопы (до 2 мин) Утка с боку на бок переваливается....
«Путешествие в страну Здоровейку». Конспект занятия по профилактике плоскостопия Цель: Продолжать укреплять мышцы стоп с целью предупреждения развития плоскостопия. Задачи: 1. Обучать детей в захватывании кубика стопами ног; прыжкам на одной ноге с мелкими предметами. 2. Упражнять детей в правильной постановке стоп при ходьбе, в ходьбе по массажным коврикам,...
Картотека игр, упражнений и гимнастики для профилактики плоскостопия Гимнастика для стоп. Гимнастика для стоп «В лесу» В роще вырос можжевельник, (переступают с ноги на ногу) И в тени его ветвей Появился муравейник, Поселился муравей. (Поднимаются на носки и опускаются на всю стопу) Он из дома спозаранку Выбегает с веником, Подметает он полянку...
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста Врачи-ортопеды говорят, что выявленное в раннем возрасте плоскостопие считается нормой и в большинстве случаев проходит, когда завершается формирование свода стопы. Однако это не значит, что нужно забывать о профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста. Исправить...
Профилактика плоскостопия в детском саду Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Родители, педагоги, медицинский персонал дошкольного образовательного учреждения должны способствовать правильному формированию опорно-двигательного аппарата у детей и обращать...
«Детский сад в зоопарке». Конспект занятия в средней группе по профилактике плоскостопия Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение « Троицкий детский сад №1 « Родничок» Конспект занятия в средней группе по профилактике плоскостопия « Детский сад в зоопарке». Инструктор по физ. культуре Климук И.С. 2024г Тема: Профилактика плоскостопия «Детский...
Стопотерапия как профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста Плоскостопие у детей дошкольного возраста является одной из актуальных проблем современности. По статистике, плоскостопие встречается у 11-14% детей от 4 до 7 лет. Здоровые стопы — это основа правильной походки и равномерного распределения массы тела на поверхности земли....
Коррекция и профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста Плоскостопие – это ортопедическое заболевание, характеризующееся уплощением продольного и/или поперечного свода стопы. В норме стопа обладает эластичным сводом, обеспечивающим амортизацию при ходьбе, беге и прыжках. При плоскостопии этот свод снижается или полностью исчезает,...
Плоскостопие у дошкольников Борьба с плоскостопием у дошкольников - это важная проблема, которую необходимо решать. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь в борьбе с этим заболеванием: 1. Обеспечьте ребенка комфортными и правильно подобранными обувью. Она должна обеспечивать достаточную поддержку...
