Юлия Полушина
Фотоотчет о мероприятии с педагогами «Самый спортивный коллектив»
▼ Скачать + Заказать документы
Задача: сплотить коллектив, проявить физические способности коллектива, развивать чувство такта и синхронности.
С коллегами мы решили выполнить упражнения с гимнастическими палками и перестроениями. Вышло довольно синхронно и интересно. Каждый педагог старался ради команды и, выполняя эти простые упражнения, в итоге получилась красивая спортивная композиция.
Публикация «Фотоотчет о мероприятии с педагогами „Самый спортивный коллектив“» размещена в разделах
Стоя в колонне по одному, выполнили наклоны с палками в стороны, отводя ногу и возвращая палку к груди. Таким образом увеличили подвижность мышц кора и улучшили стабилизацию.
Далее разошлись в "клин" и на вытянутой руке проворачивали палку, чтобы размять кисти.
Далее выполнили жим вверх из-за головы и от груди, что позволило размять верхний плечевой пояс. Вот так просто, красиво и интересно наш дружный спортивный коллектив создал спортивную композицию, весело и с пользой провел время.
Юлия Полушина | Все публикации
