Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика в детском саду»

Поштарь Ирина
Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика в детском саду»
▼ Скачать + Заказать документы

Слайд 1

Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика в детском саду»

Слайд 2

Утренняя гимнастика - это комплекс упражнений, которые настраивают, заряжают детей положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день.

Полезная привычка – начинать день с утренней гимнастики

Публикация «Консультация для воспитателей „Утренняя гимнастика в детском саду“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Консультации для воспитателей, педагогов
• Методические материалы для педагогов и воспитателей
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
• Темочки

Утренняя гимнастика :• способствует проявлению определенных волевых усилий;• оздоравливает организм в целом: углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ; • постепенно вовлекает весь организм в деятельное состояние подготавливает его к нагрузкам предстоящего дня.

Слайд 3

Продолжительность утренней гимнастики : Младший возраст-6-8 минут Старший возраст- 10-12 минут

Количество упражнений состоит из 5-8 упражнений, которые повторяются 5-6 раз

Комплекс утренней гимнастики повторяют в течение одной – двух недель, в зависимости от сложности его содержания

Слайд 4

Условия:Гимнастика проводится на воздухе или в помещении (форточки и фрамуга остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме).

Слайд 5

Упражнения должны быть хорошо знакомы детям.

Упражнения должны быть координировано просты.

Упражнения должны способствовать формированию правильной осанки, правильной стопы, правильному дыханию

С возрастом нужно постепенно включать упражнения на развитие ловкости, координации, ориентировки в пространстве

Слайд 6

Пособия и предметы (флажки, платочки, кегли, кубики, обручи, мячи погремушки палки, султанчики) должны быть хорошо знакомы детям и требовать особой организации

Слайд 7

Варианты проведения утренней гимнастики

I Традиционный комплекс утренней гимнастики

Выполняется в следующей последовательности непродолжительная ходьба разного вида, постепенно переходящая на бег непрерывный бег в умеренном темпе (1-3 мин)Разные построения упражнения общеразвивающего воздействия (5-8 упражнений Бег (10-30 сек)Подскоки на месте непродолжительная ходьба с дыхательными упражнениями и элементами здоровьесберегающих технологий (пальчиковая гимнастика, упражнения для глаз)

Слайд 8

Общеразвивающие упражнения (ОРУ)Последовательность ору должна соответствовать принципу постепенности- каждое предыдущее упражнение должно облегчить выполнение последующих, чередовать нагрузку на различные мышечные группы, постепенно включая в работу разные части тела («сверху- вниз)1 для мышц плечевого пояса и рук; (первое и последнее упражнение на осанку)2) для туловища (наклоны и повороты);3) для ног и живота (из и. п – сидя, стоя, лежа);4) для мышц плечевого пояса и рук.

Слайд 9

Чередуются различные исходные положения (стоя, сидя, лежа на спине и животе, так как статическая поза отрицательно сказывается на осанке в целом и на формировании свода стопы ребенка

Слайд 10

Формы организации детей при проведении ОРУ1 В разомкнутом строю2 В кругу3 В колонне, шеренге4 Группами5 Парами6 В свободном построении

Слайд 11

II Утренняя гимнастика игрового характера : В виде подвижных игр:Включаются 2-4 подвижных игр разной степени интенсивности и разными видами основных движений

Слайд 12

III В виде комплекса, связанного единым сюжетом, упражнениями имитационного характера сопровождая музыкой и стихами

Слайд 13

IV Утренняя гимнастика с использованием полосы препятствий; Включает разные виды движений с увеличением числа повторов и темпа движенийПолоса препятствий:1-Пройти по кирпичикам, перешагивая и перепрыгивая через них2-Вбежать на наклонный мостик и спрыгнуть через него3Подлезть под дуги разных размеров4- Прокатить цилиндр5- подпрыгнуть на батуте

Слайд 14

Делая утреннюю гимнастику ежедневно, вы обеспечите малышу прилив бодрости, сил. "И хорошее настроение не покинет больше Вас!"