Светлана Клопова
Формирование здорового образа жизни дошкольников
▼ Скачать + Заказать документы
Проблемы в формировании здорового образа жизни у дошкольников имеет особое место в нашей жизни. С каждым годом растёт количество детей, имеющих отклонения в здоровье, картина здоровья среди дошкольников становится актуальной темой для государства. Нужно отметить, что в нашей жизни появилось немалое количество негативных явлений. В тоже время в это и недостаточное развитие системы здравоохранения, низкий потенциал образовательных учреждений в «обучении здоровью», недостаточность психологической службы в области сохранения эмоционального благополучия дошкольников.
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для педагогов
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Консультации для педагогов и воспитателей
- Темочки
Поэтому формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) это важнейшейшая задача нашего государства.
Начинать работать с этой задачей важно с раннего возраста. У каждого человека есть что-то очень главное, что он любит, ценит и хочет, чтобы этого в его жизни было больше. Следует отметить что, ценность ЗОЖ имеет место быть в стремлении сохранить и укрепить свое здоровье. Так же желани научиться правильно питаться, и несомненно соблюдать режима дня и заниматься спортом.
В дошкольном возрасте у детей формируются основные жизненные понимания, в том числе понимание здоровья и правильного здорового поведения. Полученные представления иногда бывают необычайно стойкими и определяются в основе развития человека, понимания ценностей ЗОЖ. ЗОЖ является основой для гармоничного развития ребенка, причем, чем в более раннем возрасте человеку начинают прививаться здоровые привычки и порядки, тем более эффективным становится воспитание ЗОЖ[3].
Хочется отметить что здорового образа направлен на то, чтобы ребенок сам хотел и стремился к здоровому образу жизни Обеспечение здоровья детей является проблемой как для их родителей, так и для воспитателей. В результате этих задач стоит организовать работу в детском саду. Конечно это и развивающие игры (загадки, задачки на разные темы, возрастные физические упражнения, постановка маленьких сцен и другое. Дети должны уметь самостоятельно принимать решения брать на себя ответственность и быть настойчивыми в своих решениях. Потому что эти качества играют важную роль в дальнейшем становлении личности.
Оздоровительные мероприятия
Во всех дошкольных заведениях проводится ряд оздоровительных мероприятий для поддержания здоровья дошкольников.
В любом детском саду проводится ряд оздоровительных мероприятий, направленных на обеспечение и поддержание здоровья малыша. Оздоровительные мероприятия включают:
Формирование потребности здорового образа жизни.
Физкультурно-оздоровительные работы.
Закаливание.
Профилактиктическая.
Физкультурно-оздоровительная работа
Это вид оздоровительных мероприятий является самым важным, Организм имеет возможность бороться с различными заболеваниями, расстройствами. Таким образом, физкультурно-оздоровительные мероприятия включают:
утреннюю гимнастику;
физкультурные занятия;
подвижные игры и игровые упражнения;
спортивные игры;
дыхательную гимнастику после дневного сна;
физкультурные занятия на свежем воздухе;
диагностику физического развития;
спортивные и музыкальные праздники;
активный отдых.
Закаливание
Повышая иммунитет следует постоянно применять закаливающие процедуры
В целом, закаливание предусматривает:
игры на свежем воздухе, пешие прогулки
принятие воздушных ванн
осуществление водных процедур
игры с водой
дозированные солнечные ванны
Хождение босиком является одновременно и процедурой закаливания, и огромным удовольствием, детям это очень нравится.
Профилактика
Соблюдение ребенком основных мер профилактики также является частью программы обеспечения здоровья. Профилактические мероприятия подразумевают:
обеспечение чистоты среды
создание здорового микроклимата
рациональное и сбалансированное питание
витаминизация – употребление витаминных напитков, фруктов
профилактика гриппа и ОРВИ – проведение фитотерапии с использованием лука и чеснока
профилактические прививки, позволяющие защитить ребенка от таких серьезных заболеваний, как коклюш, свинка, туберкулез, ветряная оспа и прочие
процедуры ароматерапии
лечебно-физическая культура
общеукрепляющий массаж
Предметно развивающая среда также должна соответствовать возрастным особенностям
Насыщенность: соответствует возрастным возможностям детей и содержанию Программы. Организация образовательного пространства и разнообразие материалов по формирование здорового образа жизни, спортивного оборудования и инвентаря (в здании и на участке) должны обеспечивать[4] :
- игровую активность всех воспитанников, экспериментирование с доступными детям материалами (в том числе с песком и водой);
- двигательную активность, в том числе развитие крупной и мелкой моторики, участие в подвижных играх и соревнованиях;
- эмоциональное благополучие детей во взаимодействии с предметно-пространственным окружением;
- возможность самовыражения детей.
Подбор и размещение мебели, физкультурного инвентаря, создание обстановки, способствующей формированию у детей навыков личной гигиены, осуществляются с учетом педагогических, гигиенических и эстетических требований, предъявляемых к ним.
Спортивная площадка на участке детского сада должна быть оборудована для различных игр: в мяч, бадминтон, городки, кегли, для катания на самокате, роликовых коньках, разметка для баскетбола, городков, эстафетные дорожки, ямы для прыжков, разные виды классиков. В спортивном зале необходимо иметь разнообразные предметы, пособия: шнуры, ленты, обручи, гимнастические палки, мячи мелкие и круглые, набивные, гимнастические стенки, скамейки, маты, корзины, дуги и т. д. В Центре двигательной активности группы должно быть: коврики и массажные дорожки, мешочки с крупой, скакалки, обручи, шнуры, деревянные брусья, мячи, корзины, кегли и т. д.
Таким образом, создавая развивающую предметно-пространственную среду для формирования ценностей здорового образа жизни. В группе необходимо использовать большое разнообразие спортивного оборудование, которое поможет в укреплении и сохранении здоровья детей дошкольного возраста.
Особенную роль в формировании здорового образа жизни имеет семья. Поэтому важно составлять план по работе с родителями. Важно знать каков климат и стиль той или иной семьи.
Вместе с образовательной организацией родители должны тесно взаимодействовать
Светлана Клопова | Все публикации
