Ольга Виноградова
Пальчиковая гимнастика. Часть I
АВТОРСКАЯ ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА О. Л. Нестеровой
БЕЛОЧКА
Нашла белочка (руки сложены "заячьими лапками" впереди)
ОРЕХ - (соединяем два кулачка в "орех)
Очень прочный как на грех! (стучим "орехом" по коленке)
Покрутила, (крутим "орех" вправо-влево)
повертела, (крутим вперёд-назад)
раскусила, (стучим зубками и "раскусываем орех" на 2 половинки)
быстро съела, ("кушаем" обе половинки)
Публикация «Пальчиковая гимнастика, Часть I» размещена в разделах
отряхнулась, (быстро ручками отряхиваем "мордочку")
оглянулась, (крутим головой вправо-влево)
на другой орех наткнулась! (радуемся новому ореху - раскидываем ручки)
Нашла белочка орех. (дальше всё с начала)
НОВЫЙ ДОМ
Мы построим новый дом (стучим кулачком о кулачок)
С крышей, (ручки домиком над головой)
Лестницей, (ладони по очереди спускаются сверху вниз по лестнице)
Окном, (ручки параллельны, согнуты в локтях, ладони направлены вверх)
Крепкой дверью (ладони сжимаем в кулачки, ручки от локтя до кулачка захлопываются)
И замком, (ручки смыкаем в замок, как при изображении"дружбы")
И высооооким потолком! (тянемся ручками к потолку)
А замок у нас хорош - (ручки вновь смыкаем в замок, стучим им по коленке)
К нам без спроса не войдёшь! (грозим пальцем, а потом скрещиваем ручки буквой "Х")
ЖЁЛТЫЙ ЛИСТ
Жёлтый лист висел на ветке. (Ручка направлена вверх, раскрыта "кленовым листом")
Чуть качался он от ветра. (Покачиваем ручкой вправо-влево)
Сильный ветер налетел! (Дуем сильно, ручки показывают ветер вправо-влево)
Листик спрятаться хотел, (ручка вверх, "кленовый листок" сжимаем в кулачок)
Но сорвался, закружился (ручка раскрывается и кружит в воздухе всё ниже и ниже)
И на землю опустился. (Дотрагиваемся ручкой до пола)
