 | Елена Алексеевна Каркина. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Гимнастика после сна - это комплекс упражнений, который помогает детям проснуться и взбодриться после дневного сна. Она способствует укреплению здоровья, улучшению кровообращения и обмена веществ, а также повышению настроения. Общие рекомендации по проведению... |
|
ФИО Лашина М. Р. Возрастная группа средняя группа Вторая половина дня Вид деятельности двигательная Цель, задачи проведения Оборудование работа Пробуждение, поднятие эмоционального настроения, тонуса мышц, закаливание Коврик массажный Групповая работа Приложение... |
|
Здоровье - большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать. У него быстрее формируются необходимые умения, знания и навыки. Он лучше приспосабливается к смене условий и адекватно... |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
 |
|
Бодрящая гимнастика после ночного сна или дневного помогает организму легче перенести пробуждение. Проводят ее с детьми, как дома, так и в ДОУ. Перед тем как приступить к зарядке, необходимо подготовить помещение: -распахнуть шторы, позволив дневному свету... |
|
1 часть И. П. лежа в кровати «Подражаем животным» «Котёнок» - И. п. лёжа на боку, свернувшись в клубок. Котенок встает на колени, делает круглую спину, произносит «мур-мур», прогибает спину, смотрит вверх, произносит «мяу! ». Повторить 5 раз. «Крокодил» - И. п.... |
|
Общая продолжительность: примерно 4-5 минут. Любой комплекс бодрящей гимнастики после сна имеет очень важную цель - тренировка защитных механизмов организма, активизация обмена веществ, развитие умений, ощущений осознанно управлять движениями. Мы заметили, что... |
|
В настоящее время одной из важнейших задач, стоящих перед педагогами детских учреждений, является сбережение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. И формирование ЗОЖ должно начинаться уже в детском саду. Вся жизнедеятельность ребёнка в дошкольном... |
|
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ КОМПЛЕКС для детей 5-6 лет июнь 1-2 неделя 1 часть И. П. сидя по-турецки в кровати Чтобы нам прожить лет 200, Сделаем массаж на месте: Чтобы горло не болело, Мы его погладим смело. Чтоб не кашлять, не чихать, Надо носик растирать. Лоб... |
|
КОМПЛЕКСЫ ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА ДЛЯ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ В кровати: 1. И. П. : лежа на спине, руки подняты вверх, потянуться, расслабиться, улыбнуться. ( Все проснулись, потянулись и друг другу улыбнулись) 2. И. П. :лёжа, ноги поднять, закинуть за голову. (... |
Популярное из нового
В старину говорили «Невелика птичка синичка, а свой праздник знает». В народном календаре 12 ноября значится как день памяти православного святого Зиновия Синичника или Синичкин день. |
День народного единства – один из самых юных государственных праздников. Сегодня вспоминаем о тех далёких событиях и о том, что единство и дружба народов – единственно верный путь. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Познавательно — игровая программа «День России»
4 ноября 2024 в 23:40
Конспект итогового открытого музыкального занятия «Ритм без...
4 ноября 2024 в 23:28
Развитие математических способностей детей посредством...
4 ноября 2024 в 23:22
Сценарий осеннего праздника «Путешествие в осенний лес с...
4 ноября 2024 в 23:21
Игры с осенними листьями на прогулке
4 ноября 2024 в 23:18
МААМ в соцсетях
  |
