 | Загрузина Наталья. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Релаксационные игры и упражнения
|
Мини релаксация Упражнение «Задуй свечу» • Сделайте глубокий спокойный вдох, набирая в легкие как можно больше воздуха. • Вытянув губы трубочкой, медленно выдохните, как бы дуя на свечу, при этом длительно произносите звук «у-у-у». Повторите упражнение 5-6 раз.... |
|
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ КАК СРЕДСТВО РЕЛАКСАЦИИ. ИГРАЕМ ДОМА ВМЕСТЕ С РЕБЁНКОМ. Здоровье ребёнка — это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие, поэтому оздоровление детей в последнее время... |
|
Рассмотри предмет Описание Участникам предлагается выбрать из предложенных ведущим или найти какой-либо небольшой предмет, который их заинтересует своим внешним видом, и взять его в руки. «Сядьте удобно, расслабьтесь и просто внимательно посмотрите на тот предмет,... |
Релаксационные игры и упражнения.
|
Релаксационные упражнения для расслабления и снятия мышечного напряжения Современный образ жизни с его постоянным дефицитом положительных эмоций и отсутствием физических нагрузок затрудняет адекватные ответные действия организм на нервное напряжение. Именно это... |
|
Что такое релаксация для детей? Это самый лучший способ снятия напряжения ( нервного, физического и психического, а также расслабления, что позволяет ликвидировать фактор раздражения. После выполнения специальных упражнений ребенок становится спокойным и... |
|
Релаксационное упражнение " Холодно- жарко" для детей среднего возраста. Оборудование: физкультурная форма, коврики. Цель: при проведении упражнения на релаксацию у детей приводится в нормальное состояние психика и нервная система, снимается внутреннее... |
|
Релаксационные упражнения для педагогов или как предупредить профессиональное выгорание Подготовила педагог-психолог Ивахова С. В. Существует несколько основных подходов к работе с профессиональным выгоранием. Один из них — это забота о себе и снижение уровня... |
|
Релаксация "Спящий котёнок" с детьми средней группы. Оборудование: коврики, музыкальное сопровождение, физкультурная форма. Ход: "Дети, представьте себе, что вы весёлые, озорные котята. Они ходят, выгибают спинку, машут хвостиком. Но вот, котятки устали.... |
|
"Шишки" Ведущий. Представьте себе, что вы - медвежата, и с вами играет мама-медведица. Она бросает вам шишки. Вы их ловите и с силой сжимает в лапах. Но вот медвежата устали и понять свои лапки вдоль тела - лапки отдыхают. А мама - медведица снова кидает шишки... |
|
«Котята» Представьте себе, что вы маленькие, пушистые котята. Котята целый день шалили, но вот наступила ночь, котята легли на коврик, вытянули лапки, дышат ровно, спокойно, котята засыпают. Хозяйка накрыла котят мягким теплым одеялом. Котята согрелись, им снится как... |
Календарь
|
11 января 2025 суббота
 В вашем крае есть заповедник?  12 января 2025 воскресенье
Умеете рисовать северное сияние?
 Международный день планетариев.
Читаем "Красную шапочку", "Кота в сапогах" и "Золушку" |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
КВН по ПДД с родителями и детьми в старшей группе от5–6 лет
10 января 2025 в 06:43
Отчет по теме самообразования «Развитие творческих...
10 января 2025 в 06:33
Сценарий новогоднего утренника «Здравствуй, здравствуй,...
10 января 2025 в 06:32
Использование элементов хоккея в работе со старшими...
10 января 2025 в 06:28
«Дракончик в гостях у ребят». Сценарий новогоднего...
10 января 2025 в 06:28
МААМ в соцсетях
   |
