 | Галина Ровенская. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Стресс - это состояние психического напряжения, возникающее как наша реакция на изменения окружающей среды. Что же происходит во время стресса. Реакция организма моментальная, в какие –то доли секунды подскакивает АД, увеличивается ЧСС, растет гормон стресса... |
|
Современный мир меняется очень быстро и требует постоянного приспособления к меняющимся условиям и новым требованиям. Растущая многозадачность оборачиваются постоянным напряжением, что истощает психические и физические ресурсы. Все чаще мы слышим «Я как белка в... |
 |
Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Добрый день уважаемые коллеги, я рада вас видеть в своем кабинете. И сегодня мы с вами поработаем на тему стресс. Но для начала, я бы хотела. чтобы вы по кругу не много рассказали о себе. 1. Упражнение «Какая я» 2. Упражнение «Никто из вас не знает, что я… Стресс.... |
|
Аттестация для педагога является своеобразной вехой в профессиональном росте и карьере работника. Это как некая ступень для повышения не только категории и денежного вознаграждения, но и как ступенька для личного самоутверждения. Когда педагог решается на этот шаг (... |
|
Причина эмоционального напряжения - неумение выплескивать негативные эмоции, избавляться от них. Постоянный психологический стресс может привести к различным невротическим расстройствам и негативным воздействиям на работу всего организма. И чтобы этого не случилось... |
|
Мастер-класс с педагогами образовательных организаций на тему «Способы преодоления стрессовых состояний в работе педагога методами арт-терапии» Цель: ознакомление педагогов с понятием стресса, его признаками, исследовать стрессовые факторы в жизни человека и найти... |
|
Тема семинара «Развитие стрессоустойчивости у дошкольников» В научной литературе под стрессом понимается сильная неблагоприятная реакция организма человека на действие стрессора. При этом стрессором – может быть любое обстоятельство жизни ( болезнь, наказание,... |
|
Цель занятий: развитие стрессоустойчивости и формирование навыков конструктивного преодоления стресса у педагогов. Задачи психокоррекционной работы: 1. Развитие навыков саморегуляции и самоконтроля. 2. Развитие способности осознавать и понимать свои эмоции; умение... |
|
Тренинг направлен на сплочение педагогического коллектива, развитие коммуникативных навыков, эмоциональной устойчивости, уверенности в себе, доброжелательного отношения друг к другу. Выполняя упражнения тренинга, педагоги учатся понимать друг друга, осознавать свою... |
Популярное из нового
Ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов
|
Отмечаем первый день зимы! |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Квест игра «Этих дней не смолкнет слава» (посвящается Дням...
1 декабря 2024 в 07:33
Сценарий новогоднего праздника по мотивам м… ф...
1 декабря 2024 в 06:52
Исследование использования Видеохостинг для изучения...
1 декабря 2024 в 06:52
Конспект занятия для второй младшей группы «Мой любимый...
1 декабря 2024 в 06:45
Сценарий праздника посвященного Дню матери в средней...
1 декабря 2024 в 06:43
МААМ в соцсетях
   |
