![]() | Владимиров Сергей. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек. При планировании... |
Комплекс 1. Способствует снятию статического напряжения мышц глаза, улучшение кровообращения ( и. п. – сидя. 1. Плотно закрыть, а затем широко открыть глаза с интервалом 30 сек. ( пять – шесть раз. 2. Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо не поворачивая головы (... |
1-й комплекс 1. «Потягушки» Лежа на спине, вытянуть руки вверх, ноги на кровати прямые, потянуться. 2. «Покажи бочек» Лежа на спине, руки вдоль туловища. Повороты туловища вправо, влево. 3. «Кулачки» Лежа на спине поднять руки вверх, сжать в кулак, опустить.... |
Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
Слайд 1 В В настоящее время практически невозможно найти человека, не знающего проблем со зрением. Зрение можно улучшить так же, как это удается с другими частями тела, с помощью упражнений. Одной из форм работы по профилактике и коррекции нарушений зрения,... |
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ КАК ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. Сократ В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что... |
![]() |
Зрительная гимнастика на каждый день В понедельник , как проснутся, Глазки солнцу улыбнутся. Вниз посмотрят на траву И обратно в высоту. ( голова неподвижна, только глаза) Во вторник часики – глаза Отводят взгляд туда - сюда, Ходят влево, ходят вправо, Не... |
![]() |
Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что телефоны, компьютеры, планшеты, телевизоры – ежедневно оказывают... |
![]() |
Популярное из нового
![]() День Байкала отмечают в России в первое воскресенье сентября. Байкал — уникальное место, это озеро входит в число семи чудес нашей страны. Полюбоваться красотой Байкала приезжают люди со всего мира. |
![]() Свой профессиональный праздник шахтеры отмечают в последнее воскресенье августа. В 2024 году День шахтера приходится на 25 августа. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Нейрогимнастика
26 августа 2024 в 15:47
Конспект занятия в подготовительной группе «Словарь»
26 августа 2024 в 15:43
Досуг для детей старшей группы «Праздник знаний»
26 августа 2024 в 15:39
Дидактическое пособие сенсорная, адаптационно-дидактическая...
26 августа 2024 в 15:30
Новогодний праздник в разновозрастной группе «Новогодний...
26 августа 2024 в 15:20