Ольга Павловна Осипова
Игровой массаж во второй младшей группе
▼ Скачать + Заказать документы
Методическая разработка
Основы здоровья и гармоничного развития, как известно, закладывается в детстве, когда ребенок активно растёт, тогда формируются и совершенствуются все системы его организма.
Цели и задачи:
Сохранение и укрепление психического и физического здоровья, приобщение дошкольников к основам здорового образа жизни, через игровой массаж.
1. Приобщить дошкольников к здоровому образу жизни.
2. Познакомить детей с игровым массажем.
3. Научить элементам игрового массажа.
Закаливающее дыхание
Темочки:
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» ноябрь 2023
Этот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт. Суть же его заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом. Проводится 2-3 раза в день.
Массаж рук
Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к
рукам. Это благоприятствует психо-эмоциональной устойчивости и физическому
здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует
весь организм.
Массаж волшебных точек ушек
Этот вид закаливания основан на стимуляции биологически активных точек,
Расположенных на ушной раковине и связанных рефлекторно почти со всеми
органами тела. Массаж этих точек полезен, в частности, для улучшения работы
органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний.
Рекомендуется проводить в игровой форме 2-3 раза в день.
Закаливающий массаж подошв
Основан на стимуляции активных точек,
расположенных на подошвах ног. Массаж стоп
делается ежедневно. Если массировать стопы
валиком или скалкой утром и вечером по 3-10
минут, то полный массаж достаточно выполнять
раз в неделю.
Обширные умывания
Обширные умывания как эффективный вид закаливания рекомендуется для
детей дошкольного возраста. Суть обширного умывания заключается
в следующем : ребенок, раздетый до пояса, в быстром темпе, самостоятельно
выполняет ряд последовательных действий.
Результат игрового массажа
В результате регулярных занятий
массажем здоровье ребенка станет более совершенным, а отстающий в развитии ребенок быстро догонит своих сверстников.