День летней безопасности проводят для повышения осведомленности родителей о пользе и вреде ультрафиолетового облучения. Солнце способно вызывать ожоги и может спровоцировать дерматоонкологические заболевания.
Летом дети много времени проводят на улице, играя и наслаждаясь солнечным теплом. Как сделать их пребывание на солнце безопасным и полезным?
Передвижка «Польза и вред солнца»
Пребывание на солнце в разумных количествах необходимо детям. Это прекрасная профилактика рахита, укрепление иммунитета, питание кожи, активизация кровообращения и обменных процессов.
Под воздействием солнечного ультрафиолета происходит активация витаминаД в организме и переход его в активную форму, которая нужна для нормального усвоения кальция и роста костного скелета.
При должном подходе солнечные ванны — мощный инструмент закаливания и укрепления детского организма.
Фото: Оробченко Ольга
Чем опасно солнце
Неконтролируемое пребывание детей на солнце приводит не только к возникновению солнечного ожога, но и к снижению иммунитета, могут обостриться такие заболевания как герпес, дерматит, псориаз и другие.
Солнце очень коварно — для детей бывает достаточно 10-15 минут, чтобы сильно «обгореть». Помимо солнечного ожога есть и другая опасность — солнечный или тепловой удар. Детский организм еще не способен хорошо регулировать теплообмен, поэтому тепловые удары у детей — это распространенное явление.
Внимание!
Доказано, что солнечные ожоги в детском возрасте — один из факторов развития онкологических заболеваний кожи в зрелом возрасте.
Фото: Оксана Шелкопляс
Правила безопасного загара
— Загорать следует постепенно, начиная с 5 минут, а потом понемногу увеличивать время пребывания на солнце.
— Дети могут находиться на солнце только в период до 11:00 или после 18:00, когда солнечные лучи наиболее безопасны.
— За 15 минут до выхода на солнце нанесите на ребенка детский солнцезащитный крем.
— Следите, чтобы ребенок загорал в головном уборе.
— Важно соблюдать питьевой режим. На пляже ребенку лучше пить обычную воду, а не напитки и соки.
Помните!
Меланин(пигмент, отвечающий за появление загара) начинает вырабатываться у детей в полном объеме только после трех лет. До этого возраста малышей нужно оберегать от воздействияпрямых солнечных лучей.
Фото: Агеева Олеся
Все о солнце на МААМ
Солнце, вред и польза. Консультации для родителей
Солнце, солнышко
Лето. Безопасность в летний период. Консультации
Солнечные праздники.
3 июля отмечается День «Держитесь подальше от солнца». Праздник учрежден для повышения осведомленности людей о вреде ультрафиолетового облучения.
3 мая. Всемирный день солнца
Польза и вред солнца. Передвижка
Передвижка с консультацией для родителей о пользе и вреде солнца для детей
Ходите в солярий?
Проголосовало: 35.
Предыдущие статьи:
Порадуйте коллег и друзей новостью «19 июля - День летней безопасности - Передвижка «Польза и вред солнца»»!
