Алина Гамидова
Конспект утренней гимнастики
▼ Скачать + Заказать документы
Муниципальное бюджетное
дошкольное образовательное
учреждение детский сад №17
комбинированного вида.
в подготовительной группе №3
«Смешарики»
Подготовила :
Воспитатель Гамидова А. В.
2020
Утренняя гимнастика : «В здоровом теле – здоровый дух!»(10-12 мин)
Цель : укрепление физического здоровья детей путем использования нестандартного оборудования (осенние листья).
Публикация «Конспект утренней гимнастики» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Задачи : формировать умение выполнять общеразвивающие движения вместе с воспитателем; развивать двигательную активность, координацию рук; воспитывать интерес, положительное отношение и желание участвовать в утренней гимнастике.
Оборудование : осенние листья.
Ход занятия: Вводная часть:
Дети заходят в зал. Играет музыка.
Воспитатель: Построились по порядку
На утреннюю гимнастику
Подравнялись, подтянулись
И друг другу улыбнулись
На право Раз – Два
Шагом марш. (30сек)
Руки вверх – идем на носках (30 сек)
Руки вниз – идем на пятках. (30 сек)
Бег с подскоками. (30 сек)
Шагом. (30 сек)
Восстанавливаем дыхание
Вдох, выдох.
2. Основная часть: Дети берут в руки по два листочка, выстраиваются в три колонны.
Воспитатель: Поторопитесь в три колонны становитесь.
Упр. 1. И. П. – ноги слегка расставлены. Листочки в руках, руки опущены вниз. 1 –через стороны поднять руки вверх, локти прямые, подняться на носочки. 2 – опустить руки вниз, исходная позиция. Повторить 6 – 8 раз.
Упр. 2. И. П. – ноги на ширине плеч, руки с листьями на поясе. 1 – повернуться назад, не отрывая ног от пола, руку с листочком отвести назад как можно дальше, 2 – исходная позиция, 3 – повернуться назад, не отрывая ног от пола, другую руку с листочком отвести назад как можно дальше, 4 – исходная позиция. Повтор по три- четыре раза в каждую сторону.
Упр. 3. И. П. – стоя, руки с листьями на поясе. Наклониться вперед, помахать руками с листьями из стороны в сторону, вернуться в И. П. Повтор 4-6 раз.
Упр. 4. И. П. – ноги слегка расставлены, листочки в руках, руки опущены. 1- присесть, руки вытянуть вперед, показать листья, локти прямые, спина прямая, 2 – встать, И. П. Повтор 6 - 8 раз.
Упр. 5. И. П. – ноги слегка расставлены, листочки в руках, руки опущены. 1- присесть, руки вытянуть вперед, показать листья, локти прямые, спина прямая, 2 – встать, И. П. Повтор 6 - 8 раз
Упр. 6. И. П. – стоя, листья в руках на поясе. Прыжки на двух ногах с одновременным подъемом листьев вверх и в стороны, ноги вместе, ноги врозь.
Воспитатель : подул осенний ветерок.
Дыхательное упражнение. «Подуем на листочки».
Дети набирают полную грудь воздуха через нос, и дуют на листочки через рот.
3. подвижная игра «Сбор листьев».
Воспитатель : ветер стал еще сильнее дуть и сдул наши листочки. (дети выбрасывают в воздух листочки). Давайте соберем их в нашу корзину.
3. Заключительная часть.
Воспитатель : строимся в круг. (произносят речевку)
Речевка : приучай себя к порядку
Делай каждый день зарядку.
Смейся веселей
Будешь здоровей.
Обычная ходьба по залу в течение 1 – 2 минут.
