Ирина Нестерова
Спортивные соревнования «Старт дает гимнастика»
▼ Скачать + Заказать документы
2. Цели и задачи:
Цель - развитие и популяризация спортивной гимнастики в дошкольных образовательных учреждениях города, пропаганда здорового образа жизни среди воспитанников.
Задачи:
- Способствовать созданию положительных эмоций, позитивного отношения детей к спортивному мероприятию
- Привлекать дошкольников к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
- Совершенствовать физические качества: гибкость, быстроту, ловкость.
Публикация «Спортивные соревнования „Старт дает гимнастика“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» январь 2019
- Повышать квалификацию инструкторов по физической культуре.
5. Программа и оценка соревнований.
Программа включает в себя общую композицию всей команды и 4 отдельные станции.
5.1. Композиция должна нести танцевально-спортивную направленность, иметь четко
выраженное начало и окончание, выполняться слитно без неоправданных пауз.
В нее должны быть включены следующие элементы:
- упражнения для рук и плечевого пояса;
-упражнения для туловища;
-упражнения для ног;
-прыжки;
-повороты на месте или в движении.
Длительность композиции: 1 мин. 15 сек. – 2 минуты (музыкальная фраза должна быть закончена). Отсчет времени начинается с первого движения.
Судьи оценивают качество исполнения композиции в сравнении с идеально возможным вариантом исполнения. Максимальная оценка 10 баллов.
- Артистичность (эмоциональность, задор, соответствие движений с музыкой) - 2 балла;
- Техничность (точность выполнения движений, амплитуда) – 2 балла;
- Синхронность – 2 балла;
- Сложность – 2 балла.
5.2. Задания на станциях выполняются по одному, в любой последовательности. Результат всех участников команды суммируется на каждой станции отдельно.
Станция – гибкость:
Выполняется наклон вперед, стоя на возвышенности, опуская натянутые ладони ниже уровня опоры ног. Измеряются в сантиметрах.
Станция – бег:
Выполняется бег 20 м с высокого старта. Засекается время в секундах.
Станция – прыжок с места в длину.
Станция-сила:
Выполняется вис согнув ноги. Ноги, согнутые в коленях, прижимают мячик (5-8 см) к груди. Засекается время. Не более 30 секунд.