Вера Манина
Консультация для родителей «Румяные щечки»
«Румяные щечки»
«Береги здоровье с молоду», так гласит народная мудрость. Зима – прекрасная пора для тех, кто любит активные зимние виды спорта. Можно весь день скользить на коньках по льду под открытым небом, кататься с горок на санках и ватрушках, а можно встать на лыжи (если до этого не вставали) и наслаждаться свежим воздухом, и красотой окружающего мира в процессе катания.
Публикация «Консультация для родителей „Румяные щечки“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» октябрь 2014
Лыжные гонки – один из наиболее популярных видов спорта в России. По данным статистики лыжами занимаются свыше 20 миллионов человек. Занятия лыжным спортом – это возможность сохранить здоровье и повысить работоспособность. «На свежем воздухе обмен веществ совершается быстрее, улучшается аппетит, исчезает бессонница.
Для любого детского сада доступно обучение детей передвижению на лыжах. Ходьба на лыжах упражняет в балансировке тела и быстром беге, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, умеренный холод является прекрасным возбудителем мышц и средством закаливания.
Лыжные занятия оказывают положительное влияние на формирование осанки ребенка, при ходьбе на лыжах гармонично развиваются и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины, развиваются основные движения.
Занятия способствуют так же воспитанию морально-волевых качеств ребё нка: развивают решительность, настойчивость, формируют выдержку и дисциплинированность, приучают преодолевать трудности и препятствия воспитывают чувство дружбы, взаимопомощи, «командный дух».
Успех лыжных занятий во многом зависит от условий их проведения, и от желания инструктора сделать прогулку, с детьми запоминающейся, мотивировать дошкольников на формирование устойчивого интереса к лыжному спорту.
В МБДОУ ЦРР ДС «Белоснежка» мы начинаем эту работу с осеннего, подготовительного периода, когда на прогулках проводились игры, упражнения, направленные на общее физическое развитие и закаливание. На втором этапе, когда улегся снег – дети встали на лыжи.
Обучению ходьбы на лыжах мы начали со старшей группы. Дети учились снимать и одевать лыжи. Полученные навыки и умения хорошо закрепляли в ежедневных прогулках. В ежедневных занятиях я добивалась, чтобы у детей было развито «чувство лыж» и «чувство снега», появилось чувство ритмичной ходьбы, скользящий шаг, правильная посадка лыжника. При работе с палками ребята начали овладевать перекрестной координацией движений, появляется толчок и широкий скользящий шаг, выполнять подъемы на склоны «лесенкой» и «полуёлочкой».
На занятиях я использую игры и упражнения: след в след, кто самый быстрый, чем меньше тем лучше, рисование, рак, тройки, на одной лыже, пройди не задень, попади в цель, попади в окошко, а также игры с элементами соревнований. Это повышает эмоциональное состояние детей, стимулирует желание лучше выполнить задание.
Большую роль играет взаимодействие и сотрудничество с родителями. Большая часть родителей приобрели нужное оборудование, остальное приобретают уже сейчас. Хотелось бы им сказать слова благодарности и признательности за понимание и участие. Занимайтесь спортом вовлекайте детей… Будьте здоровы!
Инструктор ФИЗО МБДОУ ЦРР ДС «Белоснежка» Манина Вера Адамовна.
