Кутырева Юлия
Разминки для детей младшей группы
▼ Скачать + Заказать документы
Разминка «Медвежата»
«МЕДВЕДЬ-БАТЮШКА»
Медведь - любимый персонаж сказок, прибауток, поверий. У многих народов он является носителем традиций, связанных с охотой и жизнью человека в лесу. Например, у древних славян медведь являлся тотемом, то есть считался прародителем рода, поэтому во многих песнях и сказках к нему обращались как к близкому родственнику: «медведюшка-батюшка», «дядюшка» и т. п. Это объясняется, прежде всего, внешним подобием мел ведя человеку, толкуемым в мифах как указание на общее происхождение или происхождение друг от друга. И это не случайно. Медведь - одно из немногих животных, способных принимать вертикальное положение, аналогичное человеческому (умение ходить на задних лапах).
Медведь символизирует широкую душу славян - добродушных, эмоциональных, отзывчивых людей. А на обидчика он идет «во весь рост», обнаруживая недюжинную смелость, мужество, ум.
Описание движений.
1. Ходьба на носках в среднем темпе, руки за головой.
Мы веселые ребята,
Наше имя - медвежата.
Любим лазать и скакать,
Любим прыгать и играть.
2. Ходьба на наружном своде стопы.
Три медведя шли домой.
Папа был совсем большой,
Мама чуть поменьше ростом,
А сынок - малютка просто.
3. Ходьба в глубоком приседе.
Мишка шел, шел, шел,
Землянику он нашел.
Он присел, попыхтел,
Землянику всю он съел.
4. Ходьба с высоким подниманием бедра, поворотом на 360°.
Мишка шел, шел, шел,
К тихой речке он пришел.
Сделал полный поворот,
Через речку пошел вброд.
5. Прыжки с продвижением вперед.
Мишка шел, шел, шел,
На лужайку он пришел.
Он попрыгал на лужайке,
Быстро, ловко, словно зайка.
6. Переступают с ноги на ногу, вертят головой в разные
стороны.
Медвежата в чаще жили,
Головой они крутили.
Вот так!
7. Идут вперевалочку, раскачиваясь.
Медвежата мед искали,
Дружно кустик раскачали.
Вот так!
8. Идут вперевалочку, делают вид, что пьют воду,
В перевалочку ходили
И из речки воду пили.
Вот так!
9. Пляшут, высоко поднимая колени.
А потом они плясали,
Выше лапы поднимали. Вот так!
Разминка «На лугу»
1. Ходьба в полуприседе, хлопки по бедрам.
Вышли уточки на луг –
Кря, кря, кря, кря!
2. Легкий бег на носках.
Прилетел мохнатый жук –
Жу, жу, жу, жу!
3. Ходьба на носках, руки назад.
Гуси шею выгибают – Га, га, га, га!
4. Прыжки с продвижением вперед.
А лягушки на болоте –
Ква, ква, ква, ква!
5. Ходьба с высоким подниманием бедра, руки на поясе.
Едем, едем на лошадке,
Цок, цок, цок, цок!
По дорожке гладкой, гладкой,
Цок, цок, цок, цок!
В гости нас звала принцесса,
Цок, цок, цок, цок!
Кушать пудинг сладкий-сладкий,
Цок, цок, цок, цок!
6. Бег с захлестом голени назад.
Скачут зайцы, прыг да скок,
На лесной опушке,
А у зайчиков торчат
Ушки на макушке!
7. Ходьба на носках с хлопками над головой.
Возле дома во дворе
Петушок гуляет
И любимую свою
Песню распевает!
