Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия. Обувь для детей дошкольного и младшего школьного возраста»

Нина Евгеньевна Смирнова
Консультация для родителей «Профилактика плоскостопия. Обувь для детей дошкольного и младшего школьного возраста»
▼ Скачать + Заказать документы

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад № 11 компенсирующего вида

Калининского района Санкт-Петербурга.

Смирнова Нина Евгеньевна Консультация для родителей

Профилактика плоскостопия. Обувь для детей дошкольного и младшего школьного возраста

Публикация «Консультация для родителей „Профилактика плоскостопия, Обувь для детей дошкольного и младшего школьного возраста“» размещена в разделах

• Готовность к обучению в школе. Консультации
• Консультации для родителей
• Обувь. Все материалы по обувной теме
• Одежда, как одевать ребенка. Консультации для родителей
• Одежда, обувь, головные уборы
• Плоскостопие. Консультации для родителей
• Самомассаж, игровой массаж в детском саду
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» август 2015

Детская стопа формируется до 12 лет. Как уже известно, что ребёнок рождается с плоской стопой и задача взрослых способствовать правильному формированию свода стопы. Перед родителями встаёт вопрос – что делать? 1. Профилактика или что делать?

• По возможности ходить босиком и не только дома.

• Подниматься и опускаться по шведской стенке.

• Различные виды бега, прыжки (футбол, подвижные игры, прыжки на скакалке и т. п.)

• Ходьба босиком по неровной поверхности. Можно самостоятельно изготовить дорожку здоровья. Сшить из клеёнки дорожку и неплотно заполнить следующими материалами.

перловка горох крупная фасоль каштаны галька

Занятия танцами.

• Массажный коврик.

• Тренировка при помощи мелких предметов (карандаши, маленькие шарики, мелкие игрушки, крупные пуговицы на ножке и т. п.) Пальцами ног или ноги перекладывать предметы с одного места в другое.

• Любые занятия спортом (учитывая физические данные своего ребёнка)

2. При покупке обуви следует помнить

• Покупать обувь во второй половине дня.

• Мерить обувь на обе ноги и обязательно в ней походить.

• Учитывать расстояние от самого большого пальца ноги до края обуви. Оно должно быть от 0,5 до 1,2 мм.

3. Обувь

• Ребёнок должен в ней шевелить всеми пальцами стопы.

• Материал желательно натуральный.

• Каблук обязателен, т. к. он увеличивает нагрузку на мышцы стопы, голени и оказывает на них положительное влияние (тренирует и не даст ребёнку упасть назад).

• Стелька должна легко поглощать влагу.

• Задник обуви должен хорошо фиксировать пятку.

• Носок у обуви не должен быть узким. Желательно закруглённый.

4. При ношении обуви

• Желательно в течении дня менять носки (сформировать привычку у ребёнка)

• Правильно сушить обувь после носки т. к. сырая обувь может привести к различным заболеваниям.

• Менять обувь 1 раз в 3-4 месяца т. к. за этот период нога у ребёнка немного увеличивается в размере.

• Если у ребёнка стопы ног при ходьбе скошены во внутрь или во внешнюю сторону, то в обувь кладём ортопедическую стельку с учётом наклона (консультация ортопеда).

Дорогие родители! Надеюсь, что консультация будет вам полезна.

Желаю успеха!