Правила личной гигиены

Жанна Матвеева
Правила личной гигиены
▼ Скачать + Заказать документы

Занятие: «Правила личной гигиены»

Задачи:

1. Учить основам правил личной гигиены, расширять кругозор о предметах

личной гигиены.

2. Воспитывать аккуратность.

3. Развивать внимание, память.

Оборудование: предметы личной гигиены.

Словарная работа: гигиена, микробы, кариес, осязание.

Ход занятия:

1. Введение в тему.

Публикация «Правила личной гигиены» размещена в разделах

• КГН, культурно-гигиенические навыки, самообслуживание
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2015

Воспитатель: У древнегреческого бога врачевания Асклепия было два сына — Махаон и Подарилий и дочь Гигиея. Гигиена — основа чистоты, а следовательно, без-опасности человека. Понятие гигиены начинается с гигиены отдельного человека, т. е. личной гигиены. Именно о правилах личной гигиены мы и будем говорить на нашем занятии. Как вы думаете, что такое «личная гигиена»? Какие правила гигиены вы знаете?

(ответы детей)

2. Информационный материал.

Воспитатель: Чистота и личная гигиена - спутники человека на протяжении всей его жизни. Личная гигиена - это правила, выполняя которые вы сохраните и укрепите свое здоровье.

Правила личной гигиены включают в себя уход за кожей, уход за зубами, уход за волосами, гигиену одежды и обуви.

Сегодня на занятии мы познакомимся с этими правилами.

Уход за кожей.

Наше тело покрыто кожей. Она оберегает наш организм от различных повреждений, от проникновения в него микробов. Кожа помогает чувствовать температуру тела, осязать предметы, чувствовать боль, тепло, холод. Через кожу из организма выводится много лишних и вредных веществ.

Для того чтобы содержать кожу в чистоте необходимо соблюдать следующие правила;

• мойтесь каждый день теплой водой с туалетным или детским мылом;

• по возможности чаще меняйте белье, носки, чулки, колготки или гольфы;

• если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом или мазью;

• не выдавливайте прыщи: на их месте может начаться воспаление;

• употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, молока.

• в холодную погоду защищайте кожу от обморожения;

• в лесу или в поле не трогайте незнакомые растения, так как среди них могут быть ядовитые, вызывающие раздражение кожи.

Уход за руками:

руки необходимо тщательно мыть

придя с улицы;

после посещения туалета;

перед едой;

после игры с животными;

Уход за ногами:

ежедневно мойте ноги и меняйте носки и колготки.

Уход за зубами.

У взрослого человека должно быть 32 зуба. Однако из-за неправильного питания и ухода за зубами, в зубах могут появиться дырочки — кариес.

Уход за полостью рта :

чистить зубы 2 раза в день;

полоскать полость рта после каждого приема пищи;

проходить осмотр у зубного врача не реже 1 раза в 6 месяцев;

заменять зубную щетку не реже 1 раза в 2 месяца.

есть больше такой пищи, которая укрепляет зубы

Уход за волосами.

Волосы необходимо мыть не один раз в неделю, а по мере загрязнения, шампунем, ополаскивать волосы настоями репейника, ромашки.

Гигиена одежды.

Одежды человека — защищает его организм от неблагоприятных внешних воздействий.

Одежда должна:

соответствовать погодным условиям

быть достаточно свободной,

легко очищаться от пыли и грязи.

Лучший материал для изготовления одежды — натуральные ткани.

Обувь должна быть предпочтительнее из натуральной кожи: она не боится влаги, хорошо удерживает тепло. Обувь не должна быть тесной, так как это может привести к образованию мозолей, врастанию ногтей.

3. Словесная игра «Отгадай загадку»

Воспитатель: Ребята, а какие предметы помогают нам соблюдать правила личной гигиены? Я вам загадаю загадки, а вы отгадайте их.

1. Костяная спинка, жесткая щетинка с мягкой пастой дружит, нам усердно служит.

(зубная щетка)

2. Я в кармане караулю реву, плаксу и грязнулю, им утру потоки слез не забуду и про нос.

(носовой платок)

3. Гладко и душисто вымоет чисто.

(мыло)

4. Я и туча и туман, и ручей и океан, и летаю и бегу, и стеклянной быть могу.

(вода)

5. Целых двадцать пять зубков для кудрей и хохолков, и под каждым под зубком,

Лягут волосы рядком

(расческа)

6. После бани помогаю, промокаю, вытираю. Пушистое, махровое, чистое, новое.

(полотенце)

7. Вы меня намыльте смело, сразу я возьмусь за дело, руки, ноги, тело тру, грязь любую ототру.

(мочалка)

8. Чтобы волосы блестели и красивый вид имели, чтоб сверкали чистотой, мною их скорей помой.

(шампунь)

9. Я эту загадку в карман положу, достану потом - на себя погляжу.

(зеркало)

10. Чтобы чистым быть всегда, людям всем нужна

(вода)

(ответы детей).

4. Итог занятия.

Воспитатель: А теперь давайте повторим правила личной гигиены.

Вопросы для закрепления материала:

1. Что включает в себя гигиена?

2. Как нужно ухаживать за телом?

3. Как нужно ухаживать за ногами и руками?

4. Как нужно ухаживать за полостью рта?

5. Как нужно ухаживать за волосами?

6. Какие вы знаете предметы личной гигиены?

7. Для чего нужно соблюдать правила личной гигиены?

(Ответы детей)

Воспитатель: И в конце нашего занятия предлагаю каждому составить памятку гигиенических процедур, которые вам необходимо выполнять ежедневно.