Получи документы

План-конспект открытого занятия для детей 6–7 лет «Равновесия в гимнастике»

Светлана Николаенцева
План-конспект открытого занятия для детей 6–7 лет «Равновесия в гимнастике»
▼ Скачать

Краевое государственное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Камчатский дворец детского творчества»

отдел учебно-спортивной работы

ПЛАН-КОНСПЕКТ

открытого урока

«Равновесия в гимнастике»

Тренер-преподаватель: Николаенцева Светлана Александровна

Возраст занимающихся: 6-7лет

Продолжительность занятия 2 часа

ТЕМА: «Равновесия в гимнастике»

Публикация «План-конспект открытого занятия для детей 6–7 лет „Равновесия в гимнастике“» размещена в разделах

Цель: Повышение специальной физической подготовки занимающихся.

Задачи:

1. Обучающая: Освоить технику выполнения различных видов равновесий.

2. Развивающая: Развить равновесие учащихся.

3. Воспитывающая: Воспитать трудолюбие, выносливость.

Оборудование: гимнастические маты, станок, муз. колонка, гимнастическая скамейка, скакалка, обруч.

Способ проведения: поточный и групповой.

Форма проведения: объяснение, показ, самостоятельная работа (практическое выполнение).

Ход занятия

Подготовительная часть: 5мин.

1. Построение.

2. Постановка цели и задач.

3. Повторение правил безопасности в спорт. зале.

Разминка.

1. СФП со скакалкой.

- Прыжки (обычные, со сложенной скакалкой, в присяде, с вращением назад)

- Упражнения для стоп.

- Волны: вперед, назад, боковые.

- Наклоны назад: - стоя на коленях

- Мост из положения лежа

- Упражнения на пресс («складки», «ножницы», «велосипед»)

- «Крокодильчики»

- Наклоны назад лежа на животе.

- Стойки (на груди, локтях)

- «Рыбка»

- Удержания ног (вперед, в сторону на 90 град.)

Отдых: 10 мин., питьевой режим.

Основная часть.

2. Равновесия у опоры.

1. Махи ногами у опоры (вперед, в стороны, назад в шпагат, назад в «кольцо») с последующим удержанием ноги по 10 сек.

2. Удержание ноги вперёд, в стороны, назад у опоры с опусканием туловища в горизонтальное положение.

3. Удержание ноги вперёд, в стороны, назад с рукой (и без помощи рук) без опускания туловища (по 10).

4. Различные виды заднего равновесия : у опоры, без опоры, с поворотом.

5. «Пистолеты» у опоры.

6. Пресс в висе на шведской стенке (подъемы ног на 180 и удержания ног на 90град; подъемы ног через стороны на 180град.)

3. Различные виды прыжков (с разбега, с напрыжки).

- «касаясь»

- «шагом»

- «шагом в кольцо»

- «касаясь с поворотом»

- «в кольцо двумя»

5. Виды поворотов. (открытый, закрытый).

6. Акробатика:

- кувырки (вперед, назад)

- «колесо» (на одной руке, на локтях)

- переворот вперед (в «Мост» на две ноги)

- переворот назад

- «бочонок»

- перекаты через плечо (вперед, назад)

Заключительная часть:

1. Растяжка (правая, левая нога, поперечный)

Подведение итогов: 5мин.

1. Оценивание работы занимающихся.

2. Домашнее задание: повторить пройденное.

3. Уборка рабочего места.

Публикации по теме:

Конспект открытого занятия с кинетическим песком для детей 3–4 лет Задачи: 1. Развивать зрительно-моторную координацию; 2. Развивать мелкую моторику; 3. Развивать тактильное восприятие; 4. Обогащать словарный.

Конспект открытого занятия «Юные археологи» для детей 6–7 летКонспект открытого занятия «Юные археологи» для детей 6–7 лет Программное содержание Познакомить детей с профессией «археолог». Учить свободно выражать свои мысли в речи. Закрепить знания детей о свойствах.

План-конспект открытого физкультурного занятия на прогулке «Осенние забавы»План-конспект открытого физкультурного занятия на прогулке «Осенние забавы» План-конспект открытого физкультурного занятия на прогулке в старшей группе «Осенние забавы» Я предлагаю Вашему вниманию конспект открытого.

План-конспект открытого интегрированного занятия-досуга для воспитанников СДС по мотивам сказки «Три поросенка»План-конспект открытого интегрированного занятия-досуга для воспитанников СДС по мотивам сказки «Три поросенка» Интеграция образовательных областей: социально-коммуникативное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое.

План-конспект открытого урока по хореографии для обучающихся дошкольного возраста «Партерная гимнастика»План-конспект открытого урока по хореографии для обучающихся дошкольного возраста «Партерная гимнастика» Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение №216 «Детский сад комбинированного вида»План-конспект открытого урока по.

План-конспект открытого урока по литературному чтению в 3 классе «Л. Н. Толстой «Акула»План-конспект открытого урока по литературному чтению в 3 классе «Л. Н. Толстой «Акула» Тип урока:Урок открытия новых знаний. Цель урока:Формирование умения работать с текстом. Задачи урока: -Создать условия для знакомства с сюжетом.

План-конспект открытого занятия «Музыка Рождества»План-конспект открытого занятия «Музыка Рождества» План-конспект открытого занятия МАОУ ДО ДТ «Родничок» Педагог дополнительного образования Коваль О. В. г. Приморско-Ахтарск 2019г. Учащиеся.

План-конспект открытого занятия в старшей группе «Посылка из Простоквашино»План-конспект открытого занятия в старшей группе «Посылка из Простоквашино» Программное содержание: 1. Продолжать закреплять умения бросать мяч 2-мя руками разными способами, прыжкам на двух ногах. 2. Развивать.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
План-конспект открытого занятия для детей 6–7 лет «Равновесия в гимнастике»
Опубликовано: 16 апреля 2024 в 06:28
0Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «План-конспект открытого занятия для детей 6–7 лет «Равновесия в гимнастике»» (включая файлы) размещена пользователем Светлана Николаенцева в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
16 ноября. День толерантности. Папка-передвижка

Ежегодно 16 ноября во всем мире отмечается День толерантности или терпимости.

15 ноября. Всемирный день вторичной переработки мусора. Передвижка

15 ноября во всем мире отмечается экологический праздник — День вторичной переработки.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД