Обучение плаванию «Здоровье в капельке воды»

Елена Комарова
Обучение плаванию «Здоровье в капельке воды»
▼ Скачать + Заказать документы

Тема: «Здоровье в капельке воды».

Образовательная область: «Физическое развитие»,

Интеграция с образовательными областями: «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Художественно-эстетическое развитие».

Цель: Формирование гармонично (физически) развитого ребенка.

Задачи:

- совершенствовать знания детей о круговороте воды в природе;

- формировать основы безопасности собственной жизнедеятельности;

- закреплять знания и навыки безопасного поведения на воде;

Публикация «Обучение плаванию „Здоровье в капельке воды“» размещена в разделах

• Вода. Все материалы по теме воды
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Плавание, бассейн в детском саду
• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2017

- развивать физические качества: скорость, силу, выносливость, координацию движений;

- приобщать воспитанников к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношений со сверстниками (в т. ч. моральных);

- учить уверенно, передвигаться в воде, выполнять движения, не боясь воды, соблюдать правила безопасного поведения на воде (не толкать друг друга, не кричать);

- совершенствовать координированные движения по овладению приемам плавания стилем «кроль» с согласованием движений рук, ног и дыхания;

- формировать правильную осанку, развивать легочно-дыхательный аппарат путем выполнения упражнений на дыхание (выдохи в воду, задержка дыхания);

- развивать скоростно-силовые качества, выполняя игровые плавательные упражнения;

- создать детям эмоционально положительный настрой.

Оборудование и материалы:

- доски для плавания;

- мяч.

Ход занятия

1, 2, 3, 4, 5

Будем в сказку мы играть.

В капельки мы превратились,

С Капитошкой подружились.

А кто такой Капитошка?

Где он живет? (на туче)

Вот мы сейчас с вами попробуем сделать тучу. Дети садятся на бортик, повернувшись спиной к инструктору. Работа ногами как при плавании кролем (1 мин).

Что будет, если в туче соберется очень много капелек воды? (ответы детей)

Вот и наши капельки сейчас окажутся на земле. Дети из положения сидя ныряют в бассейн.

Когда идет дождь, то в лужах образуется много пузырей.

Упражнение на дыхание с поворотом головы.

И. п. : ноги на ширине плеч, наклон корпуса вниз, руки – упор на колени, голову в сторону. Выполняем вдох, поворот головы с выдохом в воду. (4-6 раз).

Капельки падают на землю, на листики, играют со всеми, кого встречают на пути.

Упражнение под музыку «Капитошка».

Дождик прошел, и побежали ручейки.

Игра «Ручеек». Воспитанники кладут прямые руки на плечи впереди стоящему. Ходят по бассейну со сменой направления движения, затем перестраиваются в круг.

Игра «Передай мяч».

И. п. : ноги на ширине плеч. Дети передают мяч между ног сзади стоящему, (2 раза).

Подвижная игра «Хоровод» (с погружением, (2 раза).

Воспитанники выстраиваются в круг, взявшись за руки, движутся по кругу со словами:

Мы идем, идем, идем,

Хоровод ведем,

Досчитаем до пяти,

Ну, попробуй нас найди!

Дети считают до пяти и ныряют под воду.

А что получится, если встретятся много ручейков? (ответы детей)

Игровое упражнение «Звезда» на груди и на спине с задержкой дыхания и выдохом в воду (2 раза).

Игровое упражнение «Стрела» на груди и на спине с задержкой дыхания и выдохом в воду (2 раза).

Упражнение «Звезда-Стрела-Звезда» на спине и на груди (по 2 раза). Дыхание произвольное.

Упражнение «Звезда-Винт» на груди и на спине. Во время скольжения перевернуться в воде со спины на грудь или наоборот.

Плавание с доской в руках на груди и на спине с выдохом в воду без остановки с работой ног, как при плавании стилем «кроль».

Плавание на спине и груди только с работой ногами как при плавании стилем «кроль».

Плавание стилем «кроль» на спине с полной координацией рук и ног.

А что будет, если встретятся в одном месте много речек?

Кто живет в море?

Подвижная игра «Водяной».

Водяной, Водяной!

Поиграть хотим с тобой.

Можно в воду нас забрать,

Можно с нами поиграть.

Водяной:

Если можете, плывите,

Попадетесь, не ревите.

Свободное плавание (3-5 минут).

А сейчас нашим капелькам пора возвращаться в группу.

Раз, два, три, четыре, пять.

Стали мы детьми опять!