Хамдия Тажитдинова
Нестандартные физкультурные тренажеры
Нестандартные физкультурные тренажеры
Использование тренажеров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительный процесс в суставах,в тканях. Массажеры можно использовать в процессе выполнения общеразвивающих упражнений.
Массажер "ОРЕШКИ".
Состоит из плотно нанизанных на леску капсул "киндер-сюрпризов", по боками две ручки (использованные фломастеры). Удобен при массаже шеи, головы, верхнего плечевого пояса, спины, груди, ног.
Дорожка "Апельсиновая".
Публикация «Нестандартные физкультурные тренажеры» размещена в разделах
Состоит из маленького коврика, с прикрепленными к нему внутренней поверхностью вверх пластмассовыми крышками от пластиковых бутылок. Дорожка используется как профилактика плоскостопия.
Дорожка из фломастеров.
Фломастеровая дорожка состоит из маленького коврика, пришитых к нему крышек фломастеров, и самих фломастеров. Дорожка используется как профилактика плоскостопия.
Дорожка из пуговиц.
Состоит из маленького коврика и пуговиц разной величины. Так же используется для профилактики плоскостопия.
Так же я использую тренажер "Поймай мяч ловушкой". Изготавливается из верхней части пластиковой бутылки. При помощи крышки к бутылке крепится леска (длинна-от 40 см до 1 м)с капсулой от "киндер-сюрприза" на конце. Цель-запросить капсулу в лукошко. Развивает ловкость, меткость. Сложность выполнения упражнения регулируется длиной лески.
Я использую нестандартные оборудования в работе с детьми, обычно после тихого часа.
Все массажеры сделаны моими руками.
Хамдия Тажитдинова | Все публикации
