Музыка и здоровье

Елена Дёмина
Музыка и здоровье
▼ Скачать + Заказать документы

Музыка и здоровье

Еще в глубокой древности арабские врачи знали, что для успешного лечения очень важно хорошее настроение. С этой целью в больницах играли небольшие оркестры, к больным приходили рассказчики, певцы, танцовщики.

И древние врачи заметили, что особенно благотворное влияние на психику больных оказывала музыка. Она отвлекала от мрачных мыслей и люди скорее выздоравливали.

Публикация «Музыка и здоровье» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Работа музыкального руководителя
• Темочки

Музыка производит определенные изменения и в организме человека. Внимательно «слушают музыку» наши мышцы: тонус мышц повышается от одной мелодии и понижается от другой. Но особенно чутко «воспринимают» музыку сердце и кровеносные сосуды. Когда мелодия доставляет человеку удовольствие, замедляется пульс и усиливаются сокращения сердца, падает артериальное давление, расширяются кровеносные сосуды. А какая музыка нужна больному человеку?

- Та, которая доставляет удовольствие, вызывает положительные эмоции, вселяет бодрость.

Есть такой вид музыкального произведения, который нравится почти всем – это вальс. Мелодия его благоприятно действует на организм, успокаивая нервную систему. Ритм вальса – на три четверти- очень близок ритму нашего сердца. Если приложить ухо к левой стороне груди, то можно услышать протяжный низкий тон – это первый тон происходящий от захлопывания полулунных клапанов сердца.

За ним после очень короткой паузы слышится более высокий и более короткий звук – второй тон сердца. Затем следует пауза – дистола, когда сердце находится в расслабленном состоянии.

Итак до конца жизни сердце неустанно «поет» свою песню, близкую мелодии вальса. Не нужно слушать музыкальное произведение целиком. Полезно слушать только одну из частей, смотря по настроению человека, его самочувствию. Либо певучую часть, либо танец с тревожным ритмом или часть пьесы, насыщенную энергией.