Елена Шилова
Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика»
▼ Скачать + Заказать документы
Консультация для воспитателей.
Утренняя гимнастика.
В детских садах ежедневно проводится утренняя гимнастика, что помогает детскому организму постепенно входить в благоприятную двигательную активность. Утренняя гимнастика создает у ребят бодрое настроение на весь день. Малышам она позволяет легче адаптироваться и переключится от мамы к атмосфере детского сада. Ее цель создать у детей хорошее настроение и поднять мышечный тонус.
Публикация «Консультация для воспитателей „Утренняя гимнастика“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
Гимнастика проводится в течении 5-8 минут в группе или на улице на свежем воздухе, в зависимости от погоды. Упражнения на утренней гимнастике обладают меньшей интенсивностью. Они начинаются с ходьбы с переключением на легкий бег. Далее следуют наклоны, повороты туловища, махи и другие разминочные упражнения, направленные на повышение тонуса организма ребенка.
Виды утренней гимнастики : традиционная, игровая, ритмическая, оздоровительно-беговая, с использованием полосы препятствий.
Традиционная гимнастика, непродолжительная ходьба разного вида, переходящая в бег 1.5-2 мин. Разные построения, ОРУ упр., подскоки на месте, ходьба с дыхательными упражнениями. Упражнения проводятся из разных исходных упражнений.
Гимнастика игрового характера построена на основе игр, используются игры –эстафеты. Деятельность игрового характера вызывает у детей положительные эмоции, усиливает все физиологические процессы в организме.
Ритмическая гимнастика. Движения под музыку- любимое занятие детей. Танцевальная ритмика полезна для общего развития детей, развивает эмоции выразительность движений, закрепляет навыки основных движений.
Структура утренней гимнастики : вводная часть, основная часть, заключительная. Вводная часть: ходьба, бег, подскоки, прыжки.
Основная часть: ОРУ, полоса препятствий, игры, танцы.
Заключительная часть: ходьба, дыхательные упражнения.
В начале и в конце гимнастики можно давать разные виды ходьбы для предупреждения плоскостопия.
Советы для воспитателей и родителей по проведению утренней гимнастики :
-если ребенок не хочет заниматься сегодня, не надо его заставлять, но причину нежелания заниматься следует понять;
-никаких строгих правил и требований;
- детям на зарядке необходимо приподнятое эмоциональное состояние, движения должны приносить радость;
- в период карантина, повышенной заболеваемостью ОРВИ,гимнастика проводится с малыми нагрузками в хорошо проветренном помещении.
Елена Шилова | Все публикации
