Полина Смирнова
Консультация для родителей «Утренняя гимнастика»
▼ Скачать + Заказать документы
Утренняя гимнастика – одно из средств оздоровления и профилактики болезней.
У детей, которые регулярно занимаются гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность.
Вспомните, как вы встаете по утрам, особенно зимой, когда так хочется еще понежиться в постели? Вам трудно вставать? А ребенку? Необходимость сразу после пробуждения приступить к выполнению упражнений требует волевых усилий, а значит, воспитывает у ребенка волю, настойчивость, дисциплину.
Публикация «Консультация для родителей „Утренняя гимнастика“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Консультации для родителей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» октябрь 2024
Утренняя гимнастика пройдет гораздо эффективнее, если будет сопровождаться музыкой, которое воздействует на эмоции детей, создает у них хорошее настроение.
Комплексы утренней гимнастики для детей состоит из 5-6 упражнений общеразвивающиего характера. В начале занятия предусматривается кратковременная ходьба разными способами.
Для утренней гимнастики подбираются известные детям упражнения, простые по структуре. После интенсивных двигательных нагрузок необходимо упражнение для восстановления дыхания.
Последовательность упражнений классическая : сначала для плечевого пояса и рук, затем для туловища и ног.
Времени на утреннюю гимнастики отводится немного, поэтому пояснения и указания взрослого должны быть четкими, краткими, понятными для детей.
Полина Смирнова | Все публикации
