Абрамова Татьяна Николаевна
Консультация для родителей старшего дошкольного возраста «А мы зимой не болеем»
▼ Скачать + Заказать документы
Консультация для родителей старшего дошкольного возраста "А мы зимой не болеем"
Подготовила воспитатель Абрамова Т. Н.
Зимой дети чаще чем в теплое время года болеют различными простудными заболеваниями. Мощным фактором профилактики детских простудных заболеваний является закаливание. Специальными наблюдениями установлено, что у детей, которые даже три раза в неделю (зимой соответственно одетые) выполняют гимнастические упражнения на воздухе, снижается активность бактериальной флоры носоглотки.
Публикация «Консультация для родителей старшего дошкольного возраста „А мы зимой не болеем“» размещена в разделах
- Здоровье детей в зимний период. Консультации
- Зима
- Зима. Консультации для родителей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Старшая группа
- Темочки
Зимой детей всегда привлекает катание с гор на санках. Очень хорошо! Пусть только ребенок, согласно известной русской поговорке, полюбит и саночки возить: следите, чтобы он сам подымался с ними в гору! Так он и не озябнет, и физическая тренировка будет эффективнее.
Немало важную роль играет то как одет ребенок. В чем смысл «многослойности»? Почему же рекомендуется одевать на ребенка несколько слоев тонкой одежды вместо привычного толстого шерстяного свитера? Давайте проведём аналогию с термосом. Почему он сохраняет тепло? Из-за наличия воздушной прослойки. Так же и в одежде. Как же её получить, спросите вы? Ответ прост - путём одевания нескольких слоёв. Между несколькими слоями одежды задерживается воздух, поэтому, если вы оденете на него не один толстый шерстяной свитер, а легкую водолазку и сверху тонкую плотную кофту, малышу будет теплее.
Важно и проветривание помещения. За счет открытых форточек и окон быстро достигается снижение температуры воздуха на 1 градус. Повторяют проветривание зимой 4-5 раз в день. Сквозное проветривание проводят при отсутствии ребенка в комнате.
В заключении уместно вспомнить какими факторами определяется здоровье не только детей, но и взрослых. Оказывается, что на 20% здоровье зависит от генотипа, на 20% - от экологии, на 50%) от образа жизни и лишь на 10% - от медицинского обслуживания. Поэтому наше здоровье и здоровье наших детей в наших руках.
