Папки-передвижки

Консультация для родителей «Отдых на море с ребенком»

Марина Банных
Консультация для родителей «Отдых на море с ребенком»

Консультация для родителей.

«Отдых на море с ребенком»

Провести отпуск на море с ребенком – отличный способ его оздоровить, повысить сопротивляемость болезням на год вперед, сильнее сблизиться с малышом, многому его научить – плавать, радоваться солнцу, нырять, строить замки, брызгаться и … быть осторожным, чтобы отдых не причинил ему вреда.

Рекомендации будут касаться детей любого возраста и их родителей.

Подготовка к походу на пляж

Публикация «Консультация для родителей „Отдых на море с ребенком“» размещена в разделах

Семейный отдых – дело не такое простое, как хотелось бы. Во всяком случае, беспечность чревата самыми тяжелыми последствиями, которые проще предупредить, чем ликвидировать. Поэтому нужно качественно к нему подготовиться.

• Везти с собой зонт или тент от солнца иногда не реально. Иногда купить его на месте намного дешевле, чем брать его ежедневно напрокат.

• Взять для малыша отдельное полотенце и набор пляжных трусиков, чтобы можно было их менять по мере намокания.

• Не забыть купить для ребенка солнцезащитные очки и крем с фактором защиты не менее 30 или в соответствии с возрастом.

• Могут понадобиться сухие и влажные салфетки.

• Даже если вы ни на секунду не оставляете малыша одного, лучше иметь страхующие средства для игр на воде – нарукавники, круг, жилет.

• Яркая, видная издалека панамка или бандана не только защитит голову малыша от солнца, но и позволит не упускать его из вида.

• Если предполагается, что пляж или морское дно будет каменистым, стоит прихватить хорошо фиксирующиеся на ноге сандалики.

• Следует привить ребенка от столбняка.

• Всегда нужно брать с собой на пляж питьевую воду и аптечку.

Что следует положить в аптечку родителям, отправляющимся на пляж с детьми? Обязательный минимум выглядит примерно так:

• солнцезащитный спрей или крем;

• пантенол или олазоль на случай солнечного ожога;

• бактерицидный пластырь, перекись водорода и стерильная вата;

• антигистаминные препараты на случай аллергии в результате укуса пчелы, осы или ожога медузы (супрастин, тавегил и т. д.).

Ребенок на пляже много двигается, поэтому часто хочет перекусить. Из еды можно взять с собой только то, что точно не испортится: печенье, булочку, овощи, фрукты, особенно сочные, способные восполнить потерю жидкости. Это могут быть арбузы, груши, персики, яблоки, виноград и пр. Покупать еду для ребенка у лоточников очень опасно, лучше от этого воздержаться и запастись продуктами заранее.

Основные правила для родителей на пляже:

Отдыхая на море с ребенком, следует всегда быть начеку. Что это означает?

• Не принимать ни капли алкоголя, иначе очень велика вероятность, что вы отвлечетесь и выпустите ребенка из вида.

• Не задерживаться на пляже после 11 утра и не приходить раньше четырех вечера, иначе солнечная энергия может причинить ребенку вред.

• Чередовать пребывание ребенка в тени и на солнце, начиная с пятиминутных солнечных ванн и двадцатиминутного перерыва, изо дня в день увеличивая «солнечный» период на несколько минут.

• Наносить солнцезащитный крем и надевать сухие трусики на малыша после каждого купания. Маленьким девочкам тоже лучше купаться в плавочках, а не в сплошном купальнике, так как пребывание в нем в течение часа уже может стать причиной воспаления легких.

• Следить, чтобы ребенок носил панамку постоянно.

• Давать ребенку как можно больше питья.

• Малышей осторожно заносить в воду на руках.

• Начинать купание с 2 или трех минут, постепенно увеличивая время купания до 10. Считается оптимальным купание один раз в течение часа.

• Купаться с ребенком не раньше, чем через полчаса после плотной еды.

• Приучить малыша не заходить в воду глубже, чем по грудь.

• Всегда быть рядом с малышом, помня, что надувные игрушки не дают 100-процентной гарантии безопасности.

• Выезжать на море хотя бы на месяц, так как первые две недели уходят на адаптацию.

• Уметь оказывать первую помощь при травмах и солнечных ударах, иметь минимальные знания о спасении на воде.

Если возраст ребенка позволяет, начинайте учить его плавать. После пляжа обязательно ополосните его пресной водой. Если всегда быть рядом с ребенком, то отдых может быть вполне безопасным, приятным и полезным.

Обычные прогулки по морскому берегу тоже очень полезны. Дело в том, что в наших стопах расположено большое количество рецепторов, активных точек. Когда ребенок ходит босиком по гальке, по песку - происходит естественный массаж этих активных точек, что тоже является элементом закаливания и приводит к улучшению самочувствия и повышению защитных сил организма.

«Когда вы идете босиком по песку, ноги немного вязнут, и приходится идти с некоторым усилием, – говорит Наталья Анатольевна. – В этом случае участвует большее количество мышц, чем при обычной ходьбе. То есть мышцы, которые в обычное время у нас не задействованы, на прогулке по песку начинают работать». В морском воздухе содержатся те же полезные элементы, что и в морской воде. В первую очередь, это йод, а также бром, который успокаивает нервную систему. Плюс воздух насыщен озоном и кислородом. То есть ребенок при дыхании получает гораздо больше кислорода и озона, чем в загазованном городе. Особенно это важно для детей с заболеваниями ЛОР-органов, с бронхиальной астмой, для тех, кто часто болеет.

Кроме того, под воздействием солнца в организме вырабатывается витамин «Д», который помогает усваиваться кальцию и фосфору – это необходимый «строительный материал» для костей. «И самое главное: под влиянием солнца в крови вырабатываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия. Почему мы на отдыхе хорошо себя чувствуем? Во всем «виноваты» эндорфины. Отдых на море всегда связан с массой положительных эмоций, которые испытывают как дети, так и взрослые». Каждый ребенок, независимо от возраста, очень любит путешествовать с родителями, узнавать новые города и страны, делиться со своими спутниками впечатлениями.

Публикации по теме:

«В гости с ребенком». Консультация для родителей«В гости с ребенком». Консультация для родителей Чем старше становится ваш ребенок,тем чаще родители берут его с собой на разные торжества. На что надо обратить внимание, чтобы за столом.

Консультация для родителей «Как общаться с ребенком» ПРАВИЛО №1. Не вмешивайтесь в дело,которым занят ребенок,если он не просит помощи. Своим невмешательством вы будете сообщать ему:"С тобой.

Консультация для родителей «Игры с ребенком на самоизоляции» Консультация для родителей «Игры с ребенком на самоизоляции». Маленькие дети — очаровательные, озорные и счастливые искатели приключений,.

Консультация для родителей «Как учить стихи с ребенком» Консультация для родителей Как учить стихи c ребёнком Вряд ли кто-то из родителей не понимает, что учить стихи с детьми надо. Это развивает.

Консультация для родителей «С ребенком на природу» Прогулки на природу сближают родителей со своими детьми, помогают установить дружеские отношения на основе взаимопонимания. Нам лишь надо.

Консультация для родителей «С ребенком в парке»Консультация для родителей «С ребенком в парке» В природе мы воспринимаем окружающее не только глазами, но и через запахи, звуки. Находясь с ребенком в парке необходимо напомнить ему.

Консультация для родителей «В музей вместе с ребенком»Консультация для родителей «В музей вместе с ребенком» Лето - замечательное время для общения с природой! Нужно учить детей ориентироваться в разнообразном мире природы, развивать мышление,.

Консультация для родителей «В отпуск с ребенком» Доброго времени суток, уважаемые коллеги и гости моего сайта! Сегодня представляю Вашему вниманию консультацию о совместном отдыхе с детьми.

Консультация для родителей «Во что поиграть с ребенком?» Консультация для родителей: "Во что поиграть с ребёнком?" Очень часто, находясь с детьми в машине, очереди или кафе, родителями приходится.

Фотозарисовка «Отдых на Чёрном море»Фотозарисовка «Отдых на Чёрном море» В каждой семье свои представления об отдыхе, в частности, о летнем отпуске. Кому-то нравятся путешествия по разным странам и континентам,.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Консультация для родителей «Отдых на море с ребенком»
Опубликовано: 19 июня 2020 в 11:43
+8Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Консультация для родителей «Отдых на море с ребенком»» (включая файлы) размещена пользователем Марина Банных в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
12 ноября. Синичкин день. Папка-передвижка

В старину говорили «Невелика птичка синичка, а свой праздник знает». В народном календаре 12 ноября значится как день памяти православного святого Зиновия Синичника или Синичкин день.

4 ноября. День народного единства. Передвижка

День народного единства – один из самых юных государственных праздников. Сегодня вспоминаем о тех далёких событиях и о том, что единство и дружба народов – единственно верный путь.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД