Консультация для родителей «Нужен ли дневной сон ребенку?»

Екатерина Шевченко
Консультация для родителей «Нужен ли дневной сон ребенку?»

"Нужен ли дневной сон ребенку?"

Детки,которые посещают детский сад, быстро привыкают к тому, что "Тихий час" для них обязателен. Увы,но многие родители не укладывают малышей спать днем в выходные дни. Вот и получается, что детсадовские" дети отдыхают от режима, а те детки, что и вовсе не ходят в детский сад - лишены дневного сна.

Публикация «Консультация для родителей „Нужен ли дневной сон ребенку?“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Сон, режим сна, укладываем ребенка спать. Консультации
• Темочки

А ведь дети до шести лет нуждаются в дневном сне, несмотря на их возраст. И чем младше ребенок, тем больше ему отводится времени на дневной сон.

Многие мамы, перестав укладывать малыше днем, оправдывают себя тем, что "Это сделать, практически, невозможно". Но если все же попытаться, и проявить немного настойчивости, то послеобеденный сон со временем нормализуется. А значит, и здоровье вашего малыша будет в норме. Ведь если ребенок вовремя не отдохнул, у него проявляется повышенная возбудимость, так же характерна быстрая утомляемость. В худшем случае, может привести к нервно- психическому или физическому развитию. Возможно ослабление иммунитета, склонность к простудам и инфекциям. Во время сна, организм вырабатывает особые вещества, которые помогают организму лучше адаптироваться к повышенным нагрузкам.

Большинство родителей идут на поводу детей, утверждая, что "идти против воли ребенка бессмысленно". Но как правило, за этой фразой скрывается простое нежелание тратить свое "драгоценное" время и нервы на непростой процесс укладывания ребенка спать, против его желания.

Уважаемые, родители! Не ленитесь потратить пол часа, для того чтобы ваш малыш уснул, этим вы только навредите ему. Если все же, ребенок капризничает, и не хочет ложиться спать, станьте для него примером. Прилягте рядом с ним. Увидев, что вы тоже начали укладываться спать, малыш начнет повторять за вами (ведь они маленькие повторюшки, он уснет очень быстро, сам того не заметив.