Вероника Сергеевна Бороздюхина
Консультация для родителей «Мое настроение»
Настроение — интересное психологическое явление. Непонятно, почему,
как и когда оно возникает, как исчезает, но держится обычно долго — день, несколько дней. Если гнев, ярость, восторг чаше всего имеют определенную причину и потому понятны, то настроение - это просто эмоциональный фон, который возникает неосознанно, но, тем не менее, многое определяет в нашей жизни. Создавать настроение — особое искусство. Испортить же его может почти любой.
У вашего ребенка плохое настроение? Бывает! В плохом настроение находится не очень – то приятно, но мы, как взрослые люди, можем понять и осознать, что оно у нас плохое и что-то с этим сделать. Дети же просто чувствуют. Конечно, все это отражается на детском поведении, и, как мы знаем – далеко не в лучшую сторону. Неважное настроение может стать причиной капризов. Не обращать внимания на плохое настроение ребенка нельзя. А если это затянулось на день - два, неделю?
Возможно, он через что-то глубоко переживает. Это могут быть конфликты со
сверстниками, проблемы с обучением, страхи. Важно улавливать легкую скуку, которая рассеивается во время веселой прогулки, и подавленность, которая слишком затягивается. Психологи отмечают, что депрессия явно «омолодившаяся». Даже трехлетний малыш может «заразиться» этой болезнью.
Настроение ребенка зависит от многих факторов, причем важнейшим из них считается характер и темперамент малыша. Сангвиники очень редко грустят, а если и случаются такие моменты, то для нового веселья им достаточно заняться чем-то интересным, будь это просмотр мультфильма или подвижная игра. Детки-меланхолики, напротив, чаще пребывают в печально-задумчивом настроении, и родителям приходится всё время их тормошить, веселить и чем-то занимать.
Любой психолог подтвердит, что настроение ребенка во многом зависит от
настроения родителей, дети отражают наше состояние! Об этом нельзя
забывать!
Что такое настроение, отчего оно зависит и на что влияет?
Знаете, от чего зависит наше настроение? От того, какую песню поёт сейчас наша душа.
Для начала важно уяснить, что настроение представляет собой некий общий фон для наших эмоций.
Настроение похоже на стекло, сквозь которое мы смотрим на мир. Когда мы смотрим сквозь мутное стекло, то все вокруг кажется несимпатичным. Когда у нас плохое настроение – все вокруг нам кажется мрачным. Если мы в плохую погоду посмотрим на улицу через жёлтое стекло, то всё нам покажется солнечным, радостным. Когда у нас хорошее настроение, то все вокруг становится привлекательным, мы не замечаем плохого.
Хорошая новость: настроение можно поменять, им можно управлять. Конечно, наше настроение зависит от многих факторов, например, таких, как: состояния организма, произошедшего события, текущей ситуации, мелькнувшей мысли, от возможности или невозможности получить желаемое.
Интересно, что настроение может зависеть не только от того, что происходит сейчас или произошло только что. Иногда на него могут воздействовать воспоминания прошлого или представления будущего.
Казалось бы, настроение – какая мелочь, но… его присутствие дает ребенку чувство внутреннего эмоционального благополучия, а это, в свою очередь, положительно влияет как на физическое, так и на психическое развитие. Поэтому тут никаких мелочей нет. Приподнятое, радостное настроение – это залог не только нормального развития, но также успешности и благополучия, ощущения полноты жизни.
