Конспект НОД по физическому воспитанию для младшей группы.

Евгения Баранова
Конспект НОД по физическому воспитанию для младшей группы.
▼ Скачать + Заказать документы

Декабрь

Занятие 25

Программное содержание. Учить стоять на одной ноге на скамейке с различным положением рук. Упражнять в ползании на четвереньках вверх и вниз по наклонной доске.

Подготовка пособий. Гимнастические скамейки расставить по сторонам площадки, 3 доски поставить наклонно у гимнастической стенки.

I часть. Ходьба. Ходьба, высоко поднимая колени. Медленный бег по площадке 2 мин 20 с (200 м, во время которого 2—3 раза дети разбегаются и бегают по площадке врассыпную, затем находят свое место в колонне. Ходьба, 3—4 глубоких выдоха. Перестроение в круг.

II часть. Общеразвивающие упражнения.

Темочки:

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Физкультура. Конспекты занятий по физкультуре
• Темочки

1) И. п. : о. с. 1 — руки вверх; 2 — и. п. (8—10 раз).

2) И. п. : о. с. 1—4 — четыре вращения прямыми руками вперед; 5—8 — то же назад (3—4 раза).

3) И. п. : ноги на ширине плеч, пальцы переплетены. 1 — руки вверх, прогнуться; 2 — наклон, руки между колен (8—10 раз).

4) И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 — поворот туловища вправо; 2 — и. п. ; 3—4 — то же влево (6—8 раз).

5) И. п. : ноги вместе, руки на поясе. 1 — поднять согнутую в колене правую ногу; 2 — и. п. ; 3—4 — то же другой ногой (6 раз).

6) И. п. : то же. 1 — прыжком ноги врозь; 2 — прыжком ноги вместе (15 раз).

Основные движения.

1) Медленный бег 2 мин 20 с (200 м) по площадке. Ходьба.

2) Дети встают на скамейки и выполняют упражнения: стоят на носочках, подняв руки вверх; то же — руки вперед; стоят на одной ноге, руки вперед; стоят на одной ноге, руки на поясе; то же, но закрыв глаза (ноги меняются, сохраняя равновесие.

3) Бег со средней скоростью 1 мин 20 с (180 м). Ходьба. Перестроение в 3 колонны перед досками.

4) Один за другим дети ползут вверх на четвереньках по наклонным доскам, поворачиваются и спускаются вниз (3—4 раза).

5) Медленный бег 2 мин 20 с (200 м). Ходьба.

Игра «Хитрые рыбки». На площадке бегают дети — это рыбки. Они свободно плавают в пруду. Два рыбака с сетью (со шнуром, привязанным к концам двух палок) стоят с одной стороны площадки. Рыбаки идут по краям пруда, стараясь поймать рыбок. Хитрые рыбки перепрыгивают через сеть. Если сеть задела рыбку, то последняя выходит из игры. Вначале сеть скользит медленно, а по мере овладения детьми навыками игры рыбаки ускоряют свое продвижение. Игра повторяется 4—5 раз.

III часть. Медленный бег 2 мин 20 с (200 м). Ходьба. Дыхательные упражнения.