Елена Морозова
Конспект занятия в средней группе «Ритмическая гимнастика-дорога к солнцу»
▼ Скачать + Заказать документы
Цель: совершенствование техники выполнения общеразвивающих упражнений и двигательных навыков под музыку детей средних групп.
Задачи:
1. Развивать координационные способности.
2. Способствовать увеличению подвижности суставов и эластичности мышц и связок.
3. Содействовать формированию чувства ритма.
Содержание:
«Дорога к солнцу»
1. Шаг (Marsh)
2. Базовый шаг (Basic Step)
И. п. - узкая стойка, руки вниз.
1- шаг правой вперед, правую руку вперед; 2- то же с левой;
Темочки:
- Гимнастика утренняя, оздоровительная
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Ритмическая гимнастика
- Солнце, солнышко
- Солнце. Конспекты занятий
- Средняя группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2016
3- шаг правой назад, правую руку на пояс; 4- то же с левой.
2. Приставной шаг (Step- Touch)
И. п. - то же.
1- шаг правой направо, правая рука через низ вверх; 2- то же левой.
3. И. п. - то же.
1- шаг левой налево, правой рукой- волна перед собой,
2- наклон к левой, руки через низ вверх- вернуться в И. п. ;
3-4- то же правой.
4. Переход с ноги на ногу в стойке ноги врозь (Open Step)
И. п. - то же.
1- перенести тяжесть тела на правую, правую руку в сторону; 2- то же на левую.
5. Подъем колена (Knee Up)
И. п. - широкая стойка, руки вверх.
1- сгибая поднять правое колено вперед выше горизонтали; 2- И. п.
3-4- то же левым коленом.
6. Шаг (Marsh)
7. Выпад (Lunge)
И. п. - узкая стойка, руки вниз.
1- выпад правой вперед; 2- И. п.
3-4- то же левой.
8. Мамбо (Mambo)
И. п. - то же.
1- шаг правой вправо в полу присед, левая чуть согнута на носке; 2- И. п. ;
3-4- то же влево.
9. И. п. - то же.
1- шаг левой налево, правой рукой- волна перед собой,
2- наклон к левой, руки через низ вверх- вернуться в И. п. ;
3-4- то же правой.
10. Марш (Marsh)
«Вставай, с первыми лучами»
1. Марш (Marsh)
2. Шаг в стойку ноги врозь, затем вместе (V- Step)
1- шаг с пятки вперед в сторону, 2- то же с другой ноги;
3-4- поочередно два шага назад в И. п.
3. Переход с одной ноги на другую со сгибанием колена (Knee Lift)
4. Хлопки по коленям.
5. Шаг в стойку ноги врозь, затем вместе (V- Step)
1- шаг с пятки вперед в сторону, рука вверх, 2- то же с другой ноги;
3-4- поочередно два шага назад в И. п.
6. Прыжок ноги вместе- ноги врозь (Jumping Jack)
И. п. - стойка ноги вместе.
1- выпрыгнуть вверх, ноги врозь;
2- И. п.
7. Шаг в стойку ноги врозь, затем вместе (V- Step)
1- шаг с пятки вперед в сторону, рука вверх, 2- то же с другой ноги;
3-4- поочередно два шага назад в И. п.
8. Марш с дыхательными упражнениями.
