Светлана Солодова
Конспект родительского собрания в форме деловой игры с родителями «Витаминиада»
▼ Скачать + Заказать документы
Цель: Формирование у детей и взрослых потребности в здоровом образе жизни и рациональном питании.
Задачи: Формирование у ребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести ЗОЖ. Довести до сознания родителей, что здоровье для человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. В этом ничто не может заменить авторитет взрослого. Поэтому родители должны сами воспринять философию ЗОЖ и вступить на путь здоровья.
Публикация «Конспект родительского собрания в форме деловой игры с родителями „Витаминиада“» размещена в разделах
- Витамины, авитаминоз. Консультации
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Игры, дидактические пособия
- Витамины. Конспекты занятий
- Деловая игра, интеллектуальные игры для педагогов
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Родительские собрания в детском саду
- Темочки
Воспитатель:
Существует правило: "Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе его некуда будет вести! ".
«Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.
Условия, от которых зависит направленность формирования личности ребенка, а также его здоровье, закладываются в семье. То, что прививают ребенку с детства и отрочества в семье в сфере нравственных, этических и других начал, определяет все его дальнейшее поведение в жизни, отношение к себе, своему здоровью и здоровью окружающих.
– Как можно сохранить и укрепить свое здоровье и здоровье наших детей?
– Охарактеризуйте здорового человека
(человек сильный, умный, стройный, счастливый, целеустремленный, ловкий, жизнерадостный, аккуратный, чистоплотный) .
Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но и закаленными и здоровыми.
Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей - одна из главных задач дошкольного учреждения. Актуальной задачей является формирование у детей привычки к здоровому образу жизни.
Родители - лучший пример для детей. В силу большой подражательности детей дошкольного возраста велика роль постоянного примера окружающих его взрослых -родителей, воспитателей, старших братьев и сестер — для поддержания стремления заниматься ежедневно физическими упражнениями, зарядкой, закаливанием, ежедневное употребление овощей и фруктов, молочных и мясных продуктов богатых витаминами и минералами.
Родители и дети делятся на две команды: «Овощи»- «Фрукты»
1конкурс:
Проводится игра -разминка "Неоконченные предложения”
– Мой ребёнок будет здоров, если будет … каждый день делать гимнастику.
– Мой ребёнок будет здоров, если будет … соблюдать правила личной гигиены.
– Мой ребёнок будет здоров, если будет … заниматься физкультурой.
– Мой ребёнок будет здоров, если будет … соблюдать режим дня.
– Мой ребёнок будет здоров, если будет … правильно и во время питаться и т. д
Стихи про витамины (дети)
Витамин А
Помни истину простую -
Лучше видит только тот.
Кто жует морковь сырую
Или пьёт морковный сок.
Витамин В
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам-
И не только по утрам.
Витамин С
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Витамин Д
Рыбий жир всего полезней!
Хоть противный - надо пить.
Он спасает от болезней.
Без болезней - лучше жить!
Витамин Е
Этот витамин укрепляет наш организм,
Защищает от болезней и прочих катаклизм.
Замедляет процессы старения,
Предупреждает болезней сердца развитие.
Кушайте мясо, яйца, молоко, орехи,
Зелень, черешню, бобы и злаки.
Витамин Р
Витамин Р стимулирует обмен веществ,
Укрепляет здоровье крови,
Отгонит от нас все напасти
Лимон, апельсин и салат.
2 конкурс:
Много сказано о фруктах и овощах, есть правда, а есть мифы. Проводится игра «Мифы или правда, угадай»
Миф № 1:Фрукты и овощи в свежем виде более питательны, нежели измельченные и замороженные - да
Миф №2 От картофеля толстеют - нет
Миф №3 Фруктовые соки низкокалорийные -нет
Миф №4 Больше всего витамина С содержится в лимоне.
НЕТ. Это распространенное мнение не соответствует истине. Витамина С намного больше в черной смородине, клубнике, шиповнике. Замораживайте эти ягоды на зиму. Готовьте из них напитки и десерты для малыша.
Миф №5Местные фрукты полезнее, чем экзотические
ДА. Но не стоит отказываться от цитрусовых зимой и весной, когда выбор отечественных фруктов оставляет желать лучшего. Но если вы колеблетесь, какие яблоки лучше купить – импортные или местные, останови свой выбор на последних. Фрукты, выращенные не Кубани, сохраняют больше питательных веществ, к тому же их не обрабатывают химическими веществами для продления срока хранения во время длительной транспортировки.
Миф №6Фрукты могут заменить сладости в рационе крохи
ДА. Сладкий вкус фруктов по душе многим детям.
Миф №7. Мороженые овощи и фрукты так же полезны, как и свежие
ДА. Низкие температуры прекрасно сохраняют витамины и минеральные вещества.
3 конкурс:
Предложить родителям поделиться советом из народной медицины, как они используют овощи и фрукты для укрепления здоровья.
4 конкурс:
Загадки: Под землею птица
Гнездо свила,
Яиц нанесла. (Картофель)
Стоит матрешка
На одной ножке
Закутана, запутана. (Капуста)
Как на нашей грядке
Выросли загадки –
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют,
К осени краснеют. (Помидоры)
Цветок — медовый,
А плод - пудовый. (Тыква.)
Не корень, а в земле,
Не хлеб, а на столе;
И к пище приправа,
И на микробов управа. (Чеснок)
Кругло и гладко,
Красно и сладко,
Ел - плевался,
А доволен остался. (Вишня.)
У мамы дочки
Висят на шнурочке. (Клубника, земляника.)
Есть в саду зелё ном чудо:
Листья ярче изумруда,
Серебристые цветы
И, как солнышко, плоды. (Облепиха)
5 конкурс:
Приготовление салатов из овощей и фруктов.
Пока представители из команд готовят салаты с детьми проводится игра «Угадай по вкусу»
Для общего развития и обогащения знаний о пользе витаминов предложить родителям интересные, необычные факты о овощах и фруктах
Интересные факты:
В киви, в отличии от цитрусовых, самое большое количество витамина С
Чем меньше по размерам перец Чили, тем он острее.
Кожура яблока содержит в себе намного больше полезных веществ, чем в мякоти.
Некоторые овощи это совершенно не то, чем мы привыкли их считать, так например, клубника это орех, а тыква, дыня и арбуз – ягоды.
К семейству персиковых относится и миндаль
Арахис на самом деле это вовсе не орех, а боб, также как и бразильский орех, не орех, как его привыкли считать судя по названию, а зерно.
Банан это трава, а не фрукт. Другими словами это самая высокая и прочная трава, семейства орхидей, а банан это ее ягода.
В капусте содержится 90% воды, в арбузе – 92%, а в моркови – 87%.
Яблоки намного больше тонизируют, чем кофе, потому что естественный сахар, который содержится в яблоках лучше чем кофеин.
Поэтому утром лучше съесть яблоко или выпить свежего яблочного сока, чем выпить кофе.
Помидоры лучше хранить в комнатной температуре, потому что в холодильнике они потеряют свой вкус и питательность.
