Комплекс утренней гимнастики на основе загадок

Фания Булатова
Комплекс утренней гимнастики на основе загадок
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс утренней гимнастики на основе загадок.

«Угадай загадку – покажи отгадку»

Дети входят в зал строятся в шеренгу.

Воспитатель:

«Утро с зарядки начинайте,ну- кА загадки мои отгадайте.

Загадку молча нужно отгадать, ответ движеньем показать»

1. Ходьба на носках. Хвост пушистый, шерсть ярка, и коварна, и хитра, знают звери все в лесу ярко – рыжую (лису).

Публикация «Комплекс утренней гимнастики на основе загадок» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

2. Ходьба на пятках. Домик белый, без дверей, я сижу в нем много дней, крышу дома разбиваю и из дома вылезаю (цыпленок)

3. Ходьба на внешней стороне стопы. Он в дупло засунул лапу и давай рычать, реветь. Ох, какой же ты сластена, косолапенький (медведь)

4. Ходьба с высоким подниманием колен. Гребешок аленький,кафтанчик рябенький, двойная бородка, важная походка, раньше всех встает голосисто поет (петушок)

5. Ходьба на четвереньках. Он в составе каравана, выгнув шею гордо вдаль идет через барханы важный и двугорбый (верблюд)

6. Перестроение в круг. Танцевать он всем велит, песни петь заставит. Всех подряд он веселит, устали не знает. Он века у нас живет дружный, шумный (хоровод).

1 упр.

И. п. – о. с. 1-2-3- потянуться обеими руками вверх, подняться на носки. Тучек нет на горизонте, но раскрылся в небе зонтик. Через несколько минут опустился (парашют).

2 упр.

И. п. – стойка ноги врозь.

1-4 круговые вращения вперед

1-4 круговые вращения назад Крыльями машет, сама ни с места (мельница)

3 упр.

И. п. – ноги врозь, пальцы сцеплены в замок впереди.

1-3 – дровосек со звуком «ух»

4- выпрямиться Кланяется, кланяется придет домой растянется (топор)/

4 упр.

И. п. – о. с.

1-3 – стойка на одной ноге, другая прямая, сзади руки в стороны. Летит птица небылица, а внутри народ сидит, меж собою говорит (самолет)

5 упр.

И. п. – лежа на животе.

1-3 – оторвать руки и ноги от пола и прогнуться.

4 – и. п. Блещут в речке чистой, спинкой серебристой (рыбка).

6 упр.

И. п. сидя на корточках.

1-3 – проползти вперед, касаясь поочередно всеми частями туловища пола.

4 – в упоре лежа – «мяу».

5-8 – вернуться в и. п. Мордочка усатая, шубка полосатая, часто умывается, а с водой не знается (кошка).

7 упр.

И. п. – лежа на спине

«жучки упали на спинки барахтаются» Он на спинку упал, лапками задрыгал, крылышками замахал, громко зажужжал (жучок).

8 упр.

И. п. – о. с. – прыжки на двух ногах с хлопком над головой, ноги врозь – вместе. На большой, цветной ковер села эскадрилья, то раскроет, то закроет расписные крылья. (бабочка).

9 упр.

Ходьба свободная по залу, упражнение на дыхание: медленный вдох – резкий выдох. Хоть без крыльев, а летает, безголосый, а свистит, хоть безрукий, но бывает сосны с корнем выдирает, так порою он сердит. Только, что он был везде. Миг и нет его нигде (ветер)

10 упр.

И. п. – о. с. ноги на ширине плеч.

1- поднять руки вверх

2-3 плавное покачивание вправо –влево

4 – и. п. В тихую погоду нас нет нигде, а ветер подует – побежим по воде. (волны)

11 упр.

О. с.

1- руки вперед

2 – вверх

3- в стороны

4- и. п. Что за чудо великан, тянет руки к облакам, занимается трудом, помогает строить дом. (подъемный кран).