Наталья Вагина
Комплекс игр по развитию речевого дыхания детей 3–7 лет
▼ Скачать + Заказать документы
КОМПЛЕКС
ДЫХАНИЯ ДЕТЕЙ 3-7 ЛЕТ
НА МАТЕРИАЛЕ
ЛЕКСИЧЕСКИХ ТЕМ
Составила: учитель-логопед Вагина Н. А.
Зима
Снежинки
И. п. : о. с. 1 — вырезанные из бумаги снежинки держать на уровне лица (вдох); 2 — на выдохе плавно дуть на снежинки. Следует добиваться, чтобы снежинки максимально отклонялись. Повторить 3—4 раза.
Вьюга
Публикация «Комплекс игр по развитию речевого дыхания детей 3–7 лет» размещена в разделах
- Подготовительная группа
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Развитие речевого дыхания
- Развитие речи. Речевое развитие детей
- Развитие речи. Речевые игры, дидактические пособия
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» март 2020
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносим тихо: «У-у-у-у!» — вьюга начинается; 3 — вдох носом; 4 — на выдохе произносить громко «У-у-у-у!»; 5 — вдох носом; 6 — на выдохе произносить тихо: «У-у-у-у!» — вьюга заканчивается. Повторить 2 раза.
Катание с горки
И. п. : о. с. 1 — сед, руки вытянуть вперед (вдох); 2 — на выдохе произносить: «У-у-у-у-х!». Повторить 3—4 раза.
Катание на коньках
И. п. : стоя, левая рука за спиной, спина слегка согнута. 1 — имитировать катание на коньках (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Хруп-хруп-хруп! Хруп-хруп-хруп!». Повторить 3—4 раза.
Лепим снеговика
И. п. : стоя, ноги слегка расставлены. 1 — наклон туловища вперед, поднимать «ком снега» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ком!». Повторить 3 раза.
Снег скрипит
И. п. : о. с. 1 — ходьба на месте (вдох носом); 2 — на выдохе произносить: «Скрип-скрип-скрип!». Повторить 3—4 раза.
Холодно зимой
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — обхватить правой рукой левое плечо, затем левой рукой правое плечо, развести руки в стороны (вдох); 2 — обхватить плечи руками и на выдохе произносить: «Бр! Бр! Бр!». Повторить 3—4 раза.
Погреемся
И. п. : стоя, ноги вместе, руки в стороны. 1 — вдох; 2 — быстро скрестить руки перед грудью, на выдохе произносить: «Ух-х-х! Ух-х-х!». Повторить 3—4 раза.
Весна
Ручеек звенит
И. п. : о. с. 1 — волнообразные плавные движения сложенными ладонями, вдох носом; 2 — на выдохе произносить: «Дзынь-дзынь-дзынь!»; 3 — волнообразные плавные движения сложенными ладонями, вдох носом; 4 — на выдохе произносить: «Жур-жур-жур!». Повторить 2—3 раза.
Сосульки звенят
И. п. : о. с. 1 — поднять руки вверх, вдох носом; 2 — ритмично опускать руки и на выдохе произносить: «Дин-дин-дон! Дин-дин-дон!». Повторить 3—4 раза.
Капель стучит по крыше
И. п. : о. с. 1 — плавный вдох, удары указательным пальцем правой руки по левой ладошке; 2 — на выдохе произносить: «Тдд-тдд! Тдд-тдд!». Повторить 3—4 раза.
Лето
Дождик
И. п. : о. с. 1 — попеременно выставлять прямые руки вперед — «ловить капли» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Кап-кап-кап!»; 3 — попеременно выставлять прямые руки вперед — «ловить капли» (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Так-так-так!». Повторить 3—4 раза.
Идем по лужам
И. п. : о. с. 1 — ходьба на месте (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Хлюп-хлюп-хлюп!»; 3 — ходьба на месте (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Шлеп-шлеп-шлеп!». Повторить 3—4 раза.
Вода в лужах
И. п. : о. с. 1 — на вдохе плавно покачивать руками внизу вправо-влево; 2 — на выдохе произносить: «Буль-буль-буль!». Повторить 3—4 раза.
Загораем
И. п. : о. с. 1 — поднять руки на затылок, вдох, посмотреть вверх на солнышко; 2 — опустить руки вниз через стороны, выдох, голову опустить в и. п. Повторить 3—4 раза.
Осень
Дождик
И. п. : о. с. 1 — попеременно выставлять прямые руки вперед — «ловить капли» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Кап-кап-кап!»; 3 — попеременно выставлять прямые руки вперед — «ловят капли» (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Так-так-так!». Повторить 3—4 раза.
Идем по лужам
И. п. : о. с. 1 — ходьба на месте (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Хлюп-хлюп-хлюп!»; 3 — ходьба на месте (вдох носом); 4 — на выдохе произносить: «Шлеп-шлеп-шлеп!». Повторить 3—4 раза.
Осенний ветерок
Для выполнения этого упражнения нужны настоящие листья или листья из бумаги.
И. п. : ноги вместе, руки держат листья на уровне лица. 1 — плавный вдох; 2 — на выдохе произносить: «Ф-ф-ф!». При правильном выполнении упражнения листочек отклоняется в сторону. Повторить 4—5 раз.
Явления природы
Гром
И. п. : о. с. 1 — выполнять ХЛОПКИ над ГОЛОВОЙ (ВДОХ); на выдохе произносить: «Грох-бабах!». Повторить 3—4 раза.
Эхо
И. п. : о. с. 1 — подносить руки ко рту рупором (вдох); 2 — на выдохе поизносить протяжно: «Ау-ау-ау!». Повторить 3—4 раза.
Облака плывут
И. п. : о. с. 1 — выполнять плавные помахивания руками над головой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Плывем туда-туда-туда!». Повторить 2—3 раза.
Гром гремит
И. п. : о. с. 1 — руки вверх (вдох); 2 — хлопок над головой, на выдохе произносить: «Бах! Бах!». Повторить 3—4 раза.
Дикие Животные
Олень
И. п. : стоя на коленях, руки согнуты в локтях, кисти рук у лба. 1 — вдох-выдох, руки вперед; 2 — вдох, руки в стороны, выдох, и. п. Повторить 3—4 раза.
Мышонок шуршит
И. п. : ноги вместе, руки-«лапки» согнуты в локтях перед грудью. 1 — перебирать «лапками» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Шур-шур-шур!»; 3 — перебирать «лапками» (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Шу-шур-ши!»; 5 — перебирать «лапками» (вдох); 6 — на выдохе произносить: «Шур-шур! Ши-ши!». Повторить 2 раза.
Сердитый ежик
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч. 1 — наклониться, обхватить руками грудь, голову опустить, имитируя рассерженного ежа (вдох); 2 — на выдохе произносить «п-ф-ф-ф», затем «ф-р-р». Повторить 3—4 раза.
Домашние животные
Кошка мяукает
И. п. : о. с. 1 — перебирать «лапками» перед собой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Мяу-мяу! Мяу-мяу!». Повторить 2—3 раза.
Собака рычит
И. п. : о. с. 1 — вдох носом; 2 — на выдохе произносить: «Р-р-р! Р-р-р!». Повторить 3—4 раза.
Ослик
И. п. : о. с. 1 — опустить голову вниз, идти на пятках назад (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Иа-иа-иа! Иа-иа-иа!». Повторить 3—4 раза.
Баран
И. п. : о. с. 1 — опустить голову вниз, идти вперед (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Бее-бее-бее! Бее-бее-бее!». Повторить 3—4 раза.
Лошадка
И. п. : о. с. 1 — «потряхивать гривой» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «И-го-го! И-го-го!». Повторить 3—4 раза.
Конь
И. п. : о. с. 1 — «бить копытцем» правой ноги (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Цок-цок-цок! Цок-цок-цок!»; 3 — «бить копытцем» левой ноги; 4 — на выдохе произносить: «Цок-цок-цок! Цок-цок-цок!». Повторить 2—3 раза.
Дикие птицы
Кукушка
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 2 — и. п., на выдохе произносить: «Ку-ку! Ку-ку!». Повторить 3—4 раза.
Дятел
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 2 — и. п., на выдохе произносить: «Тук-тук-тук!». Повторить 3—4 раза.
Синичка
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 2 — и. п., на выдохе произносить: «Синь-тень!». Повторить 3—4 раза.
Ворона
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны; 2 — и. п., на выдохе произносить: «Кар-кар!». Повторить 3—4 раза.
Аист
И. п. : о. с. 1 — на выдохе поднять руки в стороны, ногу, согнутую в колене, вынести вперед, зафиксировать состояние; 2 — сделать на выдохе шаг, опустить ногу и руки, произносить: «Ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Крылья
И. п. : ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 — руки через стороны поднять вверх (вдох); 2 — опустить руки вниз (выдох). Повторить 4—5 раз.
Улетают птицы
И. п. : ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 — глубокий вдох; 2 — медленный выдох, произносить: «На ю-у-у-у-г!». Повторить 3—4 раза.
Домашние птицы
Петух
И. п. : о. с. 1 — мах руками (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ку-ка-ре-ку!». Повторить 3—4 раза.
Куры
И. п. : ноги вместе, руки согнуты в локтях и прижаты к туловищу. 1 — махи согнутыми руками в локтях (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Куд-куд-куда!». Повторить 3—4 раза.
Курица и цыплята
И. п. : ноги вместе, руки согнуты в локтях и прижаты к туловищу. 1 — махи согнутыми руками в локтях (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!»; 3 — руки согнуть в локтях и прижать к туловищу, выполнять маленькие прыжки (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Пи-пи-пи! Пи-пи-пи!». Повторить 2 раза.
Индюк
И. п. : о. с. 1 — вдох носом; 2 — на выдохе произносить: «Бл-бл-бл! Бл-бл-бл!». Повторить 3—4 раза.
Гуси
И. п. : о. с. 1 — большие махи руками (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Га-га-га! Га-га-га!». Повторить 3—4 раза.
Животные Жарких стран
Слон
У него огромный нос,
Будто нос лет тыщу рос. (Слон.)
И. п. : сед с прямыми ногами, руки опущены. 1 — вдох-выдох, туловище наклонить вперед, коснуться руками носков; 2 — вдох-выдох, и. п. Повторить 3—4 раза.
Слон пьет воду
И. п. : о. с. 1 — вытянуть губы трубочкой и сделать глубокий вдох, втягивая воздух в себя; 2 — выдох. Повторить 3—4 раза.
Змея
Лежит веревка,
Шипит плутовка.
(Змея.)
И. п. : лежа на животе, руки под подбородком, ладонь на ладонь. 1 — вдох-выдох, руки вытянуть вперед («Ш-ш-ш!»); 2 — вдох-выдох, и. п. Повторить 3—4 раза.
Крокодил
По реке плывет бревно,
Ох и злющее оно.
(Крокодил.)
И. п. : лежа на животе, руки вдоль туловища. 1 — вдох, руки, ноги, голову слегка поднять вверх; 2 — выдох, и. п. Повторить 3— 4 раза.
Разговор обезьян
И. п. : о. с. 1 — на вдохе делать небольшие приседания; 2 — на выдохе произносить: «Ух-ух-ух! Ух-ух-ух!». Повторить 3—4 раза.
Насекомые
Пчелы жужжат
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — руки через стороны вверх, подняться на носки (вдох); 2 — и. п., на выдохе произносить: «Ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Комар звенит
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — руки через стороны вверх, подняться на носки (вдох); 2 — и. п., на выдохе произносить: «З-з-з!». Повторить 3—4 раза.
Лови комара
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — на вдохе хлопать в ладоши перед собой на уровни груди, лица, над головой; 2 — на выдохе произносить: «З-з-з! З-з-з!». Повторить 3—4 раза.
Веселая пчелка
И. п. : о. с. 1 — поворот вокруг себя (вдох); 2 — на выдохе произносить: «З-з-з!». Повторить 3—4 раза.
Шмель летит
И. п. : о. с. 1 — руки поднять в стороны (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Гу-жу! Гу-жу!». Повторить 3—4 раза.
Сверчок
И. п. : о. с. 1 — присесть (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Чок-чок-чок!». Повторить 3—4 раза.
Рыбы, водоемы, земноводные
Шум моря
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на длительном выдохе произносить: «Ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Нагоним волны
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — набрать как можно больше воздуха, надуть щеки (вдох); 2 — плавно наклониться вперед вниз, постукивая кулачками по щекам и выдыхая воздух небольшими порциями. Повторить 3—4 раза.
Какое море большое
И. п. : о. с. 1 — вдох, руки в стороны, вверх, подняться на носки; 2 — руки вниз, опуститься на стопу, на выдохе произносить: «А-а-а-х!». Повторить 3—4 раза.
Чайки ловят рыбу в воде
И. п. : ноги врозь, руки опущены. 1 — вдох, наклон туловища вперед, руки в стороны; 2 — выдох, и. п. Повторить 3—4 раза.
Створки раковины открываются
И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — живот втянуть (вдох); 2 — сед с прямыми ногами, живот выпятить, на выдохе произносить: «Ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Пловцы
И. п. : о. с. 1 — левую руку поднять (вдох); 2 — мах левой рукой вперед вниз (выдох); 3 — правую руку поднять (вдох); 4 — выполнить мах правой рукой вперед вниз (выдох). Повторить 2—3 раза.
Лес. Деревья
Сосна
И. п. : о. с. 1 — вдох, руки вытянуть в стороны; 2 — наклон туловища вправо (выдох); 3 — и. п. (вдох); 4 — наклон туловища влево (выдох). Повторить 2—3 раза.
Елочка
И. п. : ноги врозь, руки опущены. 1 — наклон туловища вперед (вдох-выдох); 2 — и. п. (вдох-выдох). Повторить 2—3 раза.
Береза
Стоит Алена, листва зелена,
Тонкий стан, белый сарафан.
(Береза.)
И. п. : ноги врозь, руки опущены. 1 — поднять руки через стороны вверх, подняться на носки (вдох); 2 — руки вперед вниз, опуститься на всю стопу (выдох). Повторить 2—3 раза.
Вдыхаем запах леса
И. п. : о. с. 1 — руки поднять вверх (вдох); 2 — руки опустить вниз (выдох). Повторить 2—3 раза.
Послушай тишину и подыши
И. п. : лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — продолжительный вдох; 2 — продолжительный выдох. Повторить 2—3 раза.
Шум леса
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить: «С-с-с!»; 3 — вдох; 4 — на выдохе произносить: «Ш-ш-ш!»; 5 — вдох; 6 — на выдохе произносить: «Щ-щ-щ!». Повторить 2 раза.
Цветы
Цветы
И. п. : о. с. 1 — на вдохе поднять расслабленные руки вверх, постепенно растягивая все тело (не отрывать пятки от пола, задержать дыхание; 2 — на выдохе, постепенно расслабляя тело, опустить руки и согнуться в пояснице, задержать дыхание. Повторить 2—3 раза.
Собираем цветы
И. п. : о. с. 1 — на вдохе присесть, «сорвать цветок», понюхать; 2 — на выдохе произносить: «А-а-а-х!». Повторить 3—4 раза.
Колокольчик звенит
И. п. : о. с. 1 — на вдохе присесть, послушать, как «звенит» колокольчик; 2 — на выдохе произносить: «Динь-динь-динь!». Повторить 3—4 раза.
Человек
Расту большой
И. п. : о. с. 1 — поднять руки вверх, хорошо потянуться, подняться на носки (вдох); 2 — опустить руки вниз, опуститься на всю ступню (выдох, выдыхая, произносить: «У-х-х-х!». Повторить 3—4 раза.
Большой и маленький
И. п. : о. с. 1 — на вдохе подняться на носки, тянуть руки вверх, зафиксировать на несколько секунд это положение («Какой я большой!»); 2 — на выдохе присесть, обхватив голени и прижав к коленям голову, произносить: «Э-э-э-х!» («Какой я маленький!»). Повторить 3—4 раза.
Поднимемся на носочки
И. п. : ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 — подняться на носки, одновременно поднимая руки и посмотреть на них (вдох); 2 — медленно присесть, колени в стороны, руки вперед, на выдохе произносить: «Ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Покачивание
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 — наклон вправо — «Кач!» (вдох); 2 — наклон влево — «Кач!» (выдох). Повторить 3— 4 раза.
Поворот
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 — повернуться вправо (вдох); 2 — и. п. (выдох); 3 — повернуться влево (вдох); 4 — и. п. (выдох). Повторить 3—4 раза.
Семья
Мама кормит малыша
И. п. : о. с. 1 — поднести руку ко рту (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ешь! Ешь! Ешь!». Повторить 3—4 раза.
Старая бабушка
И. п. : о. с. 1 — правую руку убрать за спину, слегка согнуть спину (вдох); 2 — на выдохе произносить: «О-о-ох! О-о-ох! О-о-ох!». Повторить 3—4 раза.
Бабушка ругается
И. п. : о. с. 1 — грозить указательным пальцем правой руки (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ай-я-яй!». Повторить 3—4 раза.
Малыш плачет
И. п. : о. с. 1 — «качать малыша» (вдох носом); 2 — на выдохе произносить: «Уа-уа-уа! Уа-уа-уа!». Повторить 3—4 раза.
Малыш идет
И. п. : о. с. 1 — медленно переваливаться с ноги на ногу (вдох); $2 — на выдохе произносить: «Топ-топ-топ!». Повторить 3— 4 раза.
Малыш бежит
И. п. : о. с. 1 — бег на месте (вдох); 2 — на выдохе быстро произносить: «Топ-топ-топ, топ-топ-топ!». Повторить 3—4 раза.
Дом
Включаем свет
И. п. : о. с. 1 — поднять правую руку вверх «достать выключатель» (вдох); 2 — «повернуть ручку выключателя», на выдохе произносить: «Щелк-щелк!». Повторить 3—4 раза.
Вода капает из крана
И. п. : о. с. 1 — ударять указательным пальцем правой руки по левой ладошке (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Кап-кап-кап! Кап-кап-кап!». Повторить 2—3 раза.
Открываем и закрываем кран
И. п. : о. с. 1 — правой рукой «открывать кран» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Круть-верть! Круть-верть!»; 3 — правой рукой «закрывать кран» (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Круть-верть! Круть-верть!». Повторить 2 раза.
Дверь скрипит
И. п. : о. с. 1 — поворот туловища вправо (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Скри-и-и-п!»; 3 — и. п. (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Скри-и-и-п!». Повторить 2—3 раза.
Стучим в ворота
И. п. : о. с. 1 — выполнять активные движения ведущей рукой, имитирующей стук в ворота; 2 — на выдохе произносить: «Та-та-та! Та-та-та!». Повторить 3—4 раза.
Часы
И. п. : о. с. 1 — хлопки прямыми руками внизу (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Бом-бом! Бом-бом!»; 3 — наклоны головы вправо-влево (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Тик-так! Тик-так!». Повторить 2 раза.
Одежда. Обувь
Шитье на швейных машинах
И. п. : о. с. 1 — правой рукой «крутим ручку швейной машины» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Т-т-т-т-т!» (ручная швейная машина); 3 — правой ногой «нажимать и отпускать педаль швейной машины» (вдох); 4 — на выдохе произносить: «Д-д-д-д-д!» (электрическая швейная машина). Повторить 2 раза.
Застегиваем молнию на куртке
И. п. : о. с. 1 — правой рукой застегивать куртку (вдох); 2 — на выдохе произносить: «В-ж-ж-ж-и-и-и-к!». Повторить 3—4 раза.
Укололи пальчик иголкой
И. п. : о. с: указательные пальцы соединить перед грудью. 1 — резко раздвинуть пальцы (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ой-ой-ой!»; 3 — вдох; 4 — подуть на «больное» место. Повторить 3— 4 раза.
Стираем белье
И. п. : о. с. 1 — потереть кулачки друг о друга (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Трем-трем-трем!». Повторить 3—4 раза.
Отжимаем белье
И. п. : о. с. 1 — прижать кулачки друг к другу и с усилием вращать ими (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Жмем-жмем-жмем!». Повторить 3—4 раза.
Гладим белье
И. п. : о. с. 1 — скользить правой ладонью по левой ладони (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Пш-ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Посуда. Продукты
Каша кипит
И. п. : о. с. 1 — поглаживать правой рукой себя по животу (вдох); 2 — на выдохе произносить: «П-п-п! П-п-п!». Повторить 3—4 раза.
Пьем сок через трубочку
И. п. : о. с. 1 — губы вытянуть вперед трубочкой, втягивать воздух в себя на вдохе; 2 — выдох. Повторить 3—4 раза.
Мельница мелет муку
И. п. : о. с. 1 — выполнять круговые махи обеими руками (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Хр-хр-хр! Хр-хр-хр!». Повторить 3— 4 раза.
Чайник кипит
И. п. : о. с. 1 — слегка выпячивать живот (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Пых! Пых!». Повторить 3—4 раза.
Самовар кипит
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 — вдох носом; 2 — на выдохе произносить: «Пыхчу! Пыхчу!». Повторить 3—4 раза.
Дуем на горячий чай
И. п. : о. с. 1 — вдох носом; 2 — плавный выдох через вытянутые трубочкой губы. Повторить 3—4 раза.
Овощи. Фрукты
Овощи-толстушки и овощи-худышки
И. п. : о. с. 1 — на вдохе втянуть щеки (овощи-худышки); 2 — на выдохе надуть щеки (овощи-толстушки). Повторить 3—4 раза.
Арбуз
И. п. : ноги вместе, руки ниже ребер. 1 — сделать вдох и надуть живот, как арбуз; 2 — на выдохе живот втянуть. Повторить 3— 4 раза.
Щечки-яблочки
И. п. : о. с. 1 — вдох ртом, задержать дыхание на 2—3 с, надуть обе щеки; 2 — спокойно выдохнуть. Повторить 3—4 раза.
Спрячем абрикос за щечку
И. п. : о. с. 1 — вдох носом, задержать дыхание, надувать попеременно то правую то левую щеку; 2 — спокойный выдох. Повторить 3—4 раза.
Капуста растет
И. п. : сидя на корточках. 1 — медленно подниматься (вдох); 2 — на выдохе произносить: «О-о-о-о-х!». Повторить 3—4 раза.
Большая тыква
И. п. : о. с. 1 — сед, руки округлить перед собой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «О-г-о-о-о!». Повторить 3—4 раза.
Вкусная груша
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить: «М-м-м-м-а!». Повторить 3—4 раза.
Кислое яблоко
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить: «Ф-у-у-у!». Повторить 3—4 раза.
Игрушки
Летят мячи
И. п. : ноги на ширине плеч, руки с мячом у груди. 1 — вдох; 2 — бросить мяч от груди вперед, выдыхая, произносить длительное: «У-х-х-х!». Повторить 3—4 раза.
Вертушка
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — поворот направо (вдох); 2 — поворот налево, свободно размахивать руками, на выдохе произносить: «Х-р-р-р». Повторить 3—4 раза.
Маятник
И. п. : сидя на полу, скрестив ноги, руки на поясе. 1 — раскачивать туловище
вправо-влево (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Т-а-к! Т-а-к!». Повторить 3—4 раза.
Красивая игрушка
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — подняться на носки, руки поднять в стороны, вверх (вдох); 2 — опуститься на всю стопу, руки опустить вниз, произносить: «А-а-ах!». Повторить 3—4 раза.
Игрушки пляшут
И. п. : ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 — развести руки в стороны, приподнять плечи (вдох); 2 — на выдохе опустить плечи и произносить: «Ох!». Повторить 3—4 раза.
Укачиваем куклу
И. п. : о. с. 1 — имитировать укачивание куклы (вдох); 2 — на выдохе произносить: «А-а-а! А-а-а!». Повторить 3—4 раза.
Скакалка
И. п. : о. с. 1 — имитировать прыжки на скакалке (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Прыг-скок! Прыг-скок!». Повторить 3—4 раза.
Качели
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — руки вверх-вниз, выполнить перекаты ног с пятки на носок (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Кач-кач! Кач-кач!». Повторить 3—4 раза.
Инструменты
Молоток
И. п. : о. с. 1 — ударять кулачками друг о друга (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Тук-тук-тук! Тук-тук-тук!». Повторить 3—4 раза.
Пила
И. п. : стоя, правая нога слегка выставлена вперед. 1 — имитировать работу с пилой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Вжик-вжик! Вжик-вжик!». Повторить 3—4 раза.
Рубанок
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — имитировать работу с рубанком (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Струг-струг! Струг-струг!». Повторить 3—4 раза.
Клещи
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — указательный и большой пальцы правой руки округлить — это «клещи» (вдох); 2 — обхватывать поочередно каждый палец левой руки — это «гвозди», тянуть и произносить: «Тянем-тянем! Тянем-тянем!». Повторить 3— 4 раза.
Отвертка
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — сжать правую руку в кулак, большой палец выпрямить — это «отвертка» (вдох); 2 — совершать «отверткой» вращательные движения вокруг своей оси и произносить: «Кручу-кручу! Кручу-кручу!». Повторить 3— 4 раза.
Закручиваем гайки
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — делать вращательные движения кулачком одной руки по ладони другой (вдох); 2 — на выдохе произносить отрывисто: «Вж-вж-вж!». Повторить 3—4 раза.
Дрель
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — имитировать работу с дрелью (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Вж-ж-ж-ж! Вж-ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Мастерок
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — имитировать работу с мастерком (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Шлеп! Тук-тук! Шлеп! Тук-тук!». Повторить 3—4 раза.
Музыкальные инструменты
Трубач
И. п. : о. с. 1 — имитировать игру на трубе (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ту-ру-ру! Ту-ру-ру!». Повторить 3—4 раза.
Барабан
И. п. : о. с. 1 — имитировать игру на барабане (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Бом-бом-бом! Бом-бом-бом!». Повторить 3— 4 раза.
Гармошка
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — имитировать игру на гармошке (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Тра-ля-ля! Тра-ля-ля!». Повторить 3—4 раза.
Скрипочка
И. п. : ноги слегка расставлены. 1 — имитировать игру на скрипке (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Тили-ли! Тили-ли!». Повторить 3—4 раза.
Балалайка
И. п. : о. с. 1 — имитировать игру на балалайке (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Тренди-брень! Тренди-брень!». Повторить 3—4 раза.
Профессии
Дровосек
И. п. : о. с. 1 — на выдохе руки складывать топориком и поднимать вверх; 2 — резко, словно под тяжестью, вытянутые руки опустить, наклониться, позволяя рукам прорезать пространство между ног, произносить: «У-у-у-х!». Повторить 3—4 раза.
Дворник с метлой
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох, встать на носки, руки поднять вверх — в стороны; 2 — и. п., произносить на выдохе: «Ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Пилим дрова
И. п. : стоя парами лицом друг к другу, руки скрещены. 1 — вдох; 2 — поворачивать туловище вправо-влево, не отпуская рук, произносить на выдохе: «Ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Кузнец
И. п. : ноги на ширине плеч. 1 — имитировать работу кузнеца (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Тин-тин-тин! Тан-тан-тан!». Повторить 3—4 раза.
Ткачиха
И. п. : ноги на ширине плеч, согнутые в локтях руки перед собой. 1 — имитировать работу ткачихи (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Ток-ток-ток! Ток-ток-ток!». Повторить 3—4 раза.
На приеме у врача
И. п. : о. с. 1 — широко открыть рот (вдох); 2 — на выдохе произносить: «А-а-а-а-а!». Повторить 3—4 раза.
Наша армия
Стрельба
И. п. : о. с. 1 — имитировать стрельбу из пистолета (вдох); 2 — на выдохе произносить: «К-г-к-г!». Повторить 3—4 раза.
Фейерверк
И. п. : о. с. 1 — поочередно поднимать то правую, то левую руку вверх (вдох); 2 — на выдохе произносить: «П-б-п-б!». Повторить 3—4 раза.
Солдаты
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на диафрагме. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить протяжно: «Ур-а-а!». Повторить 3—4 раза.
Салют
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 — вдох; 2 — произносить на длительном выдохе: «Салю-у-у-у-т!». Повторить 3— 4 раза.
Ружье стреляет
И. п. : о. с. 1 — имитировать стрельбу из ружья (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Пиф-паф! Пиф-паф!». Повторить 3—4 раза.
Пулемет
И. п. : лежа на полу. 1 — имитировать стрельбу из пулемета (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Д-д-д-д-д-д-д!». Повторить 3—4 раза.
Пушка стреляет
И. п. : лежа на полу. 1 — имитировать стрельбу из пушки (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Дж-дж-дж-дж-дж!». Повторить 3— 4 раза.
Спорт
Теннис
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч, согнуты в коленях. 1 — отбивать правой рукой воображаемый мячик (вдох); 2 — на выдохе произносить отрывисто: «Та! Та! Та!». Повторить 4—5 раз.
Бадминтон
И. п. : о. с. 1 — имитировать движения руки с ракеткой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «За-за-за! За-за-за!». Повторить 3— 4 раза.
Конькобежец
И. п. : стоя, ноги вместе, руки в «замке» за спиной, туловище слегка наклонено вперед. 1 — подражая движениям конькобежца, сгибать то правую, то левую ногу,
при этом всем телом разворачиваться в сторону согнутой ноги (вдох); 2 — на выдохе произносить: «К-р-р! К-р-р!». Повторить 3—4 раза.
Лыжник
И. п. : стоя, ноги слегка раздвинуты, колени согнуты. 1 — имитировать ходьбу на лыжах (вдох); 2 — на выдохе произносить: «М-м-м-м!». Повторить 3—4 раза.
Пловцы
И. п. : стоя, руки перед грудью, ладони повернуты вперед. 1 — вдох, руки вытягивать вперед, в стороны, вниз. 2 — на выдохе произносить: «Э! Э! Э!». Повторить 3—4 раза.
Транспорт
Велосипед
И. п. : лежа на спине. 1 — вращать ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Шур-шур-шур!». Повторить 3—4 раза.
Самолет
И. п. : лежа на животе. 1 — поднять спину, руки в стороны (вдох); 2 — на выдохе произносить: «У-у-у-у!». Повторить 3—4 раза.
Вертолет
И. п. : стоя, прямые руки поднять вверх. 1 — вращать кистями рук (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Вж-ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Трактор
И. п. : о. с. 1 — «крутить рычаги трактора» правой рукой (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Дыр-дыр-дыр! Гыр-гыр-гыр!». Повторить 3—4 раза.
Трамвай
И. п. : о. с. 1 — поднять руки вверх, изображая электрические дуги (вдох); 2 — притопывать ногами, на выдохе произносить: «Стук-тук! Стук-тук!». Повторить 3—4 раза.
Автомобиль
И. п. : о. с. 1 — «крутить руль машины» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Би-би-би! Бип-би-бип!». Повторить 3—4 раза.
Мотоцикл
И. п. : о. с. 1 — «держать руль мотоцикла» (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Р-р-ы-к! Дрык-тык-тык!». Повторить 3—4 раза.
Шины шуршат
И. п. : о. с. 1 — потирать ладошки друг о друга (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Шур-шим! Шур-шим!». Повторить 3—4 раза.
Шина лопнула
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — медленно приседать, на выдохе произносить: «Ш-ш-ш-ш!». Повторить 3—4 раза.
Насос
И. п. : стоя, можно в руках держать палочку, как рукоятку насоса. 1 — вдох; 2 — резкий наклон вниз, на выдохе произносить: «С-с-с-с-с!». Повторить 3—4 раза.
Семафор
И. п. : сидя на полу по-турецки, руки в стороны. 1 — сделать медленный вдох через нос, небольшая пауза; 2 — медленно опустить руки, на выдохе произносить: «С-с-с!». Повторить 3—4 раза.
Предметы быта
Радио
И. п. : о. с. 1 — вдох; 2 — на выдохе произносить вопросительно: «За-зо-зу?»; 3 — вдох; 4 — на выдохе произносить утвердительно «Зя-зе-зе-зю!»; 5 — вдох; 6 — на выдохе произносить удивленно «Зве-звя-зви?»; 7 — вдох; 8 — на выдохе произносить радостно «Зву-зво-звы!». Повторить 2 раза.
Пылесос
И. п. : о. с. 1 — движения руками, как при работе с пылесосом (вдох); 2 — на выдохе произносить: «У-у-у!». Повторить 3—4 раза.
Миксер
И. п. : о. с. 1 — выполнять круговые движения нижней челюстью (вдох); 2 — на выдохе поизносить: «В-ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Стиральная машина
И. п. : о. с. 1 — выполнять повороты вокруг своей оси (вдох); 2 — на выдохе произносить: «Дж-ж-ж-ж!». Повторить 3—4 раза.
Часики
И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. 1 — размахивать прямыми руками вперед и назад, вдох носом; 2 — произносить на выдохе: «Тик-так». Повторить 4—5 раз.
Часы
И. п. : сидя по-турецки. 1 — положив руки на затылок, произносить «тик», выдохнуть и наклониться влево; 2 — выпрямиться, сделать вдох и произносить «так», затем наклониться вправо. Повторить 3—4 раза.
Маятник
И. п. : стоя, ноги на ширине плеч. 1 — палку держать за спиной на уровне нижних углов лопаток (вдох); 2 — наклонять туловище в сторону, при наклоне произносить: «Т-у-у-х». Повторить 3— 4 раза.
