Любовь Черкасова
Классный час «Путешествие с Незнайкой в страну Здоровья»
▼ Скачать + Заказать документы
Тема классного часа : «Путешествие с Незнайкой в страну Здоровья».
Класс : 1.
Цель: создавать условия для формирования навыков здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье.
Задачи:
- формировать у обучающихся представление о здоровом образе жизни;
- прививать положительное отношение к физической культуре и спорту;
- формировать правильное представление о пользе соблюдения режима дня;
Публикация «Классный час „Путешествие с Незнайкой в страну Здоровья“» размещена в разделах
- Внеурочная деятельность. Внеурочные занятия в школе
- Здоровье. Мероприятия по теме здоровья для школьников
- ЗОЖ в школе. Уроки здоровья, внеклассные и классные часы
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Классный час
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
- ознакомить обучающихся с необходимостью правильного питания;
- учить детей нести личную ответственность за свое здоровье.
Планируемые воспитательные результаты:
- овладение основными культурно – гигиеническими навыками «я умею», «я могу», навыками самообслуживания, какая польза от прогулок, зачем нам нужно быть здоровым, спорт в моей жизни;
- отношение к самому себе, к своему собственному здоровью правильный режим дня, зачем человеку нужен отдых, зачем нужен свежий воздух;
- навыки позитивного общения. - знание позитивных и негативных факторов, влияющих на здоровье, в том числе, о влиянии на здоровье негативных и позитивных эмоций, получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач;
- представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
- знание правил личной гигиены.
Форма занятия: фронтальное
Методы: беседа, рассказ, объяснение, игра.
Оборудование: презентация, предметные картинки, памятки правил здорового образа жизни, музыкальное сопровождение.
Ход классного часа
1. Организационный момент.
Приветствуем всех, кто время нашёл
И в класс к нам на праздник здоровья пришёл!
Скажите всем гостям «Здравствуйте!»
- Ребята, мы часто говорим: «Здравствуйте!».
Незнайка : А что такое «Здравствуй?»
- Здравствуй –значит – будь здоров!
- Что для вас быть здоровым? Что это такое? (не болеть, не простывать, хорошо себя чувствовать)
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения! Это замечательное слово «здоровье», оно очень всем нужно, хочется иметь крепкое здоровье, на долгие годы. Многое можно купить, подарить, отдать, найти, но не «здоровье».
Незнайка : Из чего же состоит наше здоровье? Как его нужно беречь?
2. Мотивационный этап Давайте поможем Незнайке найти ответы на эти вопросы!
3. Город «Безопасность»- Ребята,мы отправимся с вами в путешествие на поезде «Будь здоров!» .Давайте посетим первый город. Нас встречает мэр города «Безопасность».Угадайте!
-Узнаваем очень просто:
Он огромнейшего роста.
Утопающего спас,
И пожарным помогал:
От огня он птиц спасал.
Был он милиционер,
Всем показывал пример.
Послужил он даже флоту,
Смело брался за работу.
Правильно, дядя Степа. И слушаем задания:
1) Как вы думаете, что изображено на разобранном пазле? (светофор). Какое отношение он имеет к безопасности? (правила безопасности на дорогах). Чтобы быть здоровым, сначала прежде всего надо помнить о жизни своей, о безопасности!
2) Посмотрите на картинку – что здесь мальчик делает неправильно? (загорает на морозе). Надо одеваться по погоде!
3) Какие правила безопасности вы еще знаете? (картинки). Посмотрите на картинку и скажите, о каких ещё правилах нужно помнить?
4. Город «Чистота»
Отгадайте, кто нас встречает в следующем городе!
Из маминой спальни
Хромой выбегает
И мыться грязнуль всех
Водой заставляет.
Он самый известный
В стране умывальник,
Для всех остальных
Очень грозный начальник.
Мочалкам и щёткам
Он всем командир,
Бойца с детской грязью
Зовут … .
Правильно, Мойдодыр!
Девиз жителей этого города: «Чистота - залог здоровья».
Мойдодыр подготовил для нас загадки о наших друзьях, которые помогают нам оставаться чистыми и аккуратными.
«Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было.
Что это такое?» (Мыло)
«Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Микробов всех повыгнала» (Зубная щётка)
«Хожу, брожу не по лесам,
А по чёлкам, волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у хищных медведей.» (Расчёска)
«Дождик теплый и густой,
Это дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.» (Душ)
«Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю» (Мочалка)
Молодцы!
- Представьте, что вы приехали в летний лагерь. Лучший друг, который приехал вместе с тобой, забыл дома сумку с вещами и просит тебя помочь. Скажите, какими из перечисленных предметов не стоит делиться даже с лучшим другом?
На доске карточки, надо распределить по группам: поделюсь-не поделюсь
Мыло
Мочалка
Зубная щётка
Зубная паста
Полотенце
Тапочки
Шампунь
- Сколько раз в день нужно чистить зубы?
- Как часто надо принимать душ?
- В каких случаях надо обязательно мыть руки:
А) После прогулки
Б) После посещения туалета
В) После того, как заправил постель
Г) После игры в баскетбол
Д) Перед посещением туалета
Е) Перед едой
Ж) Перед тем, как идёшь гулять
З) После игры с кошкой или собакой
5. Город «Физминутка»
Болеть им некогда, друзья,
В футбол, хоккей играют.
И каждый собою горд,
Ведь дарит им здоровье…
Спорт!
- Все жители этого города встают рано утром и делают зарядку. Кто из вас, ребята, делает по утрам зарядку?
- Как говорят жители этого города - «Вини себя за вид болезненный и хмурый, не занимаешься ты, видно, физкультурой». Скажите, почему человек должен заниматься физкультурой? (Физкультура укрепляет здоровье человека, мышцы становятся крепкие, дыхание правильное и сильное).
ФИЗМИНУТКА. Жители этого города приготовили для вас веселую зарядку.
У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес.
Вверх рука и вниз рука (вверх рука и вниз рука)
Потянули их слегка.
Быстро поменяли руки!
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Приседание с хлопками:
Вниз — хлопок и вверх — хлопок.
Ноги, руки разминаем,
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
Крутим-вертим головой,
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.)
- Молодцы!
- Чем можно вам заниматься кроме зарядки и уроков физкультуры? Укреплять здоровье занятиями спортом (коньки, лыжи, бег, футбол, хоккей и т. д.). Какие виды спорта вы знаете?
- Посмотрите на картинку и скажите, правильно ли художник изобразил игру в футбол?
6. Город «Режим»
Режим - это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня. Он помогает сохранить свое здоровье. Посмотрите на картинки.
- Скажите, кто из вас соблюдает режим дня? Ваш режим дня похож на этот?
Скажите:
1. Нужно ли просыпаться каждый день в одно и то же время? Да.
2. Нужно ли завтракать в одно и то же время? Да.
3. Нужно ли ложиться спать в одно и то же время? Да.
4. Нужно ли делать уроки в одно и то же время? Да.
5. Можно ли нарушать свой режим дня? Нет.
- Помогите Незнайке! На дверях столовой вывесили расписание приёма пищи, но перепутали очередность. Разложи по порядку – правильное расписание.
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
7. Город «Питание»
Следующая наша остановка в городе Правильного Питания. Девиз жителей города: «Будешь правильно питаться – со здоровьем будешь знаться!»
Незнайка : А что это значит – правильно питаться?
(не есть плохие продукты, чипсы, колу, а питаться разнообразно, т. е. получать необходимые вещества).
А какие - пройдите по лабиринту и узнаете. На пути соберите все буквы по порядку. Прочти полученное слово. Какое слово получилось? (ВИТАМИНЫ).
- В каких продуктах много витаминов? (В овощах и фруктах)
- Посмотрите на картинки и скажите, что лишнее, когда мы делаем салат из овощей? Когда варим компот?
- Сейчас мы с вами будем варить компот из фруктов и ягод. Нужно разложить ягоды и фрукты по нужным банкам.
Речевая игра «Да-Нет»
Каша вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Съесть большой мешок конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
Будем мы здоровы? (Да)
Вывод: «В жизни нам необходимо
Очень много витаминов,
Всех сейчас не перечесть.
Нужно нам побольше есть
Мясо, овощи и фрукты
Натуральные продукты,
А вот чипсы, знай всегда,
Это вредная еда.»
8. Город «Настроение»
Ну и конечно же, наше здоровье зависит не только от спорта, питания, режима и чистоты! А еще и от нашего настроения, как мы сами относимся к себе и окружающему миру и другим людям! Когда человек веселый, жизнерадостный, то и чувствует он себя хорошо, да и другим людям приносит радость!
Задание от неунывающего Незнайки «Покажи настроение»
Как хорошо, когда ты улыбаешься,
Как хорошо, когда ты удивляешься,
Но как же нам невесело,
Когда ты сердишься и огорчаешься. (Показать на сердитый смайлик)
Веселая игра – логоритмика.
Произносим слова «Вот так!»
Как живешь? Вот так! (показывают большой палец)
Как плывешь? Вот так! (имитируют плавание)
Как идешь? Вот так! (ходьба на месте)
Как бежишь? Вот так! (бег на месте)
Вдаль глядишь? Вот так! (приставляют ладонь ко лбу)
Машешь вслед? Вот так! (машут кистью руки)
Как спишь? Вот так! (ладошки под щекой)
Как шалишь? Вот так! (ударяют кулачками по надутым щекам)
9. Город Вредных привычек
Но есть ещё в стране Здоровья город на самой окраине, красного яркого цвета опасности, никто туда в гости не любит ходить, вот он и привлекает своим ярким цветом! Называется он Город Вредных привычек. Мы тоже не будем заходить в этот городишко, правда, ребята? Потому что вредные привычки мешают нам быть здоровыми!
Незнайка : А сейчас в игре «Да – нет» мы поговорим с вами, что надо делать, чтобы быть здоровым? Если «да» - хлопаем в ладоши, «нет» топаем.
умываться
чистить зубы
грызть ногти
сутулиться
всегда класть вещи на место
выполнять домашнее задание
заниматься спортом
пропускать уроки
говорить правду
лениться
курить
читать лежа
драться
ковырять в носу
вовремя ложиться спать
грызть карандаш
долго сидеть за компьютером
10. Итог занятия
Незнайка :Спасибо, ребята! Я понял, как сберечь свое здоровье!
Вам понравилось путешествие?
Наш девиз давайте прочтем на доске: «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»
- Наше путешествие заканчивается, и закончим его замечательной кричалкой. После каждой строчки отвечайте громко: «Да, да, да!»
Будем беречь мы здоровье всегда. (Да, да, да)
Будем спокойны, как в речке вода. (Да, да, да)
Мудрыми будем, как в небе звезда. (Да, да, да)
Все замечательно будет тогда! (Да, да, да)
Я хочу вам пожелать:
Всем здоровым, сильным быть, крепко спорт всегда любить.
Помнить всем о гигиене, чистоте, здоровом теле.
С витаминами дружить и, конечно, дружно жить!
Будьте все здоровы! Всем спасибо за общение! До свидания!
Список литературы:
1. Агапова И. А. Подвижные игры для дошкольников/И. А. Агапова, М. А. Давыдова. – М. : АРКТИ, 2008.
2. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и для каждого. - М. : Физкультура и спорт, 2007.
3. Вареник Е. Н. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. – М. : ТЦ Сфера, 2009.
4. Кириллова Ю. А., Лебедева М. Е., Жидкова Н. Ю. Интегрированные физкультурно-речевые занятия для дошкольников с ОНР 4— 7 лет: Методическое пособие. - СПб. : «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005.
5. Хабарова Т. В. «Педагогические технологии в дошкольном образовании» СПб. : Детство-Пресс, 2011
