Ковальчук Алина Алимовна
Карточки физкультурных занятий на воздухе в старшей группе
▼ Скачать + Заказать документы
ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ
1 квартал Сентябрь - ноябрь
Сентябрь Занятие 3** Карточка № 2
Задачи. Упражнять детей в построении в колонны; повторить упражнения в равновесии и прыжках.
Сентябрь Занятие 6** Карточка № 4
Задачи. Повторить ходьбу и бег между предметами, врассыпную, с остановкой по сигналу воспитателя, упражнения в прыжках. Развивать ловкость в беге; разучить игровые упражнения с мячом.
Сентябрь Занятие 7-8** Карточка №5
Публикация «Карточки физкультурных занятий на воздухе в старшей группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
Задачи. Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия.
Сентябрь Занятие 9** Карточка № 6
Задачи. Повторить бег, продолжительность до 1 минуты, упражнение в прыжках. Развивать ловкость и глазомер, координацию движений.
Сентябрь Занятие 12** Карточка № 8
Задачи. Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер.
Октябрь Занятие 15** Карточка № 10
Задачи. Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой (элементы баскетбола, упражнять в прыжках.
Октябрь Занятие 18** Карточка №12
Задачи. Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.
Октябрь Занятие 21** Карточка № 14
Задачи. Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками.
Октябрь Занятие 24 ** Карточка № 16
Задачи: Упражнять в медленном беге до 1,5 мин; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках; развивать внимание в игре «Затейники».
Ноябрь Занятие 27** Карточка № 18
Задачи. Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках.
Ноябрь Занятие 30** Карточка №20
Задачи. Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге.
Ноябрь Занятие 33** Карточка № 22
Задача. Упражнять в беге, развивая выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах. Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.
Ноябрь Занятие 36** Карточка № 24
Задачи. Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с бегом и мячом.
2 квартал Декабрь – февраль
ДекабрьЗанятие 3** Карточка № 26
Задачи. Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность.
ДекабрьЗанятие 6** Карточка № 28
Задачи. Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель.
ДекабрьЗанятие 9** Карточка № 30
Задачи. Развивать ритмичность ходьбы; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросание снежков в горизонтальную цель.
ДекабрьЗанятие 12** Карточка № 32
Задачи. Повторить ходьбу и бег со сменой направления по сигналу; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие в прыжках с продвижением вперёд.
ЯнварьЗанятие 15** Карточка № 34
Задачи. Продолжать учить детей перепрыгивать препятствия высотой 10 см; развивать глазомер, точность броска, повторить игровые упражнения.
ЯнварьЗанятие 18** Карточка № 36
Задачи. Закреплять навык ходьбы по извилистой дорожке; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.
Январь Занятие 21** Карточка № 38
Задачи. Закреплять навык действовать по сигналу воспитателя; повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием снежков на дальность.
Январь Занятие 24** Карточка № 40
Задачи. повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, развивать равновесие, умение действовать по сигналу воспитателя.
Февраль Занятие 27** Карточка № 42
Задачи. Упражнять детей в ходьбе по снежному мостику (валу, повторить игровые упражнения с шайбой, скольжение по ледяной дорожке.
ФевральЗанятие 30** Карточка № 44
Задачи. Упражнять детей в разных видах ходьбы, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.
ФевральЗанятие 33** Карточка № 46
Задачи. Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность.
Февраль Занятие 36** Карточка № 48
Задачи. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с выполнением заданий.
