Елена Шистерова
График физкультурных оздоровительных мероприятий в режиме дня в ДОУ
▼ Скачать + Заказать документы
во 2 младшей группе № на 2015-2016 учебный год
Мероприятия Время
Утренняя гимнастика Ежедневно в зале, утром
Физкультурные занятия 3 раза в неделю по сетке занятий
Пальчиковая гимнастика и самомассаж рук Ежедневно: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, изобразительная деятельность
Дыхательная гимнастика Ежедневно: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, речевые игры
Артикуляционная гимнастика Ежедневно утром
Физкультминутки Ежедневно во время занятий
Физкультурные досуги 1 раз в месяц
Публикация «График физкультурных оздоровительных мероприятий в режиме дня в ДОУ» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» сентябрь 2015
Самостоятельная двигательная активность в уголке движения Ежедневно в течение дня
Индивидуальная работа по основным видам движения 3 раза в неделю: утром, вечером, на прогулке
Подвижные, хороводные игры; игры – забавы, игры со спортивным оборудованием Ежедневно в течение дня
Целевые экскурсии по территории ДОУ 1 раз в месяц
Прогулки на свежем воздухе Ежедневно, по режиму дня
Закаливающие процедуры в повседневной жизни:
- Умывание: кисти рук, лицо
Ежедневно в течение дня
- Полоскание полости рта водой комнатной температуры После каждого приема пищи
- Ходьба босиком Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Воздушные ванны Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Сон в проветриваемом помещение без маек Ежедневно
Специально организованное закаливание:
- Ходьба по ребристой дорожке, тренажерные пути
Ежедневно после сна
- Хождение по мокрой дорожке 3 раза в неделю после физкультурных занятий
- Обливание ног теплой водой Ежедневно перед сном
Просыпательная гимнастика после сна в постели Ежедневно после сна
Релаксация (расслабление) В уголках уединения по потребности
Игры с водой и песком Ежедневно по циклограмме
Музыкально – двигательные упражнения Во время музыкальных занятий, гимнастики и свободной деятельности
Адаптационные игры Ежедневно утром (август-октябрь)
Сбалансированное питание Ежедневно 5 раз в день
Проветривание помещений Ежедневно по графику
Влажная уборка помещений Перед занятием, в тихий час, после ужина
Гигиенические процедуры Ежедневно в режиме дня
Образец Утверждаю:
Заведующая МБДОУ
«Детский сад №82»
Хомякова М. Н.
График физкультурных оздоровительных мероприятий в режиме дня
в средней группе № на 2015-2016 учебный год
Мероприятия Время
Прием детей Ежедневно в теплое время года (май – сентябрь)
Утренняя гимнастика Ежедневно в зале, утром. В теплое время года на свежем воздухе (май – сентябрь)
Физкультурные занятия 3 раза в неделю по сетке занятий
Пальчиковая гимнастика, самомассаж рук Ежедневно: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, изобразительная деятельность
Дыхательная гимнастика Ежедневно: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, речевые игры
Артикуляционная гимнастика Ежедневно утром
Физкультминутки Ежедневно во время занятий
Физкультурные досуги 1 раз в месяц
Самостоятельная двигательная активность в уголке движения Ежедневно в течение дня
Подвижные, хороводные игры; игры – забавы, игры со спортивным оборудованием Ежедневно в течение дня
Целевые экскурсии за пределы ДОУ 1 раз в месяц
Прогулки на свежем воздухе Ежедневно, по режиму дня
Индивидуальная работа по основным видам движения 3 раза в неделю: утром, вечером, на прогулке
Закаливающие процедуры в повседневной жизни:
- Умывание: кисти рук, лицо
Ежедневно
- Полоскание полости рта водой комнатной температуры После каждого приема пищи
- Ходьба босиком Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Воздушные ванны Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Сон в проветриваемом помещение без маек Ежедневно
Специально организованное закаливание:
- Ходьба по ребристой дорожке, тренажерные пути
Ежедневно после сна
- Хождение по мокрой дорожке 3 раза в неделю после физкультурных занятий
- Обливание ног контрастной водой Ежедневно перед сном
Просыпательная гимнастика после сна в постели Ежедневно после сна
Массаж ушных раковин Ежедневно после сна
Релаксация (расслабление) В уголках уединения по потребности
Игры с водой и песком Ежедневно по циклограмме
Музыкально – двигательные упражнения Во время музыкальных занятий, гимнастики и свободной деятельности
Сбалансированное питание Ежедневно 5 раза в день
Проветривание помещений Ежедневно по графику
Влажная уборка помещений Перед занятием, в тихий час, после ужина
Гигиенические процедуры Ежедневно в режиме дня
Образец Утверждаю:
Заведующая МБДОУ
«Детский сад №82»
Хомякова М. Н.
График физкультурных оздоровительных мероприятий в режиме дня
в старшей группе № на 2015-2016 учебный год
Мероприятия Время
Прием детей Ежедневно на свежем воздухе,
Утренняя гимнастика Ежедневно на свежем воздухе, утром
Оздоровительный бег Ежедневно после прогулки
Физкультурные занятия 2 раза в неделю в зале и 1раз на улице по сетке НОД
Пальчиковая гимнастика Ежедневно утренняя гимнастика, физкультурные занятия, изобразительная деятельность
Дыхательная гимнастика Ежедневно утренняя гимнастика, физкультурные занятия, речевые игры, прогулки
Артикуляционная гимнастика Ежедневно утром
Гимнастика для глаз, ушных раковин Ежедневно утром, вечером
Занятия в плавательном бассейне 1 раз в неделю
Физкультминутки Ежедневно во время занятий
Физкультурные досуги 1 раз в месяц
Физкультурные праздники 2 раза в год
Неделя здоровья 3 раза в год (осень, зима, весна)
Спортивные соревнования «Веселые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья» 2 раза в год (осень, весна)
Самостоятельная двигательная активность в уголке движения Ежедневно в течение дня
Индивидуальные профилактические работы:
- Профилактика плоскостопия Ежедневно перед сном и после сна, и на физкультурных занятиях
- Профилактика сколиоза и нарушения осанки Комплексы обще развивающих упражнений на утренней гимнастике, физкультурных занятиях
Индивидуальная работа по основным видам движения По циклограмме
Подвижные, спортивные, хороводные игры; игры – эстафеты, игры со спортивным оборудованием Ежедневно в течение дня
Туристические походы 1 раз в сезон
Прогулки на свежем воздухе Ежедневно, по режиму дня
Закаливающие процедуры в повседневной жизни:
- Умывание: кисти рук, лицо, шея
Ежедневно
- Полоскание полости рта водой комнатной температуры и отваром После каждого приема пищи
- Ходьба босиком Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Воздушные ванны Ежедневно перед сном и после сна, и на физкультурных занятиях
Специально организованное закаливание:
- Ходьба по ребристой дорожке, тренажерные пути
Ежедневно после сна
- Хождение по мокрой дорожке 2 раза в неделю после физкультурных занятий
- Обливание ног холодной водой Ежедневно перед сном
- Сон в проветриваемом помещение без маек Ежедневно
Просыпательная гимнастика после сна в постели Ежедневно после сна
Сказкотерапия 1 раз в неделю
Релаксация (расслабление) В уголках уединения по потребности
Игры с водой и песком Ежедневно по циклограмме
Музыкально – двигательные упражнения Во время музыкальных занятий, гимнастики и свободной деятельности
Сбалансированное питание Ежедневно 5 раз в день
Проветривание помещений Ежедневно по графику
Влажная уборка помещений Перед занятием, в тихий час, после ужина
Гигиенические процедуры Ежедневно в режиме дня
Образец Утверждаю:
Заведующая МБДОУ
«Детский сад №82»
Хомякова М. Н.
График физкультурных оздоровительных мероприятий в режиме дня
в подготовительной к школе группе № на 2015-2016 учебный год
Мероприятия Время
Прием детей Ежедневно на свежем воздухе,
Утренняя гимнастика Ежедневно на свежем воздухе, утром
Оздоровительный бег Ежедневно после прогулки
Физкультурные занятия 2 раза в неделю в зале и 1раз на улице по сетке НОД
Пальчиковая гимнастика Ежедневно утренняя гимнастика, физкультурные занятия, изобразительная деятельность
Дыхательная гимнастика Ежедневно утренняя гимнастика, физкультурные занятия, речевые игры, прогулки
Артикуляционная гимнастика Ежедневно утром
Гимнастика для глаз, ушных раковин Ежедневно утром, вечером
Занятия в плавательном бассейне 1 раз в неделю
Физкультминутки Ежедневно во время занятий
Физкультурные досуги 1 раз в месяц
Физкультурные праздники 2 раза в год
Неделя здоровья 3 раза в год (осень, зима, весна)
Районные спортивные соревнования «Веселые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья» 2раза в год (осень, весна)
Самостоятельная двигательная активность в уголке движения Ежедневно в течение дня
Индивидуальные профилактические работы:
- Профилактика плоскостопия Ежедневно перед сном и после сна, и на физкультурных занятиях
- Профилактика сколиоза и нарушения осанки Комплексы обще развивающих упражнений на утренней гимнастике, физкультурных занятиях
Индивидуальная работа по основным видам движения По циклограмме
Подвижные, спортивные, хороводные игры; игры – эстафеты, игры со спортивным оборудованием Ежедневно в течение дня
Туристические походы 1 раз в сезон
Прогулки на свежем воздухе Ежедневно, по режиму дня
Закаливающие процедуры в повседневной жизни:
- Умывание: кисти рук, лицо, шея
Ежедневно
- Полоскание полости рта водой комнатной температуры и отваром После каждого приема пищи
- Воздушные ванны с увеличением продолжительностью Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
- Ходьба босиком Ежедневно перед сном и после сна и на физкультурных занятиях
Специально организованное закаливание:
- Ходьба по ребристой дорожке, тренажерные пути
Ежедневно после сна
- Хождение по мокрой дорожке 2 раза в неделю после физкультурных занятий
- Обливание ног холодной водой Ежедневно перед сном
- Сон в проветриваемом помещение без маек Ежедневно
Просыпательная гимнастика после сна в постели Ежедневно после сна
Релаксация (расслабление) В уголках уединения по потребности
Сказкотерапия 1 раз в неделю
Музыкотерапия 1 раз в неделю
Спортивная секция «Школа мяча» 1 раз в неделю (по плану)
Игры с водой и песком Ежедневно по циклограмме
Музыкально – двигательные упражнения Во время музыкальных занятий, гимнастики и свободной деятельности
Сбалансированное питание Ежедневно 5 раз в день
Проветривание помещений Ежедневно по графику
Влажная уборка помещений Перед занятием, в тихий час, после ужина
Гигиенические процедуры Ежедневно в режиме дня
