Егорова Тамара
Комплекс утренней гимнастики в средней группе «Осенние листья»
▼ Скачать + Заказать документы
Считается, что осень тоскливое время года, но мы педагоги, стараемся показать ребятам, что осень – это прекрасное, волшебное с яркими красками время года. Осень — это особое время года, когда можно увидеть и снег, и дождь и понаблюдать за листопадом. В нашем детском саду осени посвящено особое внимание – проводится много праздников тематических занятий, ну и конечно не проходит и зарядка без тематической направленности. Предлагаю вашему вниманию зарядку средней группы с листьями.
Темочки:
Комплекс утренней гимнастики
«Осенние листья»
I. Вводная: Построение в колонну. Раздача пособия – листочки. Ходьба друг за другом с изменением темпа (быстро и медленно). Бег в колонне друг за другом, бег «змейкой», руки в стороны. Ходьба в колонне и построение в круг.
II. Основная часть ОРУ с листочками:
1. «Высокое дерево» И. п. : ноги вместе, руки с «листьями» внизу.
1 – поднять руки вперед;
2 – поднять руки вверх;
3 – руки в стороны;
4 – и. п. (4-5 раз).
2. «Деревья качают ветвями» И. п. : ноги слегка расставлены, руки за спиной. 1 – наклон в правую сторону, левую руку поднять вверх над головой;
2 – и. п. ;
3-4 – то же в другую сторону (4-5 раз в каждую сторону). 3. «Листья опадают» И. п. : ноги на ширине плеч, руки вверх.
1 – наклон вперед, поднимаем колено правой ноги, листочками касаемся колена;
2 – и. п. ;
3-4 – то же другой ногой (4-5 раз).
4. «Приседания» И. п. : стойка ноги на ширине ступни, руки с листьями спрятаны за спиной.
1 – присесть, руки вперед, помахать листьями;
2 – и. п. (5-6 раз).
5. «Ветер подул» И. п. : о. с.
1,2,3,4 – кружение вокруг себя (руки в стороны развели, кружимся вокруг себя в одну сторону (в другую) (4 раза).
III. Заключительная часть: Упражнение на восстановления дыхания. Взять перед собой листочек, выполнить вдох носом и выдох ртом на листочек. Ходьба по залу обычная (положить листья в корзину).
