Альвина Велиханова
Дидактические игры для развития дыхания своими руками
Дидактические игры для развития дыхания своими руками.
В настоящее время наблюдается снижение основных показателей здоровья детей. Количество детей дошкольного возраста, с ограниченными возможностями здоровья заметно увеличилось. Поэтому в образовательном процессе так актуальна потребность в интеграции здоровьесберегающих технологий в образовательном и воспитательном процессах ДОУ.
Публикация «Дидактические игры для развития дыхания своими руками» размещена в разделах
- Дидактические игры
- Дыхательная гимнастика. Самодельные игры и пособия
- Поделки. Мастерим с детьми
- Развитие ребенка. Материалы для педагогов
- Развитие речевого дыхания
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая авторская дидактическая игра» октябрь 2021
Дыхательная гимнастика относится к самым популярным видам здоровьесберегающих технологий в ДОУ. Основной целью проведения дыхательных упражнений с дошкольниками является укрепление их здоровья. В результате выполнения этих упражнений каждая клеточка организма ребенка насыщается кислородом; ребенок учится управлять своим дыханием; улучшается работа головного мозга, сердца, нервной системы, дыхательной и пищеварительной систем, укрепляется общее состояние здоровья.
Дидактические игры для развития дыхания можно использовать в ходе всех
режимных моментов: в проведении утренней гимнастики, организации
непосредственной образовательной деятельности, на прогулке, в проведении
физкультминуток, пальчиковой гимнастики, в различных формах активного отдыха, в элементах точечного массажа, в гимнастике пробуждения.
Требования к проведению дыхательной гимнастики :
Перед началом выполнения упражнений проветрить помещение: воздух в нем должен быть средней влажности.
Одежда не должна стеснять движений.
Не выполнять речевые упражнения после приема пищи.
Упражнения выполнять сидя, стоя.
Упражнения ограничивать по времени: длительность их от 30 с до 1,5 мин, во избежание утомления ребенка и даже возможного головокружения.
Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики для детей: воздух набирать через нос; плечи не поднимать; выдох должен быть длительным и плавным; необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками); нельзя много раз подряд повторять упражнения, так как это может привести к головокружению.
"Рыбалка"
Цель: укрепление дыхательных мышц, стимуляция работы верхних дыхательных путей, носоглотки, обеспечение вентиляции легких во всех его отделах.
"Забей в ворота гол!"
Цели: развитие сильного плавного направленного выдоха; активизация губных мышц.
"Бабочки в окошке".
Цель: развитие длительного непрерывного ротового выдоха; активизация губных мышц.
Некоторые привычные детские упражнения тоже являются хорошей тренировкой для укрепления органов дыхания. Это надувание шариков, выдувание мыльных пузырей, бульканье в стакане с водой через соломинку, свист в свисток, игра на детских духовых инструментах.
