 | Ольга Вайтеконис. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Упражнения для правильной осанки
|
1. И. п. - стоя. Ходьба на месте с высоким поднятием колен. 2. И. п. - стоя, ноги ширине плеч. Присесть, - вдох руками между колен достать до пола. Повторить 4-6 раз вернуться в и. п. – выдох. 3. И. п. - стоя. Руки поднять на уровни плеч – вдох, вернуться в и. п. –... |
|
ПАСПОРТ ПРОЕКТА: Вид проекта: ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКО- ТВОРЧЕСКИЙ Продолжительность проекта: С СЕНТЯБРЯ ПО ЯНВАРЬ Участники проекта: ДЕТИ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ К ШКОЛЕ ГРУППЫ ВОСПИТАТЕЛИ РОДИТЕЛИ ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ СПЕЦИАЛИСТЫ ДОУ Образовательные области:... |
|
«Камыш» И. п. ; сидя на коленях, соединить руки «в замок» над головой. 1 – вывернуть кисти ладонями вверх, потянуться вверх к потолку; 2 – выполнить небольшие наклоны вправо, влево; 3-4 – и. п. Методические рекомендации: Спина прямая. Руки не сгибать в локтях, а... |
Упражнения для правильной осанки.
|
«Комплекс физических упражнений для детей с нарушением осанки во фронтальной и саггитальной плоскости или сколиозом I – II степени» ( методические рекомендации для занятий в домашних условиях) ' Актуальность вопросов, посвященных клинике диагностике, лечению и... |
|
Упражнения для правильной осанки Диагноз:сколиотическая болезнь ( сколиоз 1 степени. Режим: сон на щите, Обязательные занятия ЛФК или спортом в сочетании с гигиеническими мероприятиями. 1. Стоя у стены , плотно прижать к стене пятки, ягодицы, плечи и голову.... |
|
Памятка для родителей «Комплекс упражнений при сколиозах и нарушениях осанки с помощью фитболгимнастики» ( методические рекомендации для занятий в домашних условиях) Новой формой занятий для коррекции осанки детей является фитболгимнастика. Правильная посадка на... |
|
Комплекс упражнений рекомендуется выполнять под контролем взрослых. Во время выполнения упражнений дыхание не задерживать. Упражнение 6 выполнять перед зеркалом. 1 . Ходьба на месте. ИП- руки на поясе. Ходить высоко поднимая колени( 30 секунд. 2 . ИП- стоя на... |
|
1 слайд. Моё представление 2 слайд. Актуальность. С каждым годом растет количество детей с нарушением осанки, и это ни для кого не секрет. Сложившаяся ситуация подталкивает на поиск новых решений столь значимой проблемы. Также тема актуальна в рамках современных... |
|
Цель и задачи коррегирующей гимнастики при нарушении осанки. -Повысить тонус мышц, тем самым перестроить патологическую осанку, выработав навык активной осанки ( "держать спину") и активной самокоррекции. -Добиться коррекции дуги искривления позвоночника (... |
|
Влияние фитбол – гимнастики на формирование осанки детей дошкольного возраста. В настоящее время научно-технический процесс, широкая автоматизация и компьютеризация общества неуклонно приводят с одной стороны к интенсификации умственного труда, с другой стороны - к... |
Календарь
|
17 января 2025 пятница
Давайте что-нибудь изобретем!
 18 января 2025 суббота
Лепим, клеим и рисуем снеговиков  |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Конспект индивидуального логопедического занятия...
16 января 2025 в 21:51
Праздник «Семейные посиделки» в средней группе
16 января 2025 в 21:46
Тема: «Зимние чудеса» (эксперименты со снегом, льдом, водой)
16 января 2025 в 21:46
Фотоотчет к беседе в старшей группе на тему «Наши...
16 января 2025 в 21:44
Зазывалки на осеннюю ярмарку собственного сочинения Автор...
16 января 2025 в 21:39
МААМ в соцсетях
   |
