 | Наталия Толмачева. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Цель: снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья участников тренинга Оборудование: на каждого - стулья, планшетки, лист с методикой «Пары фигур», ручки, чистые листы, буклеты «Профилактика стресса»; музыка релакс, клубок ниток, 2... |
|
Быстрые темпы жизни, сложность современного мира и высокие требования, предъявляемые к образованию ( социально-экономические и политические ситуации, нервно-психические и информационные нагрузки) приводят к тому, что стрессы сопровождают нас повсюду. Зачастую уровень... |
|
Современный мир меняется очень быстро и требует постоянного приспособления к меняющимся условиям и новым требованиям. Растущая многозадачность оборачиваются постоянным напряжением, что истощает психические и физические ресурсы. Все чаще мы слышим «Я как белка в... |
Стресс, стессоустойчивость. Профилактика, тренинги
|
Стресс – состояние напряжения, возникающее под влиянием каких-либо сильных воздействий. Это понятие ввел знаменитый канадский врач Ганс Селье в 1936 году. При этом он отмечал, что это состояние зачастую сопровождается перестройкой защитных сил организма. Также он... |
|
Цель тренинга: снятие эмоционального напряжения, укрепления психологического здоровья педагогов. Задачи: 1. Познакомить с понятием стресса, его влиянием на организм человека. 2. Освоить новые способы снятия психоэмоционального напряжения, усталости. 3.... |
|
Аннотация: в статье раскрываются подходы к понятиям «стресс» и «стрессоустойчивость» с позиции ресурсного подхода. Обоснована необходимость формирования стрессоустойчивости у педагогов дошкольной образовательной организации. Предложены рекомендации по формированию... |
|
Как повысить стрессоустойчивость Важно помнить, что стрессоустойчивость – это врожденное качество, оно хорошо поддается тренировке. Чтобы педагог не оказывал негативного влияния на тех, с кем он общается, и мог жить в мире с самим собой, следует разобраться с собой,... |
|
Семинар – практикум для педагогов Профилактика стресса Педагог-психолог МБДОУ «Ручеек» Е. В. Коваленко Задачи: • Заинтересовать участников семинара в обсуждении темы «Стресс», выявить их запросы. • Познакомить с новым теоретическим материалом. • Познакомить... |
|
Цели тренинга: 1. Осознание влияния установок и стереотипов на личность педагога, его профессиональную деятельность. 2. Выявить и корректировать неадаптивные стереотипы профессиональной деятельности. 3. Развивать командное взаимодействие. 4. Дать понятие о стрессе... |
 |
Популярное из нового
С наступлением зимней поры изменения происходят не только в природе, но и в жизни птиц и зверей. Все дикие животные выработали свои способы пережить холод и голод долгой зимы. |
ИмяАлександра Невского— одно из самых славных в истории нашей страны. Его жизнь и ратные подвиги могут служить лучшим примером для подрастающего поколения. |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Дидактическая игра «Мы пассажиры»
3 декабря 2024 в 02:45
Международный день инвалидов
3 декабря 2024 в 02:18
Конспект по экспериментированию (опыт) «Кораблик» во второй...
3 декабря 2024 в 01:52
«Подсолнух». Рисование в смешанной технике в младшей группе
3 декабря 2024 в 01:21
«Путешествие в страну математики»
3 декабря 2024 в 00:57
МААМ в соцсетях
   |
