 | Татьяна Лисневская. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Дыхательная гимнастика
|
1. «Лезем по пожарной лестнице вверх». И. п. – основная стойка. 1 – вдох – руки вверх, пальцы врозь, подняться на носки; 2 – выдох – руки вниз, согнуть в локтях, кисть в кулак, опуститься на всю стопу:«Ух! »; 3 – вдох; 4 – выдох – вернуться в и. п. Повторить 5-6... |
|
Сюжет 5 1. «Какое море большое». И. п. – основная стойка. 1 – вдох – руки в стороны, вверх, подняться на носки; 2 – выдох – руки вниз, опуститься на стопу «Ах! »; 3-4 – то же. Повторить 5-6 раз. 2. «Чайки ловят рыбу в воде». И. п. – ноги врозь, руки опущены. 1 –... |
|
Сюжет 3 «Мы строим дом» 1. «Поднимаем кирпичи». И. п. – ноги врозь, руки опущены, пальцы расставлены. 1 – вдох; 2 – выдох – наклон туловища вперёд, пальцы в кулак: «Ух! »; 3 – вдох; 4 – вернуться в и. п. Повторить 5-6 раз. 2. «Кладём раствор». И. п. – ноги врозь,... |
Дыхательная гимнастика.
|
Дети выполняют комплекс под музыку. 1. «Поза дерева». Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вверх, ладони повёрнуты друг к другу. Потянуться всем телом вверх – вдох. Спина прямая, подбородок чуть приподнят, живот подтянут. Через 20 секунд, развернув... |
|
1. «Вот сосна высокая стоит и ветвями шевелит». И. п. – основная стойка. 1 – вдох - руки в стороны; 2 – выдох – наклон туловища вправо; 3 –вдох – вернуться в и. п. ; 4 – выдох – наклон туловища влево, вернуться в и. п. повторить 5-6 раз. 2. «Вот нагнулась ёлочка,... |
|
ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ А. Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ «Разминка». И. п. - стоя, ноги на ширине плеч, туловище прямое руки полусогнуты в. локтях, пальцы слегка сжаты в кулаки, повернутые друг к другу. Присесть, скрестив руки навстречу друг другу, вдох носом -... |
|
Дыхательная гимнастика «Качели» Цель: укреплять физиологическое дыхание у детей. Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы легкую игрушку. Вдох и выдох – через нос. Взрослый произносит рифмовку: Качели вверх ( вдох, Качели вниз (... |
|
Дыхательная гимнастика «Комарики» Встать прямо, выполнить полный вдох, на выдохе тихо, с повышением голоса, длительно произнести: «з-з-з-З-З-З» Прилетает по ночам, не дает уснуть он нам: Зло звенит, над ухом вьется, только в руки не дается Дыхательная гимнастика... |
|
«Загнать мяч в ворота» ( выработка длительной, направленной воздушной струи. Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками. «Кто дальше загонит мяч» ( выработка плавной, непрерывной струи, идущей... |
 |
Календарь
|
31 января 2025 пятница
Тема дня: русская гжель.
 Делаем украшения: бусы, кулоны, браслеты!
Разлинованы лошадки, словно школьные тетрадки. 01 февраля 2025 суббота
Последний месяц зимушки — февраль.  |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Занятие по ФЦКМ в первой младшей группе в первой младшей...
29 января 2025 в 02:43
Конспект ОД в группе младшего возраста по развитию речи....
29 января 2025 в 02:40
Сценарий театральной постановки для детей 5-го года жизни...
29 января 2025 в 02:20
Конспект занятия по изобразительной деятельности в средней...
29 января 2025 в 01:49
Статья «Роль народного декоративно-прикладного искусства в...
29 января 2025 в 01:39
МААМ в соцсетях
   |
