 | Кристина Данилович. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
|
Комплекс 1. Способствует снятию статического напряжения мышц глаза, улучшение кровообращения ( и. п. – сидя. 1. Плотно закрыть, а затем широко открыть глаза с интервалом 30 сек. ( пять – шесть раз. 2. Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо не поворачивая головы (... |
|
1-й комплекс 1. «Потягушки» Лежа на спине, вытянуть руки вверх, ноги на кровати прямые, потянуться. 2. «Покажи бочек» Лежа на спине, руки вдоль туловища. Повороты туловища вправо, влево. 3. «Кулачки» Лежа на спине поднять руки вверх, сжать в кулак, опустить.... |
|
Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек. При планировании... |
Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
|
Большой — маленький Сначала буду маленьким, К коленочкам прижмусь. Потом я вырасту большим, До лампы дотянусь. Дети выполняют движения по тексту стихотворения. По ровненькой дорожке По ровненькой дорожке, Дети идут шагом, По ровненькой дорожке Шагают наши... |
|
Зрительная гимнастика на каждый день В понедельник , как проснутся, Глазки солнцу улыбнутся. Вниз посмотрят на траву И обратно в высоту. ( голова неподвижна, только глаза) Во вторник часики – глаза Отводят взгляд туда - сюда, Ходят влево, ходят вправо, Не... |
|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ КАК ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. Сократ В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что... |
 |
|
Слайд 1 В В настоящее время практически невозможно найти человека, не знающего проблем со зрением. Зрение можно улучшить так же, как это удается с другими частями тела, с помощью упражнений. Одной из форм работы по профилактике и коррекции нарушений зрения,... |
|
Проводить гимнастику лучше в игровой форме, все это делается для того, чтобы пробудить интерес ребенка к занятиям. Как вариант — провести ее в стихотворной форме: “Весёлая неделька” гимнастика для глаз - Всю неделю по — порядку, Глазки делают зарядку. - В... |
|
Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что телефоны, компьютеры, планшеты, телевизоры – ежедневно оказывают... |
Популярное из нового
Всемирный день китов и дельфинов отмечается ежегодно 23 июля. Цель экологической даты — привлечь внимание человечества к необходимости защиты всех морских обитателей нашей планеты. |
Летом дети много времени проводят на улице, играя и наслаждаясь солнечным теплом. Как сделать их пребывание на солнце безопасным и полезным? |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Сценарий «Осенний праздник в стране царя Гороха»
19 июля 2024 в 12:21
План-конспект образовательного события «В гости к матрешкам»
19 июля 2024 в 12:15
Сценарий для проведения праздника Дня Знаний «Незнайка и...
19 июля 2024 в 12:15
Фотоотчёт «Праздник воздушных шаров в средней группе»
19 июля 2024 в 12:15
Дидактическая игра в первой младшей группе «Прогулка в лес»
19 июля 2024 в 12:05
МААМ в соцсетях
  |
