 | Ольга Попенко. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
|
Комплекс № 1 1. И. п. : сидя, ноги вместе, руки внизу. 1-2 – ладони на затылок, отводя локти назад, прогнуться в спине – вдох; 3-4 – и. п. – длительный выдох. Повторить 3-4 раза. 2. И. п. : сидя, ноги вместе, руки вперед. Упражнение «ножницы». От маленькой амплитуды... |
|
Содержание «Программы детского сада» предусматривает значительный объем знаний и достаточно высокий уровень умственного развития детей. Овладение знаниями осуществляется преимущественно на занятиях, где дети находятся в неподвижном положении. Следует отметить, что... |
|
Уважаемые коллеги! Предлагаю Вашему вниманию стихотворные тексты собственного сочинения для физкультминуток. Некоторые из них можно применять в различных видах деятельности детей старшего дошкольного возраста: в процессе изобразительной, коммуникативной ,... |
Физминутки, физкультминутки, динамические паузы
|
«Движение — это жизнь» — эти слова известны практически каждому человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма человека, бесспорен. Но далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека и... |
|
1. И. П. – стать прямо, руки внизу, 1-2 подтянуть руки вверх, голову тоже, посмотреть в потолок, голову и руки опустить. Повторить 5-6 раз. 2. И. П. – то же. 1-2 откинуть голову назад, 3-4 коснуться подбородком груди. Выполнять с открытыми глазами 5-6 раз. 3. И. П.... |
|
Задачи: - обеспечить кратковременный активный отдых детей в процессе различных режимных моментов; - повысить и удержать умственную работоспособность детей; - снизить утомление и статическое напряжение у детей; - активизировать дыхание, кровообращение у детей; -... |
|
Физкультурные минутки ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ НА УРОКАХ, ТРЕБУЮЩИХ ПИСЬМА 1. Упражнение для улучшения мозгового кровообращения. Исходное положение – сидя, руки на поясе. 1–2. Поворот головы направо. Исходное положение. 3–4. Поворот головы налево. Исходное положение.... |
|
ЖЕЛТЫЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ Созерцание желтого цвета обеспечивает организму равновесие, самоконтроль, создает гармоничное отношение к жизни, повышает самооценку и помогает при нервном истощении. Этот цвет полон оптимизма и радости. Это тонизирующий цвет. По сравнению с... |
|
Комплекс игр и упражнений для проведения динамических пауз ( в помещении и на улице) «Движение — это жизнь» - эти слова известны практически каждому человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма человека, бесспорен. Но далеко не все... |
|
Увеличение количества занятий и их продолжительность связана с физической выносливостью и умственной работоспособностью дошкольников. Проблема повышения умственной работоспособности ребенка - дошкольника остается актуальной в течение многих лет. Средством... |
Календарь
|
12 января 2025 воскресенье
Умеете рисовать северное сияние?
 Международный день планетариев.
Читаем "Красную шапочку", "Кота в сапогах" и "Золушку" 13 января 2025 понедельник
Печатаем, штампуем и мастерим из российских газет
Добрый вечер, Щедрый вечер! Встречаем Старый Новый год! |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Сценарий экологического праздника «Эколята-дошколята»...
11 января 2025 в 00:56
Лепка в разновозрастной группе «Снеговик»
11 января 2025 в 00:36
Новогодние проказы Карлсона
11 января 2025 в 00:19
Составление рассказа на тему «Как цыплёнок заблудился»...
11 января 2025 в 00:12
«Игротека». Сборник авторских, дидактических, настольных...
11 января 2025 в 00:12
МААМ в соцсетях
   |
