Консультация для родителей «Правила для малоежек»

Газетова Илона Зауриевна
Консультация для родителей «Правила для малоежек»
▼ Скачать + Заказать документы

Статья на тему:

«Правила для малоежек»

Подготовила: Тордия И З

Одни малыши уплетают все подряд, а другие воротят носик от еды. Как накормить малоежку? Что влияет на аппетит. Приучайте ребёнка питаться строго в одно и то же время. Но, конечно, если ребенок просит есть внеурочно, не стоит морить его голодом. Предложите ребенку перекусить яблоком или бананом. Не ставьте на стол печенье, а замените его кусочками сухофруктов, сладкого перца, ягодами, яблоками. Малышу придутся по вкусу кусочки черного хлеба с сыром или йогурт. Давайте малышу хлеб с отрубями, богатый витаминами группы В. Такая еда здоровее и полезнее, чем сладости. Но есть дети, которые всегда будут не есть, а «клевать», но это не значит, что они не вырастут здоровыми. Как раз у них-то прогноз на долголетие хороший. Единственное, что родителям малоежек стоит учесть – с тем малым количеством пищи, что дети съедают, они не получают необходимых доз витаминов и микроэлементов. Их надо восполнять с помощью аптечных витаминных комплексов. Не воспринимайте отказ есть как трагедию.

Публикация «Консультация для родителей „Правила для малоежек“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Темочки

Атмосфера комфорта. Создавайте благоприятную атмосферу для малыша во время приема пищи. В течение всей трапезы ребенка не должно ничего отвлекать – ни телевизор, ни компьютер, ни посторонние звуки. Не забывайте показывать ему, как вам приятно есть в хорошей компании и как все вкусно приготовлено.

КОГДА НЕ ЕСТЬ – ПЛОХО?

Если малоежка нормально растет и развивается, не шантажируйте его, но отсутствие аппетита должно вас насторожить, если у ребенка:

- частая головная боль

- повышена утомляемость

- потливость

- повторяющаяся рвота

- запоры

- повышенная или пониженная температура

- неожиданное снижение веса

- постоянное ощущение, что ему холодно.

Незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы избежать истощения организма ребенка!