Жидкова Кристина Дмитриевна
Упражнения по художественной гимнастике
▼ Скачать + Заказать документы
Художественная гимнастика- это самый красивый и зрелищный вид спорта. Который развивает гибкость, пластичность, ритм, красивую осанку, гармоничное фигуру. Особенно важно, как можно раньше отдать ребенка в этот вид спорта. А чтобы малышу, было интереснее осваивать "мир гимнастики", на своих занятия применяю игры для развития пластики.
1. Муравьи: по хлопка дети начинают хаотично двигаться по залу, заполняя все пространство.
Публикация «Упражнения по художественной гимнастике» размещена в разделах
- Виды спорта
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Художественная, спортивная гимнастика и акробатика в детском саду
- Темочки
2. Пальма: напрягая и расслабляя мышцы рук. (Выросла пальма большая- пребольшая- вытягивает руки на верх, завяли листочки- уронить кисти; завяли ветки- уронить руку от локтя; и вся пальма - уронить руки вниз.
3. Мокрые котята: задействует умение детей снимать напряжение поочередно с мышц рук, ног, шеи, корпуса. Двигаться врассыпную мягкими шагами.
Ход игры: дети двигаться по залу врассыпную мягкими слегка пружинящими движениями, как маленькие котята. По команде дождь, дети садятся на корточки и сжимаются в комочек, напрягая все мышцы. По команде "солнышко" Медленно встают и стряхивают все капельки, по очереди с каждой из четырёх "лапок", с " головы", "хвостики", снимая зажимы с рук и тела.